Сообщений в теме: 421229

[Marr]

Бассейн это круто, у нас в городе нету бассейна, а зимой в озеро не пойдешь).

[Scarlett1302]

надо хоть пыль протереть тут!А то ка кто пыльно...

[AsterLory]

я недавно в басик записалась, так там одни группы, дети, будущие спортсмены)

[doclvs]

Кто и как справляется с болью мышц после тренировок? Иной раз, икры ног так болят, что сил нет терпеть.

Развитие болезни отражает индивидуальность пациента, что объясняет существование различных фенотипов заболеваний и клинических синдромов. Данное положение прямо касается скелетно-мышечной боли (СМБ) — основного проявления многих болезней и патологических состояний

[doclvs]

Как-то не думала об этом, но тоже после занятий фитнесом бывают боли в мышцах ног. Тоже надо попробовать Фастум Гель. Спасибо за идею![/size]

Причина РМ миалгии неизвестна, однако в литературе имеются данные об увеличении распространенности РПМ у пациентов с микоплазменной пневмонией и парвовирусом В19, возможными триггерами также являются вирус Эпштейна — Барр и нарушение микробиоты кишечника, однако не все исследователи разделяют данную теорию. Наиболее яркий симптом РПМ — двусторонняя боль и скованность в плечевом поясе, начавшаяся остро или подостро, обычно в сочетании с болезненностью при пальпации плеч. Также у больных часто развивается сопутствующая боль в тазовом поясе и боль по задней поверхности шеи.

[petr1988]

я недавно в басик записалась, так там одни группы, дети, будущие спортсмены)

Я тоже в басик хожу, у нас все ок, дети в свое время ходят, в остальное время по абонементу (утро, вечер). Только чет дорого на месяц у меня получается 3800 рублей в вечернее время. А у вас сколько? И еще в фитнес хожу качаться, тут абонемент вообще заоблачный в месяц получается 5200, вот думаю подкопить и купить может тренажер, либо тягу, либо батерфляй, что нить силовое, в Юлмарте нашел и скидку тоже, может кому надо будет: https://beribuy.ru/store/ulmart/Кстати спортсменом не так легко стать, я говорю в материальном плане, у меня у брательника сын уже давно ходит на хоккей, играет хорошо, хотят пригласить в большой спорт, так вот, чтобы обучаться там нужно каждый месяц отдавать сотку тысяч, не у каждого такие деньги есть.

[Мария Савельева]

Я люблю спорт но не весь, меня вот устраивает йога...

[Viktor-III]

Бассейн это круто, у нас в городе нету бассейна, а зимой в озеро не пойдешь).

Вполне пойдешь. Нет ничего лучше бани и окунутся в озеро, ломая лед ))))

[Midyancole]

Я когда-то степ-аэробикой занималась. Прикольные занятия выходили. Весело и эффективно в плане похудения. Сейчас хочу в бассейн пойти, но цены что-то меня обламывают((

[povar_1]

Всех Спортсменов с Новым Годом и Рождеством!!

[povar_1]

Биатлон!!Супер!!Молодцы мужики пока!!Тьфу-тьфу чтоб не сглазить!!За Белорусов тоже радостно!!

[aksinyakotik]

главное чтобы не потеряли сейчас форму

[aksinyakotik]

Я тоже в басик хожу, у нас все ок, дети в свое время ходят, в остальное время по абонементу (утро, вечер). Только чет дорого на месяц у меня получается 3800 рублей в вечернее время. А у вас сколько? И еще в фитнес хожу качаться, тут абонемент вообще заоблачный в месяц получается 5200, вот думаю подкопить и купить может тренажер, либо тягу, либо батерфляй, что нить силовое, в Юлмарте нашел и промокоды Leon тоже, может кому надо будет: https://betonmobile....mokodyi-bk-leon. Кстати спортсменом не так легко стать, я говорю в материальном плане, у меня у брательника сын уже давно ходит на хоккей, играет хорошо, хотят пригласить в большой спорт, так вот, чтобы обучаться там нужно каждый месяц отдавать сотку тысяч, не у каждого такие деньги есть.

а сколько метров там бассейн, сколько дорожек? это не там ли сборная по плаванию тренируется?

[SouperSoup45]

вообще бассейн - это круто. хожу в зимне-весенний период

[Lermontov2019]

Хороший спорт зимой - лыжи или коньки. раньше в футбол по снегу играли, тоже было здорово. Организм закаляется и настроение поднимается. летом только футбол и плавать в реке.

[ArmaDenny]

Я тоже в басик хожу, у нас все ок, дети в свое время ходят, в остальное время по абонементу (утро, вечер). Только чет дорого на месяц у меня получается 3800 рублей в вечернее время. Друг хороший работает в Бассейне Атлантика и говорит, что у них условия лучше https://otrude.net/employers/57339 , задумываюсь над переходом. А у вас сколько? И еще в фитнес хожу качаться, тут абонемент вообще заоблачный в месяц получается 5200, вот думаю подкопить и купить может тренажер, либо тягу, либо батерфляй, что нить силовое. Кстати спортсменом не так легко стать, я говорю в материальном плане, у меня у брательника сын уже давно ходит на хоккей, играет хорошо, хотят пригласить в большой спорт, так вот, чтобы обучаться там нужно каждый месяц отдавать сотку тысяч, не у каждого такие деньги есть.

Я в свое время в бассейн часто ходила, но потом проблемы со здоровьем начались и уже стало не до этого, но и цены в то время были не такие. В целом - увлечение отличное, очень развивает тело

Сообщение отредактировал ArmaDenny: 07 September 2020 - 15:19

[domilinkin]

кто-нибудь пробовал заниматься по по системе Сотка? там где все рассчитывается на подтягивания, отжимания и приседания. типа 100 дней занятьй. хотел бы узнать, на сколько это эффективно. спасибо за мнение

[domilinkin]

вообще бассейн - это круто. хожу в зимне-весенний период

какой бассейн посещаете, с сауной? и где?

[Marlon]

Посмотрите в интернете, полно сервисов и умлуг.

[tangarin]

МЫ вчера в бассейне были кстати, очень понравилось