Сообщений в теме: 243

[SrednyPaletc]

Курил около 30 лет,Карра читать пробовал,не осилил(больше художественную литературу люблю).Отец курил ,наверное,лет 55,но 2 года назад в Прощёное воскресение (последний день Масленицы)бросил.И всё...не курит.Я поржал,естественно,но год прошёл,а батя так и не закурил,и я тоже- год назад на Прощёное воскресение бросил,не курю -год.Даже последняя сигарета намокла под дождём, не выкурил.Иногда выпиваю,не тянет вообще курить.
Так что через неделю есть реальный шанс...у тех кто хочет бросить,только надо хорошо попросить....Отцу какая то бабка рассказала об этом.Может где в инете тоже такие случаи есть.

[SrednyPaletc]

Смотрю сплагиатил ,каюсь не прочитал Вас
просто влетел в тему
я не курил и не умел этого делать до службы,потом бросил в 30 опять закурил чтоб не забухать ,боялся что три дочки останутся без меня
теперь не знаю как бросить

подскажите,кому удалось

Саня,попробуй,как вариант! У многих получилось,только надо сразу,без сюсюканий.И не думать о них не получится,просто думай,что без них тебе гораздо кайфовее дышать....как то так.
Помню тоже ,в технаре ещё ,бросал.Снились,ручки ,карандаши курилТогда не смог,хотя и спортом занимался.А сейчас просто вбил себе в мозг,что я и не курил вовсе...

[C_C_C_P]

Саня,попробуй,как вариант! У многих получилось,только надо сразу,без сюсюканий.И не думать о них не получится,просто думай,что без них тебе гораздо кайфовее дышать....как то так.
Помню тоже ,в технаре ещё ,бросал.Снились,ручки ,карандаши курилТогда не смог,хотя и спортом занимался.А сейчас просто вбил себе в мозг,что я и не курил вовсе...

крутили как-то на ТВ одну соц.рекламу со слоганом не говори:"бросил!",говори:"не курю!" ....грамотный шаг.

[Sanya7771]

Цены на сигареты надо понимать не плавно, а резко. Сразу раза в 2, а то и 3 дороже! Тогда у курильщиков будет выше мотивация бросить курить. Сам бывший курильщик ((.