Как бросить курить?
#241
Отправлено 10 March 2013 - 19:53
Так что через неделю есть реальный шанс...у тех кто хочет бросить,только надо хорошо попросить....Отцу какая то бабка рассказала об этом.Может где в инете тоже такие случаи есть.
#242
Отправлено 10 March 2013 - 20:04
Смотрю сплагиатил ,каюсь не прочитал Вас
просто влетел в тему
я не курил и не умел этого делать до службы,потом бросил в 30 опять закурил чтоб не забухать ,боялся что три дочки останутся без меня
теперь не знаю как бросить
подскажите,кому удалось
Саня,попробуй,как вариант! У многих получилось,только надо сразу,без сюсюканий.И не думать о них не получится,просто думай,что без них тебе гораздо кайфовее дышать....как то так.
Помню тоже ,в технаре ещё ,бросал.Снились,ручки ,карандаши курилТогда не смог,хотя и спортом занимался.А сейчас просто вбил себе в мозг,что я и не курил вовсе...
#243
Отправлено 10 March 2013 - 22:23
крутили как-то на ТВ одну соц.рекламу со слоганом не говори:"бросил!",говори:"не курю!" ....грамотный шаг.Саня,попробуй,как вариант! У многих получилось,только надо сразу,без сюсюканий.И не думать о них не получится,просто думай,что без них тебе гораздо кайфовее дышать....как то так.
Помню тоже ,в технаре ещё ,бросал.Снились,ручки ,карандаши курилТогда не смог,хотя и спортом занимался.А сейчас просто вбил себе в мозг,что я и не курил вовсе...
#244
Отправлено 12 December 2014 - 13:58
Цены на сигареты надо понимать не плавно, а резко. Сразу раза в 2, а то и 3 дороже! Тогда у курильщиков будет выше мотивация бросить курить. Сам бывший курильщик ((.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей