Сообщений в теме: 978

[YVM]

Добрый день Всем.
А у спринтеров все с сюрпризами, заболел Есин и его участие на мире под большим вопросом, т.к. все говорят о спортивном принципе отбора. Да и участие Димы Лобкова тоже под большим вопросом. Хотя неудача на 500м его и подзавела его и он выиграл 1000м, но проигрывает по сумме 0.6 очка это много и может не отыграть.
Ну и возвращаясь к вчерашней теме. Когда я писал о силе оранжевых, то я писал, что конкуренция у них выше на два порядка-Крнкуренция!!! И при этом исходил из следующего- обычно в Королевстве Нидерланды по суботам и воскресеньям проводиться в среднем по 20-22 соревнования среди мужчин конькобежцев, со средним числом участников -40-60человек. Т.Е орентировочно стартует порябка 1000человек. СКР проводит в среднм 10 стартов в месяц, со средним участием 20-24 человека среди мужчин. т.е среднее участие в месяц пусть даже 240 человек, а у оранжевых я могу конечно ошибаться, но даже по грубым прикидкам в месяц стартует на соревнованиях различного уровня от 4000 до 6000человек(мужчин). Как я уже отмечал преобладают короткие и средние дистанции, из-за погодных условий марафон стал крайне редок, но очень популярен, даже для них специальные коньки делают и учавствуют тысячи желающих. Ну вот она и разница в конкуренции в два порядка. О их силе отдельный разговор. И вот эта масса конкьобежцев входяшая в Королевский союз конькобежцев, выдает на гора -элиту порядка 40 конькобежцев професионалов входящих в 10 профкоманд. Средства на жизнь они зарабатывают сами себе через рекламные и спонсорские контракты. И именно поэтому они выходят на лед с улыбками, они бегут для своих болельшиков, для своих зрителей, они их если и не любят, то по крайней мере Сильно уважают, ведь именно на от них зависят финансы. У нас же професиональных конькобежцев -которые зарабатывают на жизнь и содержание своих семей бегом на коньках -ВСЕГО ОДИН ЧЕЛОВЕК- это Иван Скобрев, с его слов он зарабатывает 15млн. рублей в год. Все остальные 139 человек, членов сборной не интересны ни рекламодателям ни спонсорам, из-за слабых результатов на льду. И их содержит СКР, через федеральный бюджет выплачивая стипендии, на региональном уровне из местных бюджетов. А по простому -их содержим МЫ налогоплатильщики, из налогов народа идут все выплаты. Просто другой формы выживания коньков в России нет и в ближайшем будушем не вижу. А цель любого действа (спектакль, концерт, соревнования) собрать зрителя который проголосует рублем. Так наш любимый СКР не может даже на Чемпионат мира собрать зоителей, устроить праздник для ребятишек, молодежи и взрослых любителей и просто людей.
Продолжим в следующий раз.

Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем.
И так у спринтеров все ясно, после провала на 1000м Сергея Чаадаева, Лобкову хватило задела на второй пятисотке и он уже 10-кратный чемпион России, после второго места в прошлом году это вроде успех. Но и ясно, что НИКТО из россиян которые будут выступать на мире по спринту не способны побороться за медали, как это ни прискорбно. Одни слишком молоды и им не хватет дерзости, вторые не могут быстро бежать как мировая элита. Вообщем со спринтом, имеющим такие славные традиции и таких авторитетных наставников, у нас полный "Алес". И не вижу перспектив на ОИ в Сочи. Ну кто дерзнет???? Еще четыре года потерянно.
Ну и в продолжении предыдущей темы-Как вернуть утраченые традиции???? Новый Президент СКР, Алексей Кравцов, сейчас и сам не поймет, почему нет результата???? Ведь привлечены лучшие, по его мнению иностранные специалисты, я правда не знаю, что они обещали Кравцову-Какие результаты???? Наверняка и медали чемпионатов мира и ОИ, да ещё и наверное ЗОЛОТЫЕ!!!!. И условия подготовки у сборников самые лучшие и бюджет приличный, и почему деньги не решают ВСЕ!!!
И вот прошло три года, а нет никаких успехов. И судя по тому , что в графе у Ивана Скобрева - личный тренер- прочерк, значит за подготовку Ивана отвечает лично Константин Полтавец. И поскольку Иван на сегодня у нас лучший, приглядимся ка нему пристальней-Как вопрощал Л.Н.Аксенов-А кто такой Иван Скобрев???
В предыдущих постах мы посмотрели динамику результатов за последние 4 года, у Ивана, и что увидели - свои лучшие секунды Иван показал в 2009 -2011году, и стал чемпионом и Европы и Мира, правда в отсутствие Великого Свена, но стал. Причем очень на тоненького, ведь на мире все решалось на десятке и спас последний великолепный круг.Два последних сезона у него регресс, результаты падают, не смотря на увеличение тренировочных обьемов. Для большей обьективности рассмотрим его результаты в этом году на равнине. Ну и наверное одну из ключевых дистанций первого дня -5000м.
Начинал Иван 12 октября с 6.32сек, затем 25 октября 6.26, 16 ноября 6.21, и 24 ноября 6.19сек. Динамика роста результатов везде положительная, поскольку ещё не растрачен запас сил запасенный с лета, но уже в конце декабря виден явный спад 6.28сек. Весь диапазон результатов укладывается в 13 сек. и ясно что 6.19сек -это предельный для Ивана в этом сезоне, и улучшить его можно только на высоте в Солт-Лейке или ещё лучше в Калгари, все таки 1423м над морем. Практика показывает, начиная с декабря, скорее всего это последствия выбраной методы тренировок, у Ивана, да и не только у него, у всей сборной, не растут результаты!!!!!! И в резерве у Ивана не больше 1%, -это 3,8сек, т.е самый лучший может быть в районе 6.16сек. И на сегодня на 5000м у Ивана седьмой результат в мире, на десятке все ещё хуже 15-й результат. На 500м он со Свеном примерно равный, как и на 1500м, т.е задела у него очкового не будет. И ка выигрывать??? До Евыропы осталось две недели. Что можно успеть, да уже ничего!!! И Ясно выиграет Свен, второй Блокхайзен, а вот третье место и вакантно, за него Иван может побороться, хотя и два норвега будут за него биться и два остальных оранжевых, пока состав не известен. Но скорее всего это Коен Вервей и Тед Ян Блуймен. Да и поляки подтянулись и Контин сидит в засаде, может выстрелить. Ну и попасть в пятерку задача не из простых. Так же как Денису попасть в 12 лучших и отобраться на 10000м. С 6.35 можно перейти на 6.20-6.23сек, но не на 6.10 -6.15сек. Ну и десятка у Дениса хромает очень сильно, и это не позволит ему побороться за высокие места, в смысле за медали. А как хочется ошибиться и как дали бы Ваня с Денисом всем по мордасям на Европах!!!! Но я прекрасно понимаю, они оба к этому не готовы не функционально и не псизхологически.
А все ведь очень просто и почему в СКР такая упертость, доведенная до сумасбродства!!! Все отчеты сборной спрятаны за семью печатями. Что и как делают в режиме секретности. А ведь иначе вся их глупость!!!! как говорил Петр первый видна будет!!!! Ну нет роста результатов в целом у сборной и Лаленкова в частности с 2007-2009года, а в этом году прогресс по сравнению с прошлым сезоном на две секунды и на 5000м и на 10000м, и что теперь из него марафонца готовить????. И ради этих двух секунд увеличили обьемы на 15-20%???? Глупость несусветная.
Ну хорошо если Евгений показал почти все свои лучшие в 2007 году, ну посмотри выполненыке обьемы, ну повтори их НО С УВЕЛИЧЕНИЕМ ИНТЕНСИВНОСТИ!!!!! Ведь ещё Великий Эрхард Келлер в 70-е годвы прошлого столетия сказал:" У Рекордов короткие ноги!!!" На первом месте стоит задача повышения темпа бега с целью улучшить результат, а уж затем увеличение прикладываемых усилий. А иначе бы все более мощные конькобежцы бы все выигрывали, но их бьют темпом бега. Что-то я отклонился от Ивана, да уж больно серде болит за Женю. А советов он не слушает, ещё три или четыре года назад я ему предлагал-Исключить полностью велосипед из тренировочных средств, ответ Все его крутят. Ну и что что ВСЕ ЕГО КРУТЯТ!!!
Простой пример, удеждающий в бесполезности велоподготовки, кстати его может проверить любой желающий. Как-то после велотренировки с группой велосипедистов Свердловского "Спартака" - у зас. тренера СССР Фефелова, 20 человек-15 Мастера спорта во главе с чемпионом Мира Сергеем Синицыным, и 5человек КМС. 150км в темпе 45км/час. Тренер мне предложил после небольшого отдыха пробежать сто метров, что я и сделал. НО!!!!
Я пробежал 100м в шиповках за 16сек. вместо привычных 11.0-11.2сек. И не из-за того что велосипед силы все забрал. А из-за того, что мозг и мыщцы закрепили стереотип движения велопедаляжа и голова не могла заставить тело двигать ногами с другой амплитудой, другим ритмом и темпом, другой биомеханикой. Любой желающий может это проверить. Вот в чем вредность вело для коньков, другие амполитуды, другие градусы, другие величины прикладываемых усилий, другая биомеханика. И зачем его крутить в пререрывах меду дистанциями и после, если это не близкий конькам вид движений и усилий. Лучше и полезнее выполнять специальные движения в ритмах, темпах, и амплитуде наиболее близкими к конькам -ЭТО боковые прыжки. А иначе вело -это вся затраченная энергия псу под хвост. И не важно, что даже и Великий Свен Крамер его тоже крутит, он потому и Велик если его велосипед не может испортить, ну а наши конечно слабее. Это как у штангистов есть упражнение - с пола запрыгнуть на коня двумя ногами с места. Так велосипед-это обратная работа- как бы спрыгнуть с коня на пол. И движения близкие по виду, и положение туловища в момент выполнения почти одинаковые, и самое главное- СПРЫГНЕТ ЛЮБОЙ-даже ребенок, А вот запрыгнут на коня ЕДИНИЦЫ!!!! Так и в сборной дурацкая беготня кросами часами, часами крутят велосипед, затраты энергии колосальные, а вот пользы и результаты нулевые! Ну не стоит задача перед конькобежцем пробежать 30 кругов!!! Даже 26!!!! не стоит. А необходимо пробежать 25 но быстро!!!! Вот и нужно эти темпы и ритмы моделировать и выполнять!!!!
Ну хорошо тренеры сборной что не видят, что сборная стоит каждый год с декабря??? Ну не идиоты же они!!!! явно видят, но почему с упорством баранов из года в год все повторяют одни и теже ошибки. Ведь не зря в народе говорят, "На собственных ошибках учатся только дураки". Так нет даже и на своих ошибках не учатся!!!! И что делать!!!! Гнать их в шею!!!! Зарубежная практика -нет два года результатов- что бы не губить 4-х летний олимпийский цикл, с Вещами на выход. Пусть другие попробуют исправить ошибки. Пример Питере Мюллер- норвеги отказхались от его услуг, Хавард Бокко не стал чемпионом мира!!!! и он тренирует сейчас Бабенко, и на мире Ивану придется сильно постараться что бы его обыграть, результаты равные.
Кравцов пытается что-то изменить и многое сделал в плюс, в организационном плане, но он не специалист в методиках подготовки-он свято верит Полтавцу, тот с ещё четверыми иностранными спецами, и водит его за нос, да все кормит обещаниями-вот ребята сейчас под нагрузкой, а как отойдут тут и всем выдадут. Я так понимаю, что видимо зарплата очень хорошая, вот и врут и все скрывают свои отчеты. Ну а если так то будьте любезны и отчитайтесь что ВЫ в сборной делаете. А то почитаешь интервью, опять выполнена огромная работа на курорте в итальянском Коллальбо, сборная опять туда улетает готовиться к Европе. И тут все тоже понятно-Полтавец хочет использовать способность организма при работе на высоте, после спуска на равнину более эффективно использовать кислород во время субмаксимальных режимов работы. А вот Сочи показал, НЕТ у сборников такого эффекта после спуска с Коллальбо. Тогда зачем снова в Коллальбо, если это не дало эффекта, ну кроме Грязцова, но он на Европе запасной. А подняться надо ещё выше ну скажем на Медеу-1794метра, против 1124 в Коллальбо. Тут уж точно эффект этот будет, проверенно ещё в советские времена. И каток тоже открытый.
С другой стороны у оранжевых - посмотреть тренировку пожалуйста, во время соревнований на спортканале, на тв, и радио до 22 интервью со спортсменами и тренерами половину опросят и половина отчитывается, что получилось или не получилось и почему. На Тхиалфе, (так по нидерландски правильно) мало мест для зрителей, сидят в проходах. Мы на мир зрителей собрать не можем.
Ну вообщем наболело.

Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем.
Ну вот и оранжевые начали. И начали как обычно лихо с задором, да ещё с каким. И так 500м Ян Блокхайзен делает ставку на спринтерскую подготовку, видимо не видит других способов выиграть сумму у Свенаи ему нужен хоть небольшой задел, перед 5000м и он второй НО!!! с какими секундами 36.19сек. Свен на пятисотке стабилен -36.66сек, но только 5-й, Вервей очень старался и 36.70сек, и 6-й, а можно ли сказать что у Теда Яна Блуймена не получилась пятисотка??? Да нет на уровне Ивана - 36.79сек, Но он о ужас только 16-й с этими секундами. А вообще 7 человек выбежали из 37сек, 18!!!!!!-человек из 38сек. Вот та конкуренция о которой я говорил.
Ну а на пятерке Свену нет равных и победные 6.10сек это его база на сегодня. К сожалению ни кем не достижимая. И на высоте Свен побьет своий мировой на 5000м 6.03сек!!!!
Ян упорно с ним боролся, но второй 6.12сек. А вот Боб де Йонг ни чего не смог сделать и только третий -6.20сек. Как я отмечал Тед Ян Блуймен на уровне Ивана, вот и 5000м у него 4-е время и 6.28сек. Очень обидно Вервею, его попадание в команду под вопросом он упал на 5000м. А в целом 13 человек выбежали из 6.40сек.
Вот такие не веселые новости. Свен Крамер обошел и Роберта Риньтье Ритсму и Эрбена Венемарса - думаю ни что не может ем у помещать стать 16 кратным чемпионом Королевства.
Ну посмотрим второй день.
Всем удачи и всех благ.

[YVM]

P.S.
Прошу прошения за неточность в тексте. 6-м на 500м, был Кай Вербе, а Коен Вервей упал и на 500м -1.11сек и на 5000м. Вот и под вопросом его участие на Европе, скорее всего дадут шанс молодым, тому же Лукашу Вербе, (1991г) он выиграл 500м, и до 5000м у него приличные результаты, 10000м в том году в феврале он бежал по моему в районе 14. 16сек. Но тем не менее посмотрим.
Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Эти оранжевые фамилии- от них весь мозг набекрень, ну конечно же Лукаш Ван Альпен, мододой да ранний. Но парень перспективный, идет к многоборью от спринта. Мое мнение так вообще десятку до мужиков молодежи не бегать. Да самое интересное на 1500м будет в последней паре -Ян Блокхайзен и Свен Крамер. Ян конечно порезвее будет, но у Свена финиш по малой, вообщем борьба жаркая. У Яна минимальный запас по сумме и он попытается его увеличить к 10км. но он готовит эту тактику с дальним прицелом и возможно на Европе а затем на мире попробует дать бой Великому Свену. А вообще тренировки в течении нескольких лет в одной группе, да можно сказать в паре приносят результаты. Ян конькобежец №2 в мире.
Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем.
Ну вот и завершился чемпионат Королевства Нидерланды по многоборью. Ну что сказать??? А слов-то и нет!!!! Ещё не отошел от превого дня от великолепного бега Свена и Яна на 5000м. И Свен побил свой же рекорд катка на 2секунды, за несколько кругов до финиша часто показывали табло с 6.12сек. А тут новый удар нокаутирующий на 1500м. А ведь раньше это было слабое место Свена. Его почему то не хватало на последний круг, а тут 28.0сек. Но вот стоило ему исправить этот недостаток и в паре не устоял Ян Блокхайзен. И Свен выиграл 1500м, да с какими секундами -1.46.19сек. Да такого Свена я ещё не видел, это не просто Свен, ЭТО СУПЕР СВЕН, и видимо эра Яна Блокхайзена наступит после Сочи 2014, когда Свен завершит карьеру. И после полуторки, как то даже не интересна стала десятка. Я полагал, что Свен все четыре дистанции завалит, но нашлись два человека кто думал по другому. И первый это Боб де Йонг, с открытым забралом бросился в бой и выдал на 10км -12.58сек, тем самым подтвердил свою очень высокую готовность. Да и реабелитировался за вчерашнюю пятерку, я честно не верил, что после 6.20сек он сумеет дать бой на десятке, а по сумме он стал пятым. Но или у Свена тоже пропала мотивация, или вчера все таки он выложился очень прилично, но даже зная результат Боба, Свен только второй 12.59,66сек, уступил Бобу чуть больше секунды. Ну а Ян пытается в каждом старте бороться со Свеном и он очень близок но он третий -13.03.42сек. Очень жаль Вервея, ведь если обратили внимание- на 500м на втором малом повороте у него левый борт ботинка лег на лед, произошло проскальзывание- потеря равновесия, и хотя он успел опереться рукой на лед, таз просел и все он улетел в бортик. НО!!!! Он пролетел по льду перед Томасом Кролом, который бежал по большой, и это говорит только об одном. Если Крол стал третьим на 500м, то Вервей с большой долей вероятности должен был показать лучшее время, ведь даже упав он пролетел перед Кролом, и финиш по малой. 100% он должен был выиграть. А так его вообще после падения на пятерке сняли с чемпионата. Послушал его интервью. Парень растроен до невозможности, мало того, что потерял медали, так с его слов: "... Он не знает будет ли руководство рассматривать его кандидатуру на Европу. И он прекрасно понимает, что спортивный принцип превыше всего, но он и своими резултатами в прошлом сезоне, и особенно в этом имеет полное право представлять страну на Европе, ну может запасным хоть возмут???". А кореспондент его спрашивает; "Коен но ведь это уже третье падение за два месяца; ответ: "Есть над чем работать, на ошибках учатся, правда дорогой ценой". А состав у оранжевых примерно определен-Свен Крамер, Ян Блокхайзен, Ренц Роттевел, и ставший все таки 4-м Тед Ян Блуймен, хотя у него и начинается падение скоростей. По сумме он чуть чуть уступил Ивану, он сильно уступил на полуторке две секунды, 500м практически равные , чуть чуть выиграл на 5000м и 20 секунд выиграл на 10000м, но две секунды проигрыша на 1500м. А лидерам Иван проиграл 4 очка, это конечно пропасть, и её не ликвидировать за две недели. И если он -Тед поправит 1500м Ивану трудно с ним будет бороться. Хотя третье место на Европе вакантно. Претендентов мы перечисляли. Кто будет у оранжевых запасным??? Может Вервей, а может молодые Вриенд, с Альпеном??? Да кого не возми примерно равные силы с Иваном, но сильнее Дениса. Конечно Дениса подводит соглашательство с самим собой, тут выкладываюсь, а тут нет. Это приводит только к одному - падение результатов и не способность сконцентрироваться в каждом старте. Нельзя себя тешить надеждами-Вот в следующий раз выдам. Не будет ни какого следующего раза, если в этом не выложиться.
А вообще у оранжевых динамика роста результатов до января растет практически у всех, или не падают результаты. Надо срочно засылать шпионов, и каждый день Свена фиксировать-что и как он делает.
А вообще я задумался ну почему Коллальбо??? стало излюбленным местом для тренировок сборной??? По виду напоминает сибирскую глухомань, котеджики прилепились на косогорье, практически деревня. Постоянно падает снег, Свен Крамер крутит на втором этаже у окна деревянного котеджа велосипед. Снег завалил каток, с утра не успели расчистить. Миниатюрный стадион, практически без трибун, ну каток чуть выше среднегорья. Пятеро конькобежцев, во главе со Свеном и Ирен Вюст. И ВСЕ!!! Так логичнее забраться ещё выше, ну право слово Медоу на порядок выше и эффективнее, и база-каток и дома Сомина Казахстана со всей инфраструктурой.
Ну а всех поздравляю с наступающим Новым годом и Рождеством, и Новым чемпионатом Европы!!!! А вдруг Иван преподнесет сюрприз Да и завалит всех!!! Ну почему не помечтать???
Всем удачи и всех благ.

[vipemih]

Доброго здоровья всем любителям скоростного бега на коньках!
Да,результаты оранжевых впечатляют!(повергают в тоску и уныние,как болельщика отечественных скороходов).
Какя тайна стоит за такой фантастической подготовкой голландских конькобежцев? Ох,как интересно было бы посмотреть хотя бы на одну настоящую их тренировку,а не ю-тьюбовское рекламно-показное шоу.Бегают ли они кроссы по два часа,"крутят" ли вело по 150км.,делают ли они по 1500 приседаний со штангой малого веса в темпе бега на длинные дистанции....Или они интенсивно попрыгают 13минут в соревнователтном режиме, и потом сутки восстанавливаются,что бы завтра снова "отпахать" 13 минут... Да, конечно, у голландцев в сязи с такой огромной популярностью конькобежного спорта колличество сортсменов на два порядка выше, тут я полностью согласен с уважаемым YVM, но еденичные таланты и у нас есть -Скобрев, Юсков...но почему им не выйти на такие высокие "обороты" - не понимаю! Пусть наши занимали бы место во втором десятке, проигрывая лидерам 0,2 - 0,3 очка(по дистанциям)Но если наши на десятке с трудом (ЧР в Сочи)выбегают из 14 минут, то голландцы "меняют" 13!

Вспоминаю, такая же разница (только наоборот)в результатах наших конькобежцев и европейских (скандинавов) была, когда построили Медео - тогда Б.Шилков установил феноменальный рекорд в беге на 5000м.- остальной мир из 8 минут не выбегал, а он пролетел за 7.45!!! Зарубежный конькобежный мир не верил в эти результаты - мол у русских дорожка 400метров, но метр у них короче. Вот в таком положении и я сегодня...

Всех любителей скоростного бега на коньках с наступающим,2013!!!Здоровья, семейного счастья,успехов в работе!

[YVM]

Добрый день Всем.
Решил перепроверить память, в памяти осталось два голубых комбинезона, когда Коен Веревй бежал 500м, и когда прозвенел первый звонок-на втором шаге малого поворота он подскользнулся но устоял, а через несколько шагов ботинок лег на лед и все для него занончилось. И точно, память подвела -конечно он бежал с одноклубником Ренцем Ротевелом, И еще один момент, если обратили внимание, и на 5000м и на 10000м Свен не выглядел даже после финиша измотанным до предела, восстановился быстро. Значит есть еще пусть и не большой резерв. Ну и поскольку мы стали сравнивать двух лйчших нашего Ивана и Свена, отмечу, что статистика говорит о том, что я прав. Когда рекомендую более поздний выход на лед после подготовительного периода. И это подтверждает статистика. Иван принял первый официальный старт 29 сентября, и в целом результаты у него росли до конца ноября т.г. Затем наступил естественный спад, все таки он уже провел полгода на льду. Запас сил исчерпан. И на России он в принципе повторил теже секунды что и год назад- в 2011т было 36.76 -6.26-1.47.60 -13.35 и в этом -36.76 -6.28- 1.47.72 -13.43. На сегодня это базовый уровень Ивана, кординально улучшить который не возможно на равнине, высота не в счет. Европа будет через 10 дней в Хееренвеене на равнине, а Мир будет так же на равнине в Хамаре. Свен Крамер первый официальный старт принял в этом году 29 сентября, результаты росли от старта к старту и самые лучшие он показал 29-30 декабря. И ясен перец, что 11 января мы станем свидетялями рождения нового супер конькобежца всех стран и народов - Свена Крамера. И как видите зависимость тут прямая, на месяц позже вышел Свен на лед, на месяц позже стал стартовать и на месяц позже установил лучшие свои результаты. Одно не понятно ЗАЧЕМ!!! Ивану выход в июле-августе на лед????? Кроме моральной и физической истошенности ни чего положительного не недало. Иван третий сезон не растет стоит на месте, причем разбег в разнице результатов, если на 5000м -это более менее понятные 13 секунд, то на десятке - нет речи о какой-то стабильности. Ну и если в прошлом году Свен не был так уверен в себе, все таки столько тренировок пропушено было. Он гонялся за Иваном на Инцеле, что бы стартануть и провериться. Жаль упушен был благопритяный момент дать бой Свену. Ну а сегодня Свен крайне в благоприятном расположении духа, психологически он спокоен, и так для остраски входя в раздевалку орет, что он Чемпион. И все это понимают и единственный кто хочет и пытается ему дать бой -Ян Блокхайзен. Вообщем перед Европой у нас цель одна сохранить квоту и Ивану попытаться побороться за третье место. Может Бокко решит силы поберечь для Хамара??? Ну А Контин, Педерсен,Роттевел, и Блуймен Ивану по зубам. Хотя оранжевые ещё официально не обьявили состав на Европу, но у них все четко. Упал в прошлом году на 5000м Оутер Олде Хойвел и все прошай Европа и Мир, а затем и травма колена подстерегла. В такой же ситуации сейчас и Коен Вервей, и на его беду он бежал пятерку в этом сезоне один раз и 9 ноября 6.27 и с чем сравнить его готовность на конец декабря??? По одной полуторке принимать решение - 1.45.56 и две тройки по 3.45 и 3.46. врядли будут судить по этим результатам, хотя может на Европу его не заявят, а вот на мир по отдельным возможно его и допустят. Но не он один такой неудачник.
Великий Шани Давис не отобрался на мир по спринту, на 500м он был в первый день только 13-й и 36 с копейками, на второй раз почти теже сеукунды и место хоть и седьмое, но мимо кассы, семь человек на мире от США не может бежать. И хотя он реабилитировался на 1000м 1.08сек. Поезд уезжает без него. Что это дает, шансы Димы увеличиваются крайне мало, а вот разозленный Шани начнет готовиться я думаю к миру по многоборью, и тут шансы Ивана падают.
Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем.
Пока каких-то значительных событий в мире коньков не произходит, все в ожидании Чемпионата Европы. Решил поинтересоваться, благо праздники и время есть - а как нашу сборную сопровождают медики??? Посмотрел интервью с руководителем Федерального Медико-биологического агенства В. Уйба. Общее впечатление-20минут НИ О ЧЕМ. Уяснил главное, сопровождают 8315 спортсменов, членов различных сборных. Но при этом агенство не имеет своей ни медицинской базы, ни научной, их ещё только планируют начать строить и дай бог к 20?? году постоят и начнут работать. При этом агенство взяло на вооружение все лучшие достижения в области медицины в Китае, Англии, США и Германи. И агенство, так он утверждает, гарантированно увеличивает медальный запас на 40-45%. Т.Е. наличие в сборной по конькам двух медиков дало возможность Ивану Скобреву завоевать не одну медаль на ОИ в Ванкувере, а целых две!!! И почему упал только Свен Крамер???, ведь в планах было падение всех и на всех дистанциях, из-за слабости в ногах!!!! ну разумеется кроме наших. Но что-то в расчетах видимо подвело. А вообще два медспециалиста на 140 человек в сборной - это капля. У них физически не хватит времени уделить каждому и оперативно реагировать на изменение состояния даже лидеров.
Ну и судя по скептическому отношению к "попрыгают 13 минут" -уважаемого vipemih, я не сумел довести и раскрыть своё понимание тренирвочного процесса. Ну ещё раз попробую обосновать свою точку зрения, да ппростите за наукообразность без нее не обойтись в этот раз.
И так: Я утверждаю, что человек-спортсмен - это тепловая машина. Соответственно и весь тренировочный процесс должен строиться на этой базе, и к сожалению, при подготовке спортсмена высших достижений без науки не обойтись. И вот почему. Основа теплового процесса у спорсмена - дыхательная и кровеносная система. Их задача обеспечить максимальную подачу кислорода с кровью в мыщцы. Это не требует доказательств. Следственно- главный показатель способности спортсмена производить работу в критических (максимальных) и надкретических (субмаксимальных) режимах - это МПК -максимальное потребление кислорода за единицу времени. Это интегральный показатель способности спортсмена к анаэробной работе. Соответственно тренировочный процесс надо ориентировать на эти режимы. Конечно задача очень даже не простая, как у тренера, так и у спортсмена, одного суметь правильно просчитать и построить тренировочный процесс и подготовку, нацелить, воодушевить, ну как хотите, а заставить работать в этих режимах запредельно и очень тяжелых и даже очень опасных, ведь ЧСС-частота сердечных сокращений достигает 215-225, а есть и случаи 250!!!! Сердце это тоже мыщцы и их надо готовить к таким нагрузкам -годами подводить.
Так вот мое мнение и наука начинает об этом говорить- самые эффективные средства повышения физической готовности в районе 90-100% от МПК.
Большинство физиологов соглашаются на 95% от МПК. Сама же величина ЧСС -она сложно связана с величиной потребленного кислорода при выполнении работы определенного вида.
И конечно есть прямая зависимость -чем ниже процент от МПК, тем дольше выполняются упражнения. На примере нашей сборной это 8-10 часов тренировок, на пульсовой нагрузке в районе 140-190, это не приводит к значительным изменениям МПК. Ну хорошо доставили кровь обогащенную кислородом в мыщцы. Это главное место выработки энергии. А из чего она вырабатывается и где конкретно??? Спортсмену это знать может и не важно, ему важно этот процесс выполнить, но ТРЕНЕР знать ОБЯЗАН!!!!! Даже и без Высшего физкультурного образования. Именно создание этой "платформы" я называю её базой на графике МПК -позволяет показывать высокие результаты, даже когда все резервы кардиореспираторной -легкие и кровено- сердечнососудистая системы исчерпаны-когда кроветок повысить уже невозможно, а мощностной режим все таки удается повысить!!!! Здесь вступает в работу АТФ- АденозинТриФосфат, именно он участник всех биохимических процессов в мыщцах (в клетках). Он усиливает или подавляет активность ряда ферментов. Путем, ещё раз, сорри- даже двумя путями - 1. Субстрактным фосфатированием и 2. Окислением в мембранах митохондрий в мыщцах вырабатывать так необходимую мышечную энергию. Сам по себе АТФ не появляется ни откуда, да и живет он менее минуты. И хотя за сутки в организме человека вырабатывается до 40кг. АТФ, но у конькобежца перед стартом должен быть запас резерва для производства АТФ- это АДФ- аденозинДиФосфата-а вот для его производства необходимы- аденин и рибозин. Вот и надо в организме обеспечивать это-синтез АДФ в АТФ- подачу кислорода - удаление продуктов распада (лактат-молочная кислота).
Повлиять на МПК можно и исскуственно, что и пытается делать Полтаец, изменением концентрации кислорода в воздухе, тренировки на высокогорье, но видимо Коллальбо низковато будет. Все это в общих чертах.
Как я понимаю, весь тренировочный процесс под руководством К. Полтавца, информация почти вся засекречена, поэтому в чем -то могу и ошибаться, но это уже не моя вина, а этих секретчиков. Весь постулат его тренировок, как я полагаю строиться на тренинге в режиме аэробного порога, т.е. до той точки после которой сремительно растет насыщение крови лактатом. Что это дает- да 4-5 часов велопедаляжа, с ЧСС 140-190, это дает до 300% рост процесса окисления, и только на 10-15% рост процесса субстрактного фосфатирования, и как следствие- рост МПК только на 15-20%. Это работа на выносливость, но зачем и для чего???? Ведь три дистанции конькобежец бежит в режиме субмаксимальной мощности-500, 1000, 1500м и три в режиме максимальной мощности 3000, 5000, 10000м. Так зачем же тренироваться в режимах средней мощности???? Это пустая невосполнимая трата энергии!!!!. Такой тренировки , по мнению большинства ведущих физиологов мира достаточно -ОДНОЙ в неделю!!!!!
Следовательно тренировчный процесс нужно строить на анаеробной направленности-основная задача развитие кардиореспираторной системы. И так легкие-это вообще главный источник в процессе производства тепловой энергии и в месте с сердцем они определяют МПК, мышечный аппарат производит энергию- преобразуя её в движение, а энергия - она зависит от синтеза нуклеотидов - АДФ в АТФ.
Кратко- тренировочный процесс - для поднятия темепературы тела и мыщц конкретно- разминочный интервальный бег, с повышением темпа каждую минуту- 5-7минут. Этого достаточно, для разогрева мыщц и стимулирования биопроцессов и повышения температуры тела, более продолжительный бег с низким темпом приводит к расходованию излишнего тепла в атмосферу-испарение с потом. Затем разминка -упражнения на растяжение и разработку суставов. Затем основной блок- не просто попрыгают, а он может и должен быть ударным в режимах (даже летом) сопоставимыми с временем и темпом пробегания дистанций-конкретным спрортсменом. Заключение -бег а ещё лучше плавание теже 5-10 минут, для восстановления и удаления продуктов расспада, Продолжительность тренировок сократить до 2 часов, Зимой хватет и одного часа, с одним перерывом.
Я приводил пример, когда великий труженик -Валерий Лаврушкин, рассказал в Сапорро Олимпийским чемпионам Арду Схенку и Кеесу Феркерку о проделаных тренировочных объемах-они были в ШОКЕ!!!! И прямо ему сказали если бы они столько перелопатили на тренировках - там же и умерли бы. Не количеством тренировочных объемов выигрывают, а их интенсивностью.
Ну и в заключении- какие пределы возможностей человека??? Есть разные мнения у ученых, у одних, что мы его уже прошли -есть и другие, что нет этого предела. Научно расчитали предел ЧСС-разделили скорость нервных импульсов-команд на расстояние от головного мозга до сердца и получили ЧСС в районе 3000!!!!
Ну это игры разума-Наука!!! Я же исхожу из того, что МПК у лошади, пусть и не у всякой, а породистой, да простят меня за такое сравнение в два раза выше чем у человека. Следовательно, мы предела ещё не достигли, и как не важны тренировки, а генная наследственность играет первую роль. Пример Свен Крамер.
Ну и ждем Европу.
Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем.
За прошедшие субботу и воскресенье ряд стран провели свои чемпионаты по спринту. Ну если в Италии на Колладьбо один -два результата заслуживающих внимание, тоже и о поляках можно сказать, причем лидеры ни спринта, ни многоборья не бежали, они перед новым годом в Варшаве набегались. Следует отметить только второе место на 500м единственного многоборца Бродки, но каток открытый. В Норвегии у спринтеров в первый день бежал Свере Лунде Педерсен, ну места и секунды средние-37.83сек. и 1.13.03сек, (каток открытый) во второй день не бежал. Хавард Бокко вообще не побежал.
А вот чемпионат Нидерландов по спринту с удовольствием посмотрел, давно так не сопереживал борьбе почти в каждой паре. Ну общее впечатление-все вроде как у нас, и разный уровень готовности и физической и технической у участников, но какое желание бороться!!!! Ведь это ещё и отбор на мир. Глаз не оторвать от экрана. И в первый день выиграл 500м -Микаел Мюлдер с рекордом трека в Гронинге - 35.45, 2-й Ян Смейкенс-35.46,3-й-Рональд Мулдер -35.52. Стефан Гройтхаус только 5-й 35.71. Марк Тайтерт -7-й и 35.97. Но на 1000м Стефан отыгрался, и 1-й - правда еле добежал до финиша, видимо еще не готов к таким скоростям -1.10.21. Что удивительно двухметровый Нейл Отерспир стал вторым -1.10.24, и Микаел Мюлдер 3-й 1.10.50. Марк Тайтерт проиграл 0,06мек и 4-й. Ну а Ян Смейкенс еще раз подтвердил - он специалист только на 500м и видимо будет к ней на мир готовиться по отдельным. Он 11-й. А вообще очень высокая плотность результатов, разделяют сотые и 9 человек выбегают из 36сек. Во второй день все наоборот-выиграл 500м Рональд Мюлдер -и опять с рекордом трека 35.23, Смейкенс опять второй -35.32. А вот третье место занял Кьелд Ньюис, которго в первый день было не узнать, что-то не бежится ему и -35.62.Чуть лучше и Стефан Гройтхаус 4-й с 35.70. Характерная деталь - практически все участники бегут во второй день лучше первого, у нас же обратная ситуация и с чем это связано, мне не понятно. Вроде мандраж должен во второй день отпустить-ну все уже началось и первые старты прошли. Андреналин выплеснулся-осталься холодный расчет и ясная голова, организм вошел в соревновательный ритм. Нужно учесть ошибки первого дня и улучшить результаты. А у наших ну никак!!! Ну а чемпионом по сумме стал Стефан Гройтхаус с 141.695-это на два с лишним очка выше чем у Лобкова. 2-й - Майкл Мюлдер, 3-й - Нейл Отерспир, 4-й -Марк Тайтерт, 5-й Рональд Мюлдер, 6-й- Кьелд Ньюис, и 7-й -Ян Смейкенс. Вот из этих семи и сформируют команду на мир по спринту -4 человека и один запасной. А вообще девять человек превзошли Диму Лобкова по сумме!!!! Так что у Димы крайне сложная задача-на мире попасть в десятку лучших.
И бедолага Коен Вервей не попав в состав на Европу, он заявился на спринт, но если я правильно понял, он снялся пред стартом из-за болезни или травмы. Ну что у него за непруха!!! Кругом!!! А может судьба таким образом, закаляя его характер и готовит к великим свершениям- ну скажем медаль на 1500м на мире или ОИ в Сочи????
Ну вот вроде и все самое интересное. Ждем Европу.

Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем.
Прочитал интервью Ивана Скобрева. Ну что можно ещё сказать??? Все опять и опять повторяется. Иван: "...Мы провели огромный объем тренировочной работы, спасибо тренерам". Ну если проводяться такие большие объемы тренировочной работы, то почему у Ивана форма сейчас не та, что была в 2011г????. Он что меньше стал тренироваться???? Я так понимаю, что Полтавец поставил задачу стать чемпионами мира по тренировкам!!!!!
Иван: " ...Да для меня и сборной чемпионат Европы не та мишень, а вот мир по отдельным вот там мы всем дадим". Ребята ну не надо быть психологом с высшим физкультурным образованием, если Вы не дадите бой на Европе, то уж на мире по отдельным - тем более -НИЧЕГО ВЫ УЖЕ НЕ ДАДИТЕ!!!! Вы уже изначально сдались на милость победителей, - Свену Крамеру и Яну Блокхайзену, что уже и за третье место не решаетесь побороться. Такое безволие не простительно. Поэтому Свен Крамер и орет заходя в раздевалку, что ОН ЧЕМПИОН!!! Он подавил всех своей волей, целеустремленностью и результатами. Да он выдающийся конькобежец, обладающий видимо феноминальной кардиореспираторной и кровенносной системой, но ещё и ещё раз повторюсь-ОН конькобежец побеждаемый!!! Вот только где нам найти такого Илью Муромца, ну или Добрыню Никитича, ну на худой конец - Алешу Поповича!!! А ведь были богатыри и у нас. И есть в России методики подготовки чемпионов, не побоюсь этого слова уникальные - и одна из последних метода Бориса Федорова из Екатеринбурга. Но вот беда -это оказалось не нужно -НИ КОМУ. И в первую очередь государству. Можно было и сам Федоров был готов вырастить не одного чемпиона мира, (у него в группе было 5 человек, из них 4 члены сборной РФ), если бы его труд достойно оплачивался. Вот так все свое и теряем. Затем пытаемся перенять все забугорное. Ну а итог плачевен-мы опять у разбитого корыта. И четыре года псу под хвост.
Ну и возвращаясь к чемпионатам Нидерландов по многоборью и спринту. Что они показали??? Пока только одно - оранжевые впереди только в плане более качественной функциональной подготовки. Ни в техническом, ни в тактическом плане, а именно в полане функциональной готовности. Нет ни каких-то новых достижений в области инструментария -кардинальных нет. Правда операторы постоянно показывали какие-то новые ботинки. Но это не определяюший момент. Ну и понятно, что каких-то новых методик-типа пси-технологий они не достигли и не используют. Иначе бы все десять команд бежали бы лучше всех и быстрее всех, хотя плотность результатов у них очень высокая.

Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем.
Ну вот и очередной момент истины для сборной России сегодня наступил.
ИСУ вывесило стартовые листы. Ну 500м это лотерея, и Иван бежит с итальянцом Анези. Ну тут вроде все ясно. Анези неделю назад в Коллальбо показал 37.32сек. Не думаю, что в Хееренвеене будет значительно лучше. Ну а Иван должен стабильно 36.7сек. Гораздо интереснее на 5000м. Все начнется ну для нас с 6-й пары Роберт Лехман и Денис Юсков. Соперники равные и Денису надо очень постараться выиграть у немца. А вот самое интересное с 10-й пары Свен Крамер и Бокко. Вот уж должна быть заруба, но Свен Сильнее,он должен победить всех. 11-я пара Иван с Бартом Свингсом, вот задача Ивану, обыграть, соперники равные, но чуть чуть Иван лучше. 12-я пара Мориц Гешрайтер и Тед Ян Блуймен, думаю Блуймен выиграет. 13-я Свере Лунде Педерсен и Ян Блокхайзен , ясно Ян сильнее и на много.
Ну ждем вечер.
Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем.
Ну вот и началось это действо -блюдо для гурманов коньков. Прекрасный вечер. И борьба захватывающая. Ну вот общие впечатления.
У Ивана какая-то нервозность и фальстарт и спотыкание на 500м и итог потеря дух десятых-36.91сек. Ну а Свен стабильно 36.70сек. Особо о 500м не стоит задерживаться, отмечу 11человек установили лучшие результаты в сезоне. Это все поляки начиная с выигравшего Конрада Недвецки, а второй Бродка даже персональный установил. Но к сожалению ни Иван, ни тем более Денис, не отличились на 500м. У Дениса вообще огромные резервы на 500м только почему не реализуют их??? Такое впечатление-он катается и на 500м и на 5000м, а не бежит. Единственный в этот вечер, кто бежал это Свен Крамер. Вышел спокойно вкатился и начал работать по 29.5сек круг и итог первый с 6.12сек. А вот дальше все интесрене. Видно что, у Блокхайзена спад, он не так убедителен на 5000м, но класс есть класс, да и тренировки со Свеном дают результат, он второй -но с 6.18сек. И с юнным Педерсеном вышла борьба, Свере не так прост оказался и дал Яну бой. Молодец. Награда третье место на 5000м и четвертый по сумме двух дистанций. А вот его старший товарищ Хавард Бокко не стал, или не смог, или не захотел- зарубаться в паре со Свеном, я предполагал, что он будет беречь силы к домашнему ЧМ в Хамаре. Но это путь ошибочный, он не ведет к победе к закалке характера. Пример наш Денис Юсков, вот все его решения - "тут бежать, а тут нет-силы поберечь не рвать жилы"- итог, когда надо "рвать" он с 6.35 перешел на 6.33сек и впереди 11 человек. И вообще задача отобраться на 10км для него не решаема. Он не попал в 8 лучших на 5000м, и по сумме даже если он войдет в 8-ку лучших, он не попадет на 10км. а вот кандидаты как ни странно все поляки- и они не плохо бегут полуторку - и Недвецки-9-й по сумме, и Бродка-10-й и Шиманский 11-й. Денис сейчас 14-й, ему не отыграться. Иван очень старался в паре с Бартом Свингсом, но расчеты показывали его потолок на равнине в этом году 6.18сек, за счет сверх усилий может быть 6.16сек. И я пологал, что Иван чуть-чуть сильнее Барта. Но Свингс доказал обратное, ну если он не сильнее, то тактически грамотнее Ивана. Иван опять все отложил на последние круги, но Барта не догнал, более того тот так грамотно его окружил, и установил национальный рекорд на 5000м, а Иван чуть не упал. Шансы на медаль -бронзовую у Ивана еще есть, но 0,5 очка от Бокко- это надо подвиг совершить на 10км. Иван сейчас -5-й по сумме двух, но вот его настрой-ни кто не будет умирать из-за медали чемпионата Европы, говорит об одном -он не готов бороться за медаль. Опять для него не та мишень. Уверен если не даст бой, и в осташиеся мишени он не попадет -это аксиома спорта. А сегодня его задача не проиграть 1500м Хаварду, хотя внешне какие-то у Бокко проблемы, ну нет азарта, куража. И видно, что он Крамеру смотрит в рот, тот не садиться на скамеку перевязать ботинки и Хавард ждет, а уже два свистка прозвучало, на третьем свистке Свен-демонстративно сел шнуровать ботинки. Ну его позиция понятна-это вы ребята дергайтесь и подстраивайтесь (прогибайтесь) под меня. Будь это не Свен и не Хееренвеен, и не чемпионат Европы - точно бы дисквалифицировали или дали фальшстарт.
А вообще ситуация очень тревожная Денис только 14-й после двух, а на мир едут от Европы 13 человек, и не дай бог падение, сбой или ещё что-то и на мир едет один Иван. Тут уж не до увеличения квоты на Европу, не до жиру, поляков то обыграть проблема. Тут с божьей помошью Денис одолел "Папашу Мартина" который старше его на 21 год -целую эпоху - 44-х летнего швейцарца Мартина Хагги-38.65 и 6.41сек. И ясен перец, что это путь в никуда в нояьбре бежать 6.26-16 ноября и -6.26 -24 ноября, что-бы через месяц выйти на 6.45-6.35- с этих цифр не возможно выйти на 6.20сек, и на самом важном для него старте выдать -6.33сек. Все надо было делать с точностью до наоборот. Сейчас на мир не отберется и все только март мир по отдельным, а там ОИ. А вообще парадокс- на Европе бегут 4-оранжевых, 3-норвежца, 3-поляка, ну и мы на уровне Бельгии, Германии, Италии. На 10км попадают три оранжевых. Все таки Тед Ян Блуймен уступает Коену Вервею, и возможно на мире побежит Вервей. Ну решать кто когда и где побежит, у них скамека запасных -бай бог каждой стране, и решать оранжевым. Удивляет Моритц Гешрайтер, по всему выходило, что у него начнется спад-все таки полгода на льду, но молодец бежит бореться, хватит ли его до мира-9 месяцев????
Я уже отмечал что в Швеции есть очень интересный конькобежец юниор -Девид Андерсен. на 500м он разделил седьмое место с о Свеном, но при этом установил национальный юниорский рекорд, да и 5000м пробежал для 18 лет просто отлично 6.45сек.
Да очень мягко говоря удивляют комментаторы наши- Ну Филлипов пытается поправлять "ляпы" комментатора, но ????. С чего-то вдруг решили что на прошлой Европе бежал один Денис Юсков, поэтому квота сегодня у нас малая. В прошлом году на Европе от России бежали трое- Юсков, Грязцов и Байнов. В 12 лучших попал только Юсков, вот мы и потеряли квоту и на Европу и на мир. Теда Яна Блуймена отнесли к марафонцам, а он многоборец.
Ну да бог с ними.
Ждем полуторку и может женщины нас порадуют???
Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем.
Ну что сказать??? За всё в этой жизни приходиться платить!!!! Ну а кто не хочет платить- тот расплачивается!!!! Вот и Денис Юсков с Юрием Петровым расплачиваются за двухкратное увеличение силовых тренировок. Да "голифе" теперь у Дениса дай бог каждому, а вот скорости на 5000м упали, ну зато лучше стал бегать 500м и 1500м, но не настолько что-бы обогнать поляков, норвежцев, правда ближе стали на полуторке оранжевые. А место у него теперь 12-е по сумме, и по идее ИСУ должно нам дать на следующий год ещё одно место на Европе. А вот дадут ли вопрос открытый. Наши представители в ИСУ как дети малые, их дурят по полной программе. Пример да пожалуйста. С 1 января 2013 года на ЧЕ и ЧМ состав на 10км, согласно комюнике ИСУ, формируется из двух списков - 1-й первые восемь конькобежцев по сумме 3-х дистанций, 2-й восемь конькобежцев лучших на 5000м. Вот из этих 16 конькобежцев и формируется 4-ре пары на 10км., причем преимущество у тех, кто в 8-ке по сумме, и если тебя нет в списке лучших по сумме, ты не бежижь. И что же мы видим, восьмой на 5000м Ренц Роттевел, но его не включают на 10км, т.к он по сумме трех 9-й. а кого же включают???Шиманского он 10-й-Нет, Шилова он 11-й -Нет, Юскова, он 12-й тоже Нет. А включают 13-го Морица Гешрайтера!!!! Он был 6-й на 5000м., но при этом чуть не 1,3 очка проигрывает по сумме Роттевелу. Ну может оранжевые возмутятся и подадут протест??? А вообще если ИСУ начинает сам рещать, тогда зачем рвать жилы на трех дистанциях??? Нужно выработать одно правило, и думаю будет справедливо - если 10км. бегут восемь лучших по сумме трех дистанций!!! Ну и Иван расплачивается за тренировки по 10часов, за велосипедную тренировку 30 декабря, за силовую со штангой 31 декабря- вообщем наша сборная расплачивается за 1001 день и ночь проведенных впустую, под руководством Полтавца. Сорок нянек- 40 тренеров сборной не могут подготовить за 1000 дней, 3-4 человек конкурентных на Европе и Мире. Оставте пять -шесть человек, соберите науку- медиков,биохимиков, фармакологов, психологов, консультантов и начните работать серьезно, используйте все самое новое во всем и в инвентаре, и в первую очередь в методиках. Иначе тогда зачам ждать, прошлым летом и весной ряд Федераций коньков в разных странах расстались, попросили на выход, дали пинка под зад - кого как, с Главными тренерами своих сборных из-за отсутствия результатов, (там где реально было расчитывать на прогресс имея отличный спортивный - человеческий материал). Наш СКР терпеливо ждет, а чего??? Проигрыша домашней Олимпиады!!!!
Ну хорошо Кравцов бизнесмен, ну так почему он не уволит не эффективных менеджеров??? А потому, что это не влияет на его личный доход. Для него это хобби!!! Богатый "Буратино" руководит коньками. Ну третий год результаты у мужиков падают. Тенденция одна и таже, сборники показывают лучшие в конце ноября, затем спад до конца сезона. Ребята!!!! Ну выйдите на лед на два месяца позже и покажите хотя бы эти же свои лучшие - но в январе-феврале!!!!!. Зачем Ольге Граф в ноябре бежать 4.02сек, а Денису дважды по 6.26сек, это было нужно сейчас!!!! А не 4.07 и 6.33сек. Ну а Иван опять проиграл полуторку не только в паре Конраду, а и ещё 11 конькобежцам, и по сумме трех только 8-й. Худшего бега в его исполнении я не видел. И возникает резонный вопрос- а зачем наши тренируют десятку??? если её не бежать ни на Европе ни на Мире??? Ну ладно бы 100м -спринт, без разгона нет ни одной дистанции. Теперь уже не надо тренироваться по 10 часов, даже 13 минут бежать в максимальном темпе не надо, а только 5000м и 6.30сек. Значит смело сокращать тренировку до 5 часов. Вот Вам и все режимы секретности, может все наши секреты уже всем давно известны????, коли "Папаша Мартин" уже в 44года бежит 5000м за 6.41сек. Глядишь через год на ОИ и Дениса догонит!!!!
Сам Костя Полтавец, может человек замечательный, может он душа компании, анекдотчик классный, тут как говорят "Ни чего личного"!!!! И что теперь вспоминать как он помогал Стефану Гройтхаусу, как тот жил у него дома. Все это хорошо, даже замечательно, только чемпионом Мира он стал когда прекратил тренироваться у Кости!!!! И видимо Костя мыслями уже дома в Нидерландах, в Хееренвеене, коли в интервью заявил, что: ".... после него в России коньки должны развиваться." А ведь я писал, что он казачек засланный, что-бы это развитие затормозить, ведь был Иван чемпионом Европы И Мира, затем 4-5 места, сейчас на восьмые переходит. Значит Полтавец свою задачу выполнил. Ведь на собственных ошибках учатся Дураки!!! Вот и у нас все как всегда, сборная уезжает на Кипр. И что Вы думаете там будет делать??? Правильно!!!!! Опять крутить велосипед!!!! Ну в самом деле!!!! Вы что готовитесь к чемпионату по велоспорту??? Ну так на мире не будет ни одного заезда на вело!!!! Так и готовтесь к скоростному бегу на коньках!!!!
Чащу позора надо выпить до дна.
Полтавец с вещами на выход.
Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем. Ну вот и ВСЁ!!! Финита ля комедия. Весь мир театр и люди в нем актеры. К сожалению, наши были не на сцене у рампы с яркими огнями, а в тени - на галерке, на задворках, в общем у слона в .....Вот и доиграна последня сцена на ЧЕ по многоборью. 13.29сек у Ивана на 10км. больше 20сек проигрыш Барту ("туды его в качель") в смысле Качелину-качалкину. И в этот раз, парень не обладающий огромной физической силой, даже щупленький, и этот хлипкий паренек, строящий свою подготовку, на ролликах, (когда на улице дождь-он в прямом смысле бегает на ролликах в небольшом спортзале, видимо в своей деревне) под руководством Барта Велдкампфа. И он показал, что сильнее Ивана по всем статьям, и в тактике и в скорости. А ведь звонок прозвенел раньше, когда Барт вошел в 10 лучших в мире на 1500м. Опять -это наше- да сопляк ещё, пусть тренируется больше. Да он тренируется меньше, но правильней, вот и выиграл. На 10км слабей оказался только поляк Конрад Недвецки 13.45сек. Ну тяжело ему на 10000м, но зато он выиграл две дистанции на ЧЕ. У всех. Респект ему и уважуха. И если в прошлом году он просился в спаринг к Ивану, теперь в пору Ивану проситься к нему в спаринг. И что теперь Ивану обьяснять, вот если бы не сбой на 5000м я бы был второй , отстав от Свена всего-то на 4-5 секунд. Да о каком Свене речь????? если ты в паре не смог выиграть у Качалкина, со сбоями или без них???? Ну давайте рассмотрим обьяснения Ивана -у него нет мотивации бежать на ЧЕ, -это ведь не олимпийская дисциплина. И после 500м и 5000м первого дня -Иван заявил тренерскому штабу-что ему не интересно бороться за 4 -е место на ЧЕ, не его уровень!!!!! Ну а давайте посмотрим какой сейчас уровень у Ивана??? Да к бабке не ходи-если в октябре -ноябре Иван ещё конкурирует на этапах КМ, то начиная с декабря встает, нет бега, нет скорости, он выжат как лимон и естественно проблемы с психологией. И так когда у Ивана нет мотивации и он бежит слабо- 36.91сек. 6.19.85сек, 1.48.59сек. и 13.29сек. А вот когда Иван отмобилизован и гигантски мотивырован он бежит, ну все на зависть -36.76сек, 6.19.17сек, 1.46.51сек. и 13.43сек. И только на двух дистанциях он попадает в 20 лучших в мире 9-й на 5000м и 17-й на 1500м. Ну и каковы ребята перспекивы Ивана на олимпийских дистанциях??? Очень туманно!!!!! Практически не видать медалей- на 5000м - первое и второе места уже заняты и незыблемы, а вот на третье 5-6 претендентов. на 10000м - все три медали расписаны будут между оранжевыми. Порядок уточним в Сочи. И что Иван имеет им предложить??? слабый разгон и быстрый последний круг???? А зачем!!!!! когда ты задницу соперника разглядеть уже не можешь и не успеваешь????Но с 6.19сек. штурмовать медали, даже при огромном, ну просто гиганстом желании - ну ни как не получиться!!!!! Ну разве что полведра таблеток съесть. Ну и на 1500м шансы нулевые, впереди 15-20 человек. из второго десятка не прыгнуть на пьедестал!!!!! Это как должно повести что-бы попасть в призы???Для того что-бы расчитывать на медаль надо быть в первой пятерке лучших и бежать с ними на равных, переодически попадая на пьедестал. Каких-то джокеров или тузов козырных в рукавах Ни у Полтавца, ни у Ивана не видно. Какие резервы у них??? ну перейдут на 12-14 часов тренировок в день, скорости ещё упадут, ну велосипед крутить с утра до вечера, ну даст небольшой эффект, но не медальный. Главная наша проблема-ну не бойцы стали Иван с Денисом, ни куража, ни азарта, а это следствие тренинга-методические ошибки. И как следствие психологические проблемы-когда спортсмен не может бежать быстро, а тренируется с утра и до вечера, без выходных!!! и начинает искать причины не в себе, а на стороне. Вот если бы !!!!да кабы!!!!. Жалость к себе путь к поражениям, по которому сборная идет третий год. Ну хоть одну -две-три  эксперементальные группы молодежи собрали -сравнили методики и полученные  результаты. Да хотя бы росто-весовые наших лидеров, их МПК, обьемы легких да по годам сравнить. Ну в чём-то мы стали лучше, сильнее или быстрее или нет??? А так все засекретили и что???. И опять вопросы к ИСУ. И если у женщин пары на 5000м сформированы по принципу ИСУ(спортивному) 4 и 3 места по сумме бегут в предпоследней паре, а 1 и 2-ые места в последней. То у мужиков, опять хитрости, но уже в пользу оранжевых, возможно плата за Роттевела. 4 и 2-й по сумме в предпоследней паре, а 3-й и 1-й в последней. Ну во первых, что-бы Ян четко знал сколько надо отыграть на 10км. у Бокко, ну и самое главное, исключить очную борьбу за серебряную медаль. Я думаю в паре разобраться было честнее и спортивнее. И Хавард дал бы бой Яну!!!! А так Великий Свен 22 круга вез своего друга и напарника к серебряной медали и только убедивщись, за три круга до финиша, что Ян в безопастной зоне-Свен показал, кто хозяин в конькобежном доме - он выдал три круга из 30сек. Правда рекорд трека устоял, ну а Свен Крамер Единственный в мире за все времена у всех народов -шестикратный чемпион Европы по конькобежному многоборью!!!!! Время раны лечит. Да у Россиян такие рубцы и не только на серде в ДУШЕ!!!! Да вот время назад не отмотать. И понятно, что человек который обещал поменять масло в российской конькобежной машине, вообще ей движок запорол. Правда сам он поменял масло с подсолнечного на сливочное, да ещё с икрой теперь!!! Ну а Полтавец с вещами на выход в самые Нидерланды, в самый что ни наесть Хееренвеен. Всем удачи и всех благ.

[vipemih]

Доброго здоровья,любители коньков!

Собственно ничего неожиданного и не случилось - с нашими результатами претендовать на пьедестал ЧЕ не позволяли даже самые смелые фантазии.Видимо,нужно смириться с тем, что Россия никогда не будет конькобежной державой, её роль - ждать появления талантливых одиночек в оставшихся конькобежных центрах. Опять же,не факт,что в этих центрах смогут пройти "сито отбора" все талантливые ребятишки - занятия, вернее экипировка денег стоит,а наша "рыночная экономика" не спешит сделать жизнь простых людей достойной. Но не буду повторяться, об этом я уже говорил.Не хочу спешить обвинять Полтавца в "двойной игре" - он же как тренер не был главным в Голландии, а на "подхвате" возможно он и неплох... Может он на наших парнях эсперименты делает,так сказать "набивает руку" - апробирует методики: что стоит взять на вооружение, а что не годится, что бы покидать пост главного тренера с готовыми наработками? A в голландии за такие "эксперементы" выгонят "на раз!"
Что меня поразило - так это наглость стартёра! Это чмо, (простите за грубость, эмоции)а на вид аглицкий лорд, где увидело движение при старте Скобрева на пятисотке!? А когда стартовали оранжевые, он выстрел не оттягивал к трем секундам, а как в старые, добрые времена "внимание!",спортсмены замерли, пауза 1.5 - 2,0с. и выстрел. А одна - полторы секуднды на старте - в статической позе, при сверхконцентрации моральных сил - это большая разница! Естественно, я ни в коей мере не хочу сказать, что происки этого паразита помогли голландцам выиграть, они конечно сильнее и по праву, но тем не менее - об нас вытирают ноги...
Что меня поражает в беге лидеров (а это в основном голландцы - и у мужчин и у женщин) так это темп бега!Та энергия, азарт, с которыми они бегут! Да, да - бегут на коньках!!! А наши ребята, в сравнении с ними демонстрируют технику бега под песню "Не спеши"... У меня просьба к уважаемому YVM:если владеете статистикой темпа бега лидеров на данном этапе - поделитесь пожалуйста!

[YVM]

Добрый день Всем.
А это и не важно, уважемый vipemih, был ли Константин Полтавец Главным тренером или не был. Очень многие, кто-то, когда-то начинают новое дело с нуля, не имея какого-то опыта управленческого. Даже такие корифеи управления как Ли Якока, тоже начинал с управления коллективом в два человека.
Константин Полтавец получил в административное управление 40 человек-тренеров, и 140 конькобежцев в оперативное управление. И его задача была сохранить то, что есть хорошее, и превнести новизну в методиках, сплотить коллектив тренеров и спортсменов на достижение конькобежного олимпа. В финансовом плане его и их обеспечили всем. Ведь это именно он в представленном в СКР резюме указал, что под его руководством только в ролликах Нидерланды завоевали 14 золотых медалей ЧМ. Как он указал, что он учавствовал в подготовке и Яна Босса, Олде Ньювелла ( две золотые победы на ЧМЮ) Коена Вервея, Стефана Гройтхауса, Эрбена Венемарса, Ван Дюйтиком, Ирен Вюст, может кого я пропустил??? А с 2005 по 2010г. он лично учавствовал в подготовке Свена Крамера, и как итог обилие побед Свена. СКР на это и купился, раз человек досконально знает, что? как?, и когда? и сколько?- делает Свен, то мы побьем его его же оружием. Увеличим обьемы и Свен только и увидит наши задницы. Но оказывается, что подданый Королевства Нидерланды действует не в наших интересах. Хотя когда он пришел в 2010 в сборную, в первый же сезон Иван выиграл и Европу и Мир, правда без Свена, но это не его вина. Казалось бы, развивай успех, ведь только одно повторение всего что сделал Иван позволит сохранить эти результаты, а если увеличить обьемы???? Это какие перспективы открываются!!!! Коломна становиться мировым центром развития конькобежной мысли, власти вынуждены будут построть дополнительные катки и международный аэропорт, в связи с наплывом конькобежцев, срочно строить гостиницы, а чем черт не шутит может даже с Марса и Луны прилетят конькобежцы???? Может даже и Коломна будет переименованна в Нью-Москва!!!!!
И тут Полтавец стал реализовывать свою задачу, не допустить развития коньков в России, что он с успехом и делает. Пример?. Пожалуйста. Возьмем нашу лучшую многоборку Ольгу Граф. Она прогрессировала в течении двух сезонов, но как только на горизонте замаячили призовые места на Европе и по отдельным дистанциям. Всю её подготовку пустили под откос и очень просто. Согласно планов она показала свои лучшие на 1000м, 1500м, 3000м и 5000м в ноябре 16-24-25 и 1 декабря. А через сорок дней она уже выглядела бледной тенью. И тогда зачем бежать в конце ноября начале декабря 4.06 сек. и 7.01сек, что-бы на Европе даже не приблизиться к ним??? Пример другой юнная Антуанета де Йонг, ей 17 лет. в течениеи ноября и до конца декабря она последовательно улучшает личные на 3000м в целом на 17 сек и на 5000м. И на Европе на полуторке и тройке практически бежит по личным, а 5000м без страха бросается в бой и бьет личный на 8 секунд. Что характерно она обыгрывает Ольгу на всех дистанциях. И Диана Валкенбург весь сезон проигрывала Ольге, и даже в паре неоднократно, а на Европе, Ольга только и видела их зад. Что они сильнее Ольги???, выносливей и тренированнее??? Да нет же!!!! и если кто видел на последних кругах они умирали!!!! Но выигрывали!!!! Итог Ольга не реализовала себя и только 6-место. Как впрочем и у Ивана.
И что теперь??? менять Полтавца и срочно!!! Если он професионал, то почему в течении трех сезонов идет спад, Вы что же думаете он дурак и не видит этого??? Прекрасно видит, только за нос водит и СКР, во главе с Кравцовым и нас всех. Это как же получается для Королевства Нидерланды он добывал золотые медали, за что и получил гражданство, а для России не способный стал??? И это человек с высшим физкультурным образованием, специализации -коньки и велоспорт. Имеющий личный опыт участия на чемпионатах Европы и Мира. За что ему респект и уважуха. И вдруг он все забыл, всему разучился???.
Остается 400 с небольшим дней до ОИ, что-то можно успеть поправить. А ведь у нас и другая есть проблема. Планируется у мужиков в команде завоевать медаль на ОИ. А как??? Ведь согласно правил ИСУ по ОИ, в состав команды , не менее трех человек, формируется из участников, получивших (принявших участие) право учавствовать на отдельных дистанциях. Ну дай бог Иван с Денисом получат олимпийские лицензии, а кто третий??? Женя Лаленков???, под очень большим вопросом у него получение лицензии на ОИ. Остаются Лобков и Есин. И хотя он их обыграл 12 января в Калгари на 1000м разделив с Денисом Кузиным -первое место и 19-20 в 20-ти лучших результатах. Это не гарантия участия на ОИ. И что спринтеры побегут в команде??? А мы медаль планируем.
С надеждами на лучшее.
Всем удачи и всех благ.

[YVM]

Добрый день Всем.
И так пока наши готовятся к ЧМ по спринту в Калгари, но результаты прикидок не внушают оптимизма. Так на 500м только Лобков выбежал из 35сек -34.85сек, Есин 35.11сек, но для мира этого очень мало. И на 1000м выиграл Лаленков, разделил с Кузиным первое место -1.09.64сек. Но это только 19-20 результаты в 20 лучших. И может быть Совет тренеров сборных примет решение допустить Лаленкова к Чм, с целью отобраться на Ои. Т.К. последняя возможность в этом году будет только на мире по отдельным на 1000м. И задачу надо решать в этом году.
Ну а что касается темпа бега лидеров? За всех не отвечу, отслеживаю только Свена Крамера. Так вот начиная с 29 декабря 2012г, он вышел на новый уровень и стал бежать 1500м в темпе 9-10шагов прямую ( в зависимости от того переходная или стартовая, и какой круг 1-2-3) соответствено повороты в 14-16 и 17-18 шагов. И хотя он вышел на результаты 1.46.19сек, полуторка попрежнему его "ахилесава пята" связано это с относительно слабым разгоном и Свен не может выдать первый круг из 26сек, даже на 500м круг у него 26.4сек., в то время как основные средневики бегут первый круг из 26сек. -25.6-25.8сек. А на высоте и вовсе 25.3-25.5сек. И видимо Свен не ставит целью стать олимпийским чемпионом на 1500м, ему важно не проиграть много на ней в многоборье. Ну а на своих коронных 5000м и 10000м он перешел на темп 7-8-9 шагов прямые, 9 иногда, если не подходит нога, и соответственно повороты 14-15 и 16-17 шагов, в зависимости от круга, так на первом круге он разгоняется 28.9сек.(это еще раз подтверждает теорию ведущих физиологов, что быстрыйи легкий старт, энергетически компенсируется в дальнейшем) и 3-4-5 последних круга тоже по 29сек полюс/минус. И видно, что Свен стал вкладываться в каждый толчек -увеличил прикладываемые усилия ко льду, ну и результаты соответственно -6.10-6.12сек. и 12.55сек и13.01сек. Очевидно, что сейчас Свен отдохнет немного и к середине февраля мир по многоборью, опять всем даст прикурить, затем опять восстановление и конец марта -чемпионат мира по отдельным в Сочи, и он снова ринеся в бой. Тем более, что конкуренция только усилиться и Боб де Йонг и Йорит Бергсма, хотя свои ребята. И конечно рекорды Ивана не устоят. Но я предполагаю, что следующий олимпийский сезон для Свена будет последний, физическая и моральная усталость, и возможные проблемы со здоровьем, возьмут свое, на таком уровне долго бежать просто не возможно. Да и мечту свою он хочет осуществить переехать в Амстердам. А как он сам говорит, коньки при этом придется бросить!!!!! Или он опять пропустит сезон, типа заболел.
И характерные детали- в интервью для спротканала-и Ян Блокхайзен и Свен Крамер, на один и тот же вопрос -Планы на будущее??? что меня крайне удивило ответили одинаково: "Какое будущее???? сначала здесь на Европе надо победить соперников, все остальное так далеко. Придет время там и будет видно". А как отвечают наши????: Сейчас все старты (соревнования) в тренировочном режиме". Вот в чем разница-для оранжевых -Все!!!! Здесь и Сейчас!!!! И Борьба, Результат и Победа!!!!. А для наших, ну если не здесь, то завтра -после завтра, все на потом!!!! Т.е. у оранжевых четко-устанавливается психология победителей, из этой же оперы-Свеновское- "Ай ем чампион!!!!"
И опять с утра и до вечера в голове один вопрос: ПОЧЕМУ!!!! Иван и компания проигрывают????
Со слов Евгения Лаленкова - "ВАДа" контролирует очень жестко, так что врядли фармакология или какие-то природные стимуляторы. Было бы очень интересно сравнить биопсию, анализы крови, и МПК оранжевых с остальными, да хоть с нашими. Да и поляки , что "озверина" наелись что-ли????.
20конькобежцев на всю страну и 4 -х обыграть не можем, (четвертый спринтер Артур Вас) у нас в сборной только 70 человек. Остается только одно -ошибки, не правильные решения по принятым методикам подготовки. Нужно убрать Все!!! лишнее!!! Не эффективное!!!! И нет тут ни какой стратегии!!!! Хотели как лучше, взяли Полтавца, а получилось -Как всегда!!!
Всем удачи и всех благ.

[vipemih]

Доброго здоровья, любители коньков и с Праздником Святого Крещения!

Большое спасибо, уважаемый YVM за предоставленную информацию по темпу бега Крамера. А как это соотносится с темпом бега(кол-во шагов) Скобрева? Так же, или Свен "порезвее" бежит? Вы хорошо подметили силу толчков в беге Свена Крамера - очень мощные толчки! А вот глядя на бег наших Скобрева и Юскова этого не скажешь.

[YVM]

Добрый день Всем.
И так прошел этап КМ у спринтеров на высоте в Калгари. Впечатление от него двоякое. С одной стороны большинство конькобежцев подошли к нему в полной готовности и ринулись в бой, другие, я думаю не менее готовы, но осторожничают и не раскрыли карты. А есть и такие кому этапа мало, например Рональд Мюлдер он прикинулся ещё и 23 января, 500м выиграл. У женщин видимо без вопросов обе 500м выиграет кореянка мировой рекорд подтверждение, что она готова. Но думаю, на 1000м развернется борьба и могут и китаянки отыграть. Вообщем будет очень интересно.
У мужиков, самый вероятный претендент Коскела. И 500м установил личный 34.36сек, а Ян Смейкенс вообще рекорд Нидерландов установил 34.32сек. Но и Джими Грег и Йоджи Като рядом, 3 и 4-й. Но Коскела в отличие от Смейкенса 1000м бежит очень здорово, и если опять не оторвет себе , что-нибудь в паху, то с медалью будет, а какой узнаем уже через два дня. Ну а что наши, молодежь тоже устанавливает личные, но слабаые 1000м, как впрочем и у Димы и никаких надежд на медали. У Димы задача побороться за попадание в десятку, очень слаба тысяча, он проигрывает до 1,5 очка. Это как надо молотить 500м что-бы отыграться. Да и на 500м он восьмой в первый день 34.73сек. Это ещё 0.4очка. На 1000м в див.В он показал 1.09.06 это лучший его в сезоне, но лидеры бегут 1.07.5сек. Даже многоборец поляк Бродка установил национальный рекорд Польши 1.07.87сек. Он чуть хуже рекорда Росс ии Лаленкова 1.07.50сек. Да вот такие настали времена. Немцы Дени Ихле и Самюель Шварц установили национальные Германии на 500м 34.90сек и на 1000м -1.07.85сек. Ну а во второй день Дима как обычно пробегает хуже и только 12-й и 34.78сек. Но это на одну сотую лучше чем новый национальный рекорд Австралии установленыый Даниелом Грейгом 34.79сек. Возможно на корейцев(муччин) и японцев ещё действуеь аклиматизация, а через неделю думаю все может у них измениться. Рад бы надеятся, что и наши тоже встрепенуться.
Уважаемый vipemih затрагивает очень сложную тему- зависимость скорости конькобежца от прикладываемых усилий, длины проката, ритмового коэффициента и функциональной готовности спортсмена. Я в основном отслеживаю Свена Крамера. И тут нет какой-то линейной зависимости.
Да в Советские времена в 60 годы все было просто, даже схема забега 8х8, т.е. восемь шагов на прямой и восемь на повороте. Вот даже и мастера спорта катались по 8м30сек на 5000м. Но зато очень красиво. Ну и самый яркий представитель того времени Валерий Лаврушкин. Он очень мошно толкался, и долго катил на коньке, но это дало только пятое место на ОИ в Сапоро. Цель ставилась максимально увеличить силу толчка, и соответственно длину проката с 11.5м до 12.5м на прямой. Но вдруг увидели что иностранцы, в первую очередь оранжевые, бегут поворот в 12-13 и даже в 14 шагов. А спринтера вообще прешли на 74 шага на 500м, а отдельные уникумы бежали в 90 шагов.!!!! Стали перестраиваться. Я как-то предлагал заслать к оранжевым разведчика, но не просто так. Эта идея не моя, и не я её осуществил. В следуюшем посте напишу подробнее.
Да с наступлением усталости все конькобежцы переходят на большее число шагов, но при этом падает величина усилий толчка, и соответственно длина проката. Я предполагаю что Свен толкается примерно в 140-155кг. Не зря его любимы вес на силовой тренировке 150кг.
И Иван может и часто бежит в этом же темпе, что и СВен, но вот усилия его ко льду значительно меньше. Вот он и проигрывает по скрости на прямой до 1 -1.5км,в час. на повороте до 2-2.5км/час.
Продолжу в следующий раз, к сожалению нет времени.
Всем удачи и всех благ.