Перейти к содержимому


Фотография

Техника "конькового" хода лыжников.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 9

#1 Adacon

Adacon

    МС

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1973 сообщений

Отправлено 26 January 2009 - 07:07

Не знаю, - что за научные бригады работают со сборной? Неужели никому в голову не пришло, - в каком неестественном положении находится голень относительно бедра, при отталкивании. Присмотритесь, - у всех без исключения, хоть и в разной степени, положение голени относительно бедра, представляет собой составляющую «Х». Проще говоря, - колено неестественно уведено внутрь. Можете возразить, - такова специфика спорта. На что отвечу, - такова специфика сложившегося мышления.
Без малого 30 лет в недрах Госкомспорта пылится разработка новой технологии в области коньковых видов. Медицинские аспекты патологии, возникающие в процессе занятий коньками и лыжами, подробно освещены мной на сайте «Конькобежец".

В процессе эволюции человека, складывалась определённая, анатомически индивидуальная кинематическая цепь передачи двигательных усилий. Регулярные, связанные с профессиональным спортом, нарушения этой кинематики, приводят к необратимым последствиям. Медицинский термин - ДЕФОРМАЦИЯ СУСТАВОВ. Она проявляется во всех коньковых видах спорта и «коньковом» ходе лыжников. Биатлон, полностью взявший на вооружение «коньковый ход», как на конвейере, нарабатывает эту деформацию.
В чём это выражается? Можете представить конькобежца на коньках с лезвием расположенным по краю подошвы? Скажете – абсурд. И будете правы. А биатлонисту, выполняющему толчок внутренним ребром лыжи, можно? «Коньковый ход» имеет специфическую особенность. Толчок происходит от очень узкой опоры лезвия конька, или – ребра лыжи.
В чём суть проблемы? Встаньте на ровную поверхность. Приподнимите одно колено и «поболтайте» голенью взад-вперёд. Запомните «маятниковую» плоскость движения голени относительно бедра. Отведём бедро в сторону и проделаем то же самое. «Плоскость» не изменила своего положения.
Естественное положение голени относительно бедра нарабатывался веками. Сферическая поверхность коленного сустава, хоть и имеет достаточно широкие рамки смещения, но оптимальный режим, обеспечиваемый суставной сумкой, мышцами и связками, имеет только один. Через эту естественную сферу проходит весь жизненный цикл человеческой деятельности, вся общефизическая подготовка. Получается интересное кино. Тренировочную нагрузку воспринимаем через одну кинематическую цепь и суставную сферу, а выдаём на результат, - через другую.

А почему уводит на «Х»? Всё очень просто. Встаньте на на наклонную плоскость боком. Посмотрите на колени. Они ушли в одну сторону. Чем больше наклон плоскости, тем больше смещение колена. Смещение колена связано с тем, что стопа с её линией опоры сместилась в сторону от проекции ОЦТ. Это сваливание стопы, и является той «характерной», спецификой конькового хода. Ни один конькобежец, биатлонист в мире не в состоянии выполнить коньковый толчок, без её сваливания. Больше – меньше, сути не играет. Можно возразить: подвижность стопы для того и существует, чтобы работать в разных режимах, на разных плоскостях. Логика в такой постановке вопроса есть.
Попробую переубедить здесь и сейчас. Небольшое испытание: сравните прыжок с места вверх с горизонтальной и наклонной плоскости. Результат предсказуем. А можете представить легкоатлета, бегущего по наклонной со смещёнными в сторону коленями? Мало того, что результат будет плачевным, но и сам вид такой техники бега будет, мягко говоря, непришляден.
Новая теория оперирует таким термином – «Эффект наклонной плоскости». Все бегущие на коньках, роликах, практикующие «коньковый ход» в лыжах, - перемещаются в положении легкоатлета по наклонной. И никогда не выйдут на результат, на который рассчитаны его потенциальные возможности.
Вот в таких условиях и происходит деформация коленного, тазобедренного, голеностопного, и что ещё более непредсказуемо – позвоночных суставов.
А разве дело в одном результате? И другие последствия не заставят себя долго ждать. С возрастом обострятся «отношения» между рабочими и ложными суставными сферами. Не исключена инвалидность, или – необходимость операция по трансплантации искусственного сустава. Есть примеры. Сколько это будет стоить и всем ли по карману?

В нынешнем виде «коньковый ход» в лыжных гонках не следовало бы культивировать.
Выход есть. Но, не для действующих спортсменов. У них уже полный набор суставных изменений. Хорошо, что хоть будут знать – что и как. Исправить положение очень просто. Нужна новая конструкция лыжного крепления, - типа регулировочного узла адаптивных коньков. Это позволит индивидуально выверить точку опоры и осуществлять оптимальный толчок. Не обойтись без изменений и в конструкции лыж. Кто возьмётся за эту работу? Наша спортивная наука? А есть ли она?
Болеем за биатлон, за лыжные гонки.
  • 0

#2 Adacon

Adacon

    МС

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1973 сообщений

Отправлено 14 February 2009 - 01:36

[quote name='Adacon' post='265921' date=' 26 January 2009, 17:07']Не знаю, - что за научные бригады работают со сборной? Неужели никому в голову не пришло, - в каком неестественном положении находится голень относительно бедра, при отталкивании. Имеющий глаза, - да увидит.

Откройте же глаза".
Посмотрите на технику толчка биатлонистов, а не только на результат. Мы их гробим больше, чем допинговыми добавками. Самое время сейчас всё расмотреть в упор.
  • 0

#3 Sleptsova_Fanat

Sleptsova_Fanat

    Третьеразрядник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 144 сообщений

Отправлено 27 February 2009 - 08:45

Чо за тупая флудотема?

Это не флудотема!!!
  • 0

#4 Adacon

Adacon

    МС

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1973 сообщений

Отправлено 28 February 2009 - 06:30

Это не флудотема!!!


Что ожидает в будущем наших прекрасных девчонок и парней, помимо, не дай Бог - инвалидности? Может судьба выдающегося конькобежца Евгения Гришина? Он 10 лет не мог найти средств, чтобы издать свою последнюю рукопись "ТАКОЕ НЕ ЗАБЫВАЕТСЯ". Помог губернатор-коммунист Стародубцев, - оплатил типографские расходы.
Нужен закон, защищающий и обеспечивающий права спортсменов, после завершения спортивной карьеры. Они жертвуют своим здоровьем, ради нас, ради Страны, ради - Гимна, - чёрт возьми! Сколько их загубленых, чуть-чуть не дошедших до сборной? Где они, что с ними? На нищенской зарплате тренеров? Не всё ладно в "Датском королевстве".
  • 1

#5 Sleptsova_Fanat

Sleptsova_Fanat

    Третьеразрядник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 144 сообщений

Отправлено 01 March 2009 - 11:01

Что ожидает в будущем наших прекрасных девчонок и парней, помимо, не дай Бог - инвалидности? Может судьба выдающегося конькобежца Евгения Гришина? Он 10 лет не мог найти средств, чтобы издать свою последнюю рукопись "ТАКОЕ НЕ ЗАБЫВАЕТСЯ". Помог губернатор-коммунист Стародубцев, - оплатил типографские расходы.
Нужен закон, защищающий и обеспечивающий права спортсменов, после завершения спортивной карьеры. Они жертвуют своим здоровьем, ради нас, ради Страны, ради - Гимна, - чёрт возьми! Сколько их загубленых, чуть-чуть не дошедших до сборной? Где они, что с ними? На нищенской зарплате тренеров? Не всё ладно в "Датском королевстве".

Да...
  • 0

#6 Adacon

Adacon

    МС

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1973 сообщений

Отправлено 10 April 2009 - 10:06

ТАК НИКТО НИЧЕГО И НЕ ПОНЯЛ!!!

Поздравляю всех "специалистов" лыжных гонок, биатлона с окончанием позорного для России зимнего сезона. Вас же, - тысячи специалистов, тренеров, преподавателей ВУЗов, кандидатов и докторов наук. Все молчат, "набравши в рот воды".
Что, - на допинге будем держаться? Вы же ничего нового предложить не можете.
Ни инвентаря, ни смазки, ни комбинезона, ни методики тренировки. Ничего! ВИСТИ, можетет похвастать своим, хоть мизерным вкладом в наше лыжное хозяйство? А надо бы хвататься за малейшую, пусть и иллюзорную, возможность привнести что-то новое самим, а не ждать, когда Запад нам протянет "руку помощи".

Я предлагаю вам такой "ДОПИНГ", от которого ошалеют и обзавидуются "короли" биатлона и лыжных гонок всего мира. Я в своём уме и отвечаю за свои слова. Отбросьте свою гордыню, забудьте хоть на время о своих спортивных и научных достижениях. Теряем шанс. Адресуйтесь прямо на мой адрес, если не позволяет ваша корпоративная солидарность. Можете пригласить на научную конференцию. Хотя, у меня есть проблемы с выездом.

Признаю, что высказал вам много обидных слов. Обижайтесь сколько хотите, но только не молчите. Разделайте на страницах Sportbox(са) меня в пух и прах. СЛАБО?
Хорошей вам летней подготовки на роликах, которые тоже надо использовать с умом.
  • 0

#7 Adacon

Adacon

    МС

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1973 сообщений

Отправлено 06 March 2012 - 09:33

ЭТО УЖЕ НЕ "СТРАШИЛКА", А - КОНЕЦ "КЛАССИКИ" КОНЬКОВОГО ХОДА.
(7 глав учебника Льва Адакона)

Биатлон. О нём сказано почти всё. О технике конькового хода, основы его составляющей, — ничего путного.
Техника конькового хода характеризуется отталкиванием внутренним ребром лыжи. Ребро лыжи расположено ближе к внутреннему краю подошвы ботинка. По этой причине проекция ОЦТ тела не совпадает с линией опоры ребра, т.к. ориентирована на продольную ось лыжи. Такое несоответствие линии опоры ребра лыжи, с проекцией ОЦТ тела спортсмена, приводит в момент отталкивания к искривлению толчковой ноги, так называемому «скосу».

В подавляющем большинстве случаев, он — внутренний, когда колено смещено внутрь. В некоторых случаях может быть и наружным. Специалисты объясняют наличие «скоса» спецификой этого вида. Сама «классическая» теория лыжного спорта не находит этому объяснений.

На фото самой титулованной биатлонистки мира Магдалены Нойнер, хорошо выражен «скос» левой ноги в момент отталкивания. Хорошо видно, что в момент перед постановкой, правая находится в естественном прямом положении. При выходе на толчок образуется такой же «скос». Это и именуется «современной классикой» конькового хода.
Это вводная часть. Продолжение последует. Кому не терпится ознакомится целиком с учебником, даю ссылку:

rusbiathlon.ru/blogs/biathlon/id20170/?showupdate=1
  • 0

#8 koly0771

koly0771

    Второразрядник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 358 сообщений

Отправлено 13 December 2012 - 12:26

Во время лыжных прогулок, при движении коньковым ходом замечал, что основное усилие приходится на большой палец ноги. -Стеснялся кому-либо рассказать.
koly
P.S. Лыжи у меня широкие, ботинки "губатые".
  • 0

#9 AlVasMas

AlVasMas

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 42 сообщений

Отправлено 10 February 2013 - 11:22

Харе флудить. Получается как в футболе, вся страна знает как играть, только 11 человек не знают.
  • 0

#10 thecahek1

thecahek1

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 3 сообщений

Отправлено 28 February 2014 - 11:35

Ахах, этот Мудакон )) Опять пиарит свой "научный труд". Хотя ни разу в жизни не стоял на лыжах и никогда не предлагал свой мЭтод в лыжные школы.
  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей