Добрый день
Занимаюсь кикбоксингом чуть менее года, но результата практически нет.
На тренировках у нас в основном идет ОФП и работа с тенью и на мешках.
Спаррингов мало, несколько раз в месяц. И когда встаю в пару, то не могу сделать "чисто" ни одного удара, которые нормально получаются на мешке.
Плюс проблема с защитой - много пропускаю.
Сталкивался ли кто нибудь с подобным? А то я думаю, может быть стоит сменить зал, поискать секцию со спарринговой направленностью?
Чтобы привыкнуть к ним и не быть зажатым
