Сообщений в теме: 2653

[antinoyner]

Катюшеньке нашей

[CaptainFuture]

[carpenter]

Поздравляю с Днём Рождения!!



Желаю здоровья,удачи и исполнения всех своих желаний!

[Frota]

С днем Рождения!

[surikat]

С Днем Рождения! Пусть у Кати все получится! Здоровья, удачи, новых побед и побольше радостных моментов в жизни!

[soyka_28]

Наконец-то я в интернете!
Катюша,С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!Удачи тебе,ясного неба и тёплого солнышка!Верим тебе и в тебя! Сейчас слушала песню А-Студио "Так же,как все"-это про тебя,Катя.
Всем плюсы,финту-минус.

[bsu2009]

Присоединяюсь к поздравлениям!

[MassKaktus]

И я присоединяюсь к поздравлениям!

[Millena]

С Днем Рождения!!!

[carpenter]

93 розы для Кати Юрьевой



28 июня Екатерина Юрьева встретилась со своими болельщиками, познакомилась с организаторами своего Фан-клуба, рассказала о своих планах и поделилась своим солнечным настроением.

www.sports.ru/tribuna/blogs/net_pivy_i_kolbaskam/207677.html

[Pavlik92]

93 розы для Кати Юрьевой



28 июня Екатерина Юрьева встретилась со своими болельщиками, познакомилась с организаторами своего Фан-клуба, рассказала о своих планах и поделилась своим солнечным настроением.

www.sports.ru/tribuna/blogs/net_pivy_i_kolbaskam/207677.html

[Pavlik92]

Подарочная карта

Всем привет! Я вернулась из Отепя и еще пару дней никуда не собираюсь. В Эстонии мне понравилось. По отзывам некоторых спортсменов, я понимала, что там классно в плане тренировочной подготовки и организации. Но увиденное превзошло мои ожидания!



Пока вернемся в прошлое и стартуем с приятного – отпразднованного дня рождения. Хотя с чего ни начни – все окажется приятным. Отметили великолепно! Поздравления посыпались вечером десятого числа – когда в Перми, Тюмени, Москве наступили новые сутки.

А утром рядом с моей кроватью лежал подарочек в красивой упаковке. Нежный, женственный. Никогда его не забуду. Да он, пожалуй, и сам символизирует память. Это фоторамка, украшенная камушками Swarovski – симпатичная, стильная вещь. Персональный подарок от Ольги Вилухиной – она вообще большой затейник!

Выйдя из номера, встретила еще одно поздравление: команда увесила всю мою дверь разноцветными воздушными шариками. Мегапозитивно начался день! Ничто, как говорится, не предвещало. А потом мы вышли на тренировку, которая продлилась четыре с половиной часа! Ух… Вечером на закуску нам добавили час кросса и час работы в силовом зале – ОФП с максимальными весами! И вот после второй тренировки я поняла, что более «мощного» подарка в жизни не получала.

Вечером после этих веселых стартов мы спустились в гостиничный мини-ресторанчик. Там сервировали стол для команды: фрукты, сыры, торт, конечно, тоже. Правда, без свечек – мне все-таки не восемнадцать лет, свечи не вместились.


Кстати, спасибо вам огромное за присланные открытки и цветы! Очень приятно – значит, не зря адрес сообщала, все доставили.

Вы уже наверняка видели мои фотки с Ольгой Вилухиной во время теннисного матча. Да, обнаружился вот партнер для меня. Прошу заметить, мы вышли на корт в единственный выходной день, который, как правило, тратится на личные дела: кто читает, кто фильмы смотрит, кто вышивает, кто маникюр делает.

Тем утром мы сходили в кафе и вместе с тренерами поехали загорать на пляже. Потом посидели в ресторанчике – ну это вне тренировочного плана. А уже затем играли в теннис. Матч фактически тянулся больше трех часов. Счет вели, причем двигались вровень, но не закончили – ведь на следующий день предстояли тренировки.

Знаю, что вы предполагаете мою дружбу с Олей. Скажу так: у меня со всеми в команде достаточно хорошие отношения. Мы же регулярно по несколько недель проводим вместе – создавать друг другу какой-то дискомфорт незачем.

Дальше занятия пойдут еще тяжелее и насыщеннее, хотя минувший сбор и так был убийственным. Утренняя тренировка стабильно продолжалась по три часа. Для меня самое тяжелое – имитация. Я не особенно люблю кроссы. Бежим по времени – два часа. Силы не экономим, работаем на износ, по максимуму. Тут объяснять ничего не надо, «закладываемся» на зиму.


Ладно, хватит о рутине, пора добавить немного светской хроники Во время «межсборных» каникул друзья пригласили меня на Московский международный кинофестиваль (ММКФ). Посетила два показа – и оба удачно! «Бобер» Джоди Фостер – жизненный пример многих людей, только более детальный и доведенный до ума. Обычно с подобными ситуациями справляются далеко не все – потому итог выходит не таким счастливым, как в фильме. А здесь умело воспроизвели принцип смеха сквозь слезы: на фоне сложностей героя юмористические нотки здорово усиливают эмоциональный эффект.

А второй фильм называется «Актер» – он французский. Шикарно! Мой фильм-фаворит. Никогда не думала, что способна полюбить черно-белое кино. К тому же – немое, без слов. Феноменально, я даже словами не могу описать. Рекомендую посмотреть всем, если сможете его найти, а то ведь был закрытый показ.

Ладно, пора прощаться. Теперь на очереди – шведский Торсбю, те же стандартные три недели и наконец-то комплексные тренировки на лыжах – в тоннеле. Как приеду – напишу!

Помните, несмотря на сложности, нужно уметь разглядеть вокруг положительные вещи, прочувствовать их и принять, зарядившись положительной энергией!

До связи, пока!



www.sports.ru/tribuna/blogs/iourieva/207761.html

Сообщение отредактировал Pavlik92: 06 July 2011 - 05:48

[CaptainFuture]

Лабораторная работа.



Всем привет! У меня междусборье: скоро едем в Рупольдинг, а пока расскажу про тренировки в Торсби.

Занимались, скажем так, оттачиванием фигуры. Женской фигуры! Еще не до конца отточили, но в процессе. Неплохо подкачали спину мышцы на руках и на ногах. А еще вырисовалась такая штучка на животе, которая называется прессом. Прямо кубики! У меня видно шесть

Сбор оказался тяжелее предыдущих, крайне насыщенный. Мы с девочками посчитали: личного времени для каждой набиралось только час в сутки! Зато классно провели два выходных дня: на первый выехали к цивилизации, познакомились с местной жизнью, второй провели в домашнем уюте. Жили ведь в коттедже, поэтому стирка, уборка – самостоятельно.
Утром с Олей Вилухиной приготовили суп, десерты, холодные закуски вроде баклажанов. Потом целой командой чинно посидели за столом, поиграли в «Мафию», в ассоциации, а вечером вышли жарить мясо. Подобные занятия разгружают эмоционально.

Я до этого ни разу не приезжала в Торсби. Поначалу местечко не впечатлило – чересчур глухое. Со временем привыкла: в отдаленности плюсов, по-моему, больше, чем минусов. Хотя Отепя по уровню организации порадовал гораздо сильнее. В Торсби возможности для серьезных тренировок ограничены роллерной трассой – ее шириной, длиной. Масса факторов. Приходилось подстраиваться или даже чуть перестраиваться.

Тренеры говорили, что сбор также посвящен скоростной работе. Я отвечаю только за себя: по ощущениям, преобладал силовой компонент. Не знаю, насколько развились мои скоростные качества, но на следующем сборе им обещали уделить особое внимание. Я, кажется, малость задавила себя именно силовой подготовкой – теперь аж майки трещат по швам. Серьезно, по одежде чувствую, что выросла. Ладно бы объем появился в груди – здорово. А он в плечах… Но на пловчиху я не похожа!

В Торсби первый раз за три месяца вышла на снег: провели одиннадцать тренировок, из них четыре – комплексные. Тоннель вполне достойный: есть подъемы, повороты, интересный рельеф. Протяженность туда-обратно – два с половиной километра. Единственное – снег почти не меняли. Хотя на качество не стоит пенять, зимой тоже не идеальный сыплет.

Еще играли в хоккей на траве – знакомое, в общем, дело, но если играешь на короткой! А в Торсби она совсем уж высокая: мячик вообще не летал, а мы занимались сеноприготовлением – косили траву клюшками, заодно притаптывали Тяжеловато, конечно. Тренеры, кстати, в воротах стояли. А я по настроению: то в защите, то форвардом. Голов набила прилично!

Нас же там три команды собралось – вместе с молодыми. Но всех разводили по тренировкам, не получалось беспорядка, когда много народу в одном месте толпится. Планы занятий разные. Выделить кого-то из молодежи не смогу, замечала только, что девчонки достаточно дружелюбны и общительны.



Контрольную тренировку я пробежала второй. Был спринт, три круга: 2300-1800-2300 метров, лежка-стойка. За промах ко времени добавляли 20 секунд. Не хочу высчитывать в процентах степень готовности. Для полной соревновательной формы мне не хватало скоростной работы, но переживать нечего. Силы много – и она перейдет в мощность, когда начнем скоростить.

Вы, наверное, слышали, что мы проходили тестирование в шведской лаборатории. Тест немного неожиданно был составлен: 4 минуты на определенном наклоне дорожки, затем останавливались и сдавали лактакт. Затем задали новый наклон – и опять 4 минуты, плюс лактат. Так несколько раз. Обычно подобные тесты проводят по максимуму и без пауз, поэтому не сразу освоилась.

Без инцидентов, естественно, никак Мы проходили тест не на своих палках и роллерах, пришлось привыкать. На одной из ступеней моя палка перестала втыкаться в дорожку, а скорость высокая – при любой ошибке тебя просто выбрасывает с дорожки! Вот так секунд пять бежала с проскальзывающей палкой, кричала в маску – а не слышно никому. Руки тоже заняты, знак не подашь – ну и выкинуло меня Не ушиблась, потому что нас на тросе фиксировали, так и повисла. Со стороны забавно смотрелось, думаю.

Валерий Николаевич Польховский приезжал к нам на каждый сбор, опять пообщалась с ним лично. В принципе ничего секретного не обсуждали, он подтвердил, что составы «А» и «В» – одна команда. По итогам конкретных тренировок – буквально перед стартом сезона – сформируют составы на КМ и Кубок Европы.

Кстати, в Рупольдинге встретимся с составом «А». Понимаю, что опять ждет избыток внимания. Не знаю, хорошего или не очень. Я-то люблю, когда поспокойнее

Сейчас пока перерыв, два дня просто отсыпалась. Тренируюсь в меру возможностей, стрелять в Москве негде, зато все в порядке с лыжероллерной трассой, а спортзал вообще под боком.

Ладно, пора закругляться. Выйду на связь после Рупольдинга. А напоследок – пожелание: несмотря на то, что нас нагревает не только солнце, но и эмоциональные потрясения, обязательно сохраняйте голову холодной!

Пока!



02 августа 2011
www.sports.ru/blogs/iourieva/216894.html

[Pavlik92]

Лабораторная работа.

Очень рад что именно Катюша и Ольга составляют ударную силу команды B
Спасибо...

[Rash]

скорее контрольная тренировка совместная со сборной А, чтобы посмотреть какое состояние Екатерины и Ольги.

[Pavlik92]

скорее контрольная тренировка совместная со сборной А, чтобы посмотреть какое состояние Екатерины и Ольги.

Если с Катей Польховский - то я ни капли не могу даже сомневаться,что на прежний уровень она выйдет

Да ещё.Егор,не знаешь,Дарья Виролайнен в какой команде тренируется
Симпотична очень эта спортсменка

[Rash]

Да ещё.Егор,не знаешь,Дарья Виролайнен в какой команде тренируется
Симпотична очень эта спортсменка

В Б вроде.

[soyka_28]

Если с Катей Польховский - то я ни капли не могу даже сомневаться,что на прежний уровень она выйдет.

А я склоняюсь к тому,что если будут спорные вопросы по спортсменкам,Польховский (да и я)приоритет Кате даст.

[Fille]

Интересно, она будет выступать в нынешнем сезоне7

[Al_Mel]

Приезд в Уфу.

Катя, как всегда, с улыбкой.