Elizaveta Tuktamysheva: “This season I want to get that confident feeling when performing my programs”
http://www.insideska...ing-my-programs
ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ ❤ LOVE :
Большое интервью Елизаветы Туктамышевой из Эспоо.
Перевод администрации группы специально для наших подписчиков.
- Вы успешно провели сезон 2014/2015, когда выиграли титул чемпионки мира и почти все остальное, но потом выступления были менее успешны. Оглядываясь на прошлый сезон, что вы видите? Что могло повлиять на ваши выступления?
- После подъемов всегда следуют падения, это нормально. Я очень эмоциональная спортсменка, для меня очень важно найти ту «грань», на которой я смогу выступать. Очень сложно после успешного сезона вернуться на лед и вновь занимать высокие места. Но я делаю все возможное, работаю над этим. Вообще я ожидала некоторый небольшой спад, но из-за моей травмы мне пришлось полностью пропустить вторую половину прошлого сезона, и в настоящее время я внимательно наблюдаю за состоянием моей ноги для того, чтобы не повторять ошибок.
- Какова стратегия этого сезона?
- Просто кататься спокойно. Не стремиться к каким-либо особым достижениям, просто пытаться оставаться в «сильнейшей» группе на соревнованиях.
- Как прошли два ваших первых соревнования?
- В Оберстдорфе состоялся мой первый международный старт в сезоне. Я выходила на лёд «в эмоциях», так как я долго пропускала всю эту «соревновательную» атмосферу, так что я была в приподнятом настроении.
Мне нравится этот старт в Германии, так как там очень спокойно и очень приятная арена. Следовательно, было легче кататься. Я долгое время не выступала на соревнованиях, но благодаря атмосфере Оберстдорфа не чувствовала серьезного волнения.
Мои вторые соревнования здесь, в Финляндии и, как показывает опыт, эмоционально это намного сложнее, потому что уже знаешь, что можешь, и арена больше, больше зрителей. Таким образом, эти соревнования были похожи на Гран-при, другой уровень. Это было намного сложнее, возможно, были какие-то ошибки, я набирала форму, но еще не вошла в этот соревновательный режим.
Alexei Mishin and Tatiana Prokofieva alongside Elizaveta: final words of encouragement before she takes the ice for her “Cleapatra” free skate in Espoo, at 2016 Finlandia Trophy
- Какие конкретные цели на этот Предолимпийский сезон?
- В этом сезоне мне нужно понять, как готовиться к стартам, находясь в разных ситуациях, обстоятельствах и физических кондициях, как выходить на лед и надлежащим образом исполнять свои программы. Никто не может быть в лучшей форме на каждом соревновании. В этом сезоне я хочу уверенно исполнять свои программы, несмотря на то, в каком состоянии нахожусь или какие эмоции испытываю.
Я знаю, что мне нужно сосредоточиться, но я просто не могу… Да, это особенный психологический момент. В этом сезоне я пытаюсь понять, найти какие-то подходы, которые могут мне помочь в этом смысле.
- Ваш знаменитый тройной аксель. Планируете исполнять его в текущем сезоне?
- Я хочу восстановить его. Хочу, чтобы он стал более стабильным. Сейчас он в очень сыром состоянии. Тройной аксель актуален для меня только тогда, когда я на пике формы. Сейчас мне сложно с ним справляться, потому что я его просто не чувствую. Я должна научиться выполнять этот прыжок своим сердцем. Чтобы прыгать его даже не в идеальных кондициях. Это главная задача
- Произвольная программа женщин закончилась в 23:00. Как часто вам приходится выступать в неудобное время?
- Когда мы отправляемся в США или Японию, там априори другой часовой пояс. Часто случается, что соревнования проходят не в то время суток, когда чувствуешь себя в наиболее оптимальной форме, как, например, в течение дня в родном городе на тренировке. Быть спортсменом — значит уметь привыкать к атмосфере, мобилизовать себя – не имеет значения, катаешься ночью или утром. Смена часовых поясов может так или иначе повлиять на нас, но человек должен быть в хорошей форме, чтоб он мог, скажем, проснуться в 3 часа ночи, но это бы не повлияло на качество катания.
- Возможно, вы приезжаете на место соревнований заранее, чтобы избежать влияния смены часовых поясов?
- Не совсем заранее. Обычно за два дня до этого.
- Вы выбрали “Piano Concerto No. 23” Моцарта для короткой программы этого сезона. Этот выбор так или иначе связан с произвольным танцем Габриэллы Пападакис/Гийома Сизерона 2014/2015?
- Я честно не знала, что они катались под эту музыку. На самом деле я не слежу за танцами детально. Я никогда не слышала это произведение до того момента, как мне его показали, поэтому это не повлияло на мой выбор. Я просто слушала его, и, вместе с моим хореографом и с Алексеем Николаевичем Мишиным мы решили, что оно нам очень нравится. И как только я начала кататься под него, мы поняли, что в этом году мы хотим, чтобы короткая программа была положена на эту музыку.
- Существует ли история, которую вы хотите рассказать в этой программе?
-Там нет истории – есть образ такого духовного, женского… уже не девочка, но еще и не взрослая женщина, которая обнаруживает для себя путь мышления взрослой женщины, но, в то же время, это по-прежнему «девичье» катание. Очень тонкое, деликатное изображение – даже в танго такой персонаж не может получиться слишком свободным, все должно быть утонченным и умеренным, и, в то же время, не слишком плоским. Мне нравится эта программа, нравится то, что она не похожа на мои программы прошлых лет – это что-то новое для меня. Моим тренерам нравится этот символ в короткой программе и, как и Клеопатра в произвольной программе, я выгляжу хорошо, даже несмотря на то, что это совершенно разные взгляды на программу, разные стили представления.
- Клеопатра – очень заметный, яркий и впечатляющий персонаж. Как вы, в конечном итоге, решились выбрать ее для своей произвольной программы?
- Если быть честной, я уже задумывалась об этой музыке в течение прошлого сезона. В то время мы решили взять «Пер Гюнт» для произвольной программы, хотя я предлагала и эту музыку. В этом году мы решили, что можем попробовать. Кроме того, это знакомый для меня стиль катания, и мне это нравится, за этот счет есть хорошее чувство музыки, даже если она является сложной и может быть не очень понятной зрителям. Это такая музыка: без темпа, без ритма, она заканчивается небольшим хаосом.
Это хороший опыт, это интересно, потому что программа, даже по сравнению с Восточным танцем, находится на более высоком уровне, это выглядит как театральное представление. Не просто восточный танец, а смысл, характер, 16-летняя девочка не может кататься под эту музыку достаточно хорошо.
- Здесь присутствует какая-то история?
- Здесь нет особой истории, это просто жизни Клеопатры, демонстрация ее различных эмоциональных состояний, бедствий, потерь, и ее самоубийство в конце концов.
- Есть ли мысли для программ следующего сезона?
- Мысли есть, но я не могу раскрывать их сейчас.
- Вы упомянули, что «Клеопатра» не имеет ярко выраженного ритма. Под какую музыку проще кататься? Которая имеет ритм или нет?
- Конечно, легче кататься под ритмичную музыку, так как она задает темп. В каждом человеке есть внутренний ритм – если настроиться на него, то легче выполнять даже элементы фигурного катания. В то же время, это хороший опыт – в случае произвольной программы «Клеопатра» музыка становится хаотичной только к концу, поэтому она не сбивает меня. Но для меня намного легче кататься под ритмичную музыку, которая поднимает мне настроение, так как я «заряжаюсь» от нее, мой внутренний мир выплескивается наружу. Хотя, есть некоторые спортсмены, которым больше подходит монотонная музыка или вальс. Это зависит от человека.
- От того, где вы находитесь сейчас, в начале сезона, можно предсказать, что произойдет в течение остальной его части?
- Мы работаем шаг за шагом. Так что я точно не могу сказать насчет этого сезона.
- Надеюсь, вы будете выступать в силу своих способностей. И последний вопрос: как повлияла на вас прошлогодняя отмена произвольной программы на Trophée Eric Bompard в Париже?
- В тот момент я не чувствовала какого-то беспокойства из-за этой отмены. Только позже я поняла, что если бы произвольная программа не была отменена, может быть, моя судьба была бы другой, может быть, я бы попала в Финал Гран-при. Но случилось то, что случилось, так что я должна забыть об этом и просто продолжать жить дальше.
*** 9 ноября тренер спортсменки, Алексей Мишин, заявил, что его ученица вернулась к прошлогодней произвольной программе «Пер Гюнт».
Сообщение отредактировал marmetill: 18 November 2016 - 03:48
чем народ и пользовался. 
