Сообщений в теме: 982

[tata20]

Места Евгения Романовича на КМ, ЧМ и ОИ:

[rtp78]

Народ, подскажите. Вот у Слепцовой не мениск оказался, а шипы.
А у Устюгова что?
Просто переживаю за спортсменов. У меня в своё время была операция не колене. Как я понял, мне часть мениска удалили в местной больнице. Но потом после операции нога до конца не сгибалась и были боли с задней стороны колена. Я думаю, что в дополнение к мениску у меня были проблемы со связками, но с диагностикой у нас плохо. Именно поэтому рад за наших, что в хорошей клинике решили делать операции. И вроде ни у Слепцовой, ни у Устюгова - проблемы не в мениске. Со Светой всё относительно определилось, а вот про Женю не слышно.

[Oblachegi]

26.04.2012 11:33 —
Устюгов: раньше некоторые вопросы в сборной решались по звонкам

Олимпийский чемпион Евгений Устюгов выразил мнение, что развитие биатлона в России с приходом Михаила Прохорова идет в верном направлении.
«Наша молодежь набила шишки и будет увереннее, – сказал Устюгов «КП». – Результаты придут, я уверен - за последние три года многое в нашем биатлоне поменялось в лучшую сторону. С приходом Прохорова спортсменам больше не нужно заниматься билетами и техническими проблемами. Что касается спорта, то здесь появились жесткие критерии. Все стало ясно и понятно: кто сильнее – тот в составе. Раньше, что скрывать, некоторые вопросы решались по звонкам. Все эти изменения не так очевидны, как результаты сборной, но я уверен, что эти изменения к лучшему». «Газета.Ru»

[Oblachegi]

4 июня Женечке Устюгову исполнилось 27 лет!
Поздравляю Женю и желаю ему всего самого доброго! Здоровья, семейного счастья, отличных успехов в спорте на радость нам, удачи во всех начинаниях!

[S-Natta]

[Oblachegi]

Наташа, спасибо!
Такие классные!

На "Звёздном биатлоне" в Екатеринбурге(18.08.2012)

____________

Информации о Жене, как всегда, кот наплакал. Разве что сегодняшняя, о том, что он выступит на ЧР. Немного тревожно по этому поводу, дай бог ему удачи!


Черезов, Устюгов, Маковеев и Юрьева выступят на летнем чемпионате России

«Союз биатлонистов России в кратчайшие сроки рассмотрел заявку Пермского края на проведение в Чайковском 22-26 сентября чемпионата страны по летнему биатлону. Попробуем здесь уровень больших спортсменов. Они и будут определять, что такое спортивный Чайковский», — сказал Кущенко.

По словам Кущенко, на чемпионат России приедут Иван Черезов, Евгений Устюгов, Андрей Маковеев, Екатерина Юрьева, сообщает «Пермский региональный сервер».

[S-Natta]

Наташа, спасибо!
Такие классные!

Галя, специально для тебя


www.sports.ru/tribuna/blogs/misheli/357500.html - тут еще несколько

Красивая семья, Вероничка на папу похожа

[Oblachegi]

Галя, специально для тебя


www.sports.ru/tribuna/blogs/misheli/357500.html - тут еще несколько

Красивая семья, Вероничка на папу похожа

Вот спасибо, так спасибо! Всё отправлю в фотоальбом!
Дочура - прелесть, и жена очень симпатичная. К тому же очень толковая и, как и Женя, основательная. В старых интервью Женя рассказывал, что на ней были целиком организация свадьбы и ремонт в квартире. Со всем справилась на отлично.

[Oblachegi]

"10 вопросов по сути".

http://www.youtube.com/watch?v=ArlSs_KSoGI

Прошлогоднее, но очень интересно. О семье, как и всегда, немного, но с огромной теплотой.

[Oblachegi]

Без винтовки. Евгений Устюгов

Евгений Устюгов в апреле перенес операцию, в мае возобновил тренировки со сборной, а к сентябрю надеется полностью восстановиться. Павел Копачев специально для Biathlonrus.com откровенно поговорил с олимпийским чемпионом Ванкувера — о больном колене и непокорной стрельбе, Америке и «МакДональдсе», каникулах с дочкой и большой мечте.

Роллеры, колено и боль

Тьфу-тьфу, сейчас колено не болит. Правда, пока не могу делать ударную работу: кроссы, прыжки. Но меня врачи предупреждали, что процесс заживления будет долгим. Это если не тренироваться, а лежать на диване – тогда все быстро восстановится. Но так нельзя. А от нагрузки суставы, естественно, напрягаются. Но я занимаюсь с командой – катаюсь на роллерах, велосипеде, делаю специальные упражнения, которые рекомендовали в США. К концу августа – началу сентября, надеюсь, буду работать в полную силу.

Проблемы с коленями дали о себе знать еще в 2008–м. Боль появилась, но через несколько дней прошла. Отдохнул, вроде как отпустило. До Олимпиады в Ванкувере ничего не беспокоило. А когда мы «подсели» на кроссовые тренировки, пошло-поехало. Бывало, дня два-три даже толком ходить не мог. Конечно, тренеры корректировали мою подготовку, да и сам я с головой подходил к здоровью – больше выполнял имитации, других нагрузок, которые бы не напрягали ногу.

Но в конце прошлого сезона намучился и понял: пора идти к хирургам. Боли стали невыносимыми – при ходьбе буквально подтаскивал ногу за собой. Откладывать дальше было опасно – так можно посреди сезона вылететь и уже не восстановиться. А так, перед Сочи еще год запаса. Если даже не в это межсезонье, то в следующее смогу полноценно тренироваться.

В России очень сильные врачи, но клиника в Нью-Йорке, специализирующаяся именно на таких спортивных травмах, славится на весь мир. Знаю, что Сергей Валентинович (Кущенко, исполнительный директор СБР, — прим Biathlonrus.com) очень беспокоился, чтобы мы оказались у самых опытных врачей и чтобы все прошло без серьезных последствий. Здорово, что наше руководство вообще нашло возможность отправить нас туда оперироваться и восстанавливаться.

В США мы были ровно две недели. Сначала сделали МРТ, сдали анализы, нас серьезно обследовали и только на четвертый день прооперировали. 10 дней выполняли специальные упражнения. До сих пор созваниваемся по скайпу с доктором Райли Уильямсом – я ему рассказываю о своих ощущениях, болях. И лечащий врач пока мне не дает добро на полную нагрузку.

Слепцова, шутки и МакДональдс

Через день после операции – то есть, 5 апреля – мы со Светой уже приступили к восстановительной работе. Нам дали курс упражнений и сказали: делаем до того момента, как появляется боль. Например, поднимаешь ногу и ощущаешь: все, дальше больно. Останавливаешься. И точно так же следующее упражнение. Главное – закачать мышцы вокруг сустава. Чем лучше они будут закачаны, тем быстрее все заживет.

Со Светой нас, кстати, оперировали по очереди. Сначала ее левое колено, потом – мое левое. За час управились. Я даже думал, что мне оба колена «прозондируют». Но правое пока терпит – Сочи еще с ним отбегаю Ходили вместе по городу на костылях, подшучивали друг над другом. Думаю, со стороны выглядели очень смешно. Особенно, когда однажды решили вдвоем проковылять по Манхеттену J

Нью-Йорк посмотрели в общих чертах. Ну, сколько вообще можно посмотреть за считанные дни. Все понравилось: ощущение, как будто нырнул в телевизор. Те же высотки, широкие улицы, вечерние огни, как в кино. До сих пор смотрю какой-нибудь фильм и вспоминаю: ага, вот тут я был. И тут был. Ба, да и здесь тоже.

Говорят, кока-кола в Америке вкуснее. Я, если честно, не заметил. Мне вообще показалось, что наш «МакДональдс» лучше. Может, просто привыкли уже к своей еде, своим продуктам.

Дочка, Бора-Бора и океан

После операции вернулся домой, в Красноярск. И целый месяц отдыхал, любовался дочкой, которой в сентябре исполнится два годика. Ехать никуда не хотелось – за сезон много попутешествовал, и с коленом много летать противопоказано (отеки). В общем, занимался домашней реабилитацией. А сейчас опять разлука – я на сборах, а семья на море в Турции.

У нас с женой есть мечта – как-нибудь выбраться в отпуск на остров Бора-Бора. Такое общее желание. Я, например, не люблю суету, публику, дискотеки. Я за спокойствие, красивый океан и уединение. Мне кажется, там мини-рай.

Дочка у меня умница. И очень любит папу Узнает по биатлонной форме… Вернее, по фирменному логотипу Adidas, который экипирует нашу команду. При виде этого логотипа Вероника сразу говорит «Папа». И по телевизору тоже никогда не ошибается. Всегда в толпе отличает.

Жаль, что самое интересное в жизни ребенка я не вижу. Как он растет, удивляет, учится говорить первые слова… Наверстываю упущенное только в отпуске. Вот как раз был момент – жена приболела, я ей дал возможность отлежаться. Ну и дочку с собой взял, чтобы она не подцепила вирус. Ездили целый день на машине – я по своим делам, она со мной. И ни разу не хныкала, не капризничала. Наоборот, ей даже было интересно с папой.

В общем, я не совсем плохой отец Накормить могу, поиграть… Разве что спать не уложу. Она все-таки к маме привыкла и засыпает только с ней.

Стойка, ложе и пульс

Стрельба стоя… Ух. Конечно, я хочу стрелять идеально. И специально точно не промахиваюсь Но есть один нюанс. После Олимпиады я поменял ложе. И, видимо, потерял те ощущения, которые годами откладывались в мышечной памяти. Причем, мне много раз переделывали ложе. И вот недавно опять… Не буду ничего говорить, чтобы не сглазить, но пока, тьфу-тьфу, справляюсь на своем пульсе.

Ложе меняют по разным причинам. Мое, олимпийское, было немного устаревшим. А так обычно все дело в физиологии: кто-то набирает массу, а кто-то, наоборот, худеет. Настройки приходится корректировать, подстраивать под тело. И зимой, кстати, опять придется заново регулировать – наденем комбинезоны, изменится натяжение ремней. И так каждый год. А вообще масса нюансов влияет на стрельбу – вплоть до жесткости лыж.

Если не получается, злюсь на себя. Но стараюсь долго не «убиваться». Лучше спокойно сесть и разобрать ошибки, отбросить в сторону лишние эмоции. Пока сам не поймешь — ничего не изменится. Тренеры могут хоть три года говорить и будут правы… Но важнее – найти ответ самому. Докопаться до истины своими мозгами.

Когда бегал первый сезон на этапах Кубка мира, меньше заморачивался и напрягался. А сейчас стало больше ответственности, больше знаний. Я не скажу, что это мешает. Скорее, просто идет процесс взросления. Все через это проходят.

После двух не самых удачных сезонов сложно что-то загадывать. Придет декабрь – и все увидим. Главное, что у нас дружная команда. Кто-нибудь обязательно выстрелит.

18 июля 2012

[Oblachegi]

Евгений Устюгов: «Мы создаем «макет» к олимпийскому году»

Олимпийский чемпион Евгений Устюгов рассказал о нынешней межсезонной подготовке и поделился мнением о летнем биатлоне.

«У нас сейчас идут довольно стандартные тренировки. Мы создаем «макет» к олимпийскому году. Если в начале сезона, на первых этапах Кубка мира, команда будет чувствовать себя хорошо, возьмем текущий тренировочный план за образец и в следующем году. Если же что-нибудь вдруг пойдет не так, время внести необходимые коррективы еще останется. Главное – ощущать себя на сто процентов уверенными в год Олимпиады.

Сейчас начали набирать объем. Но и силовых тренировок немало – по сравнению с прошлым сезоном добавились новые упражнения. Например, много работаем с набивными мячами.

Первая контрольная отметка – это, конечно, летний чемпионат России. Как-никак лучшая тренировка – это соревнования. В какой мы находимся форме, будет более или менее понятно уже тогда. Ну, а второй важный рубеж – первый этап Кубка мира в Эстерсунде. Нельзя сказать, чтобы летние турниры были совсем не важны. В любом случае, это отличная возможность оценить свою готовность, понять, как ты справляешься со стрельбой, выполнить все установки тренера. Но вот побеждать на лыжероллерах мне трудно: из-за разницы в весе я сильно проигрываю на спуске. Например, Антону Шипулину я могу уступить секунд десять, и отыграть их потом на равнине уже практически невозможно», — приводит слова Устюгова «Спорт-экспресс».
_____________________

Главное, чтобы всё получилось. Женечке удачи.))

[sagano4ka]

Какая уже большая стала. Она и вправду копия Жени)

[Oblachegi]

Какая уже большая стала. Она и вправду копия Жени)

Это правд.
Красотуля и с характером.

[tata20]

А доча красавица!
В равной степени похожа и на маму и на папу.

[Oblachegi]

[Oblachegi]

[Oblachegi]

[Oblachegi]

Молодец, Женечка)

[osi]

Молодец, Женечка)

Нет, нет, нет - мы хотим сегодня!" (Это про "ждать" в твоей подписи)

[sagano4ka]

28 Ноя 2012
Евгений Устюгов:«Неаккуратное прохождение поворота перед самым рубежом помешало на первой стойке»

Евгений Устюгов прокомментировал свое выступление в индивидуальной гонке на первом этапе Кубка мира в Остерсунде:

«Не получилась вторая стрельба – первая«стойка». На мой взгляд, причиной стало неаккуратное прохождение поворота перед самым рубежом. Под снегом был скрыт лед, я налетел на него и произошло небольшое падение. То есть в тот момент, где надо было отдыхать и восстанавливаться, мне пришлось разгоняться, чтобы поддерживать скорость выката и суетиться, чтобы сзади никто не догнал. Просто сбилось дыхание перед первой стойкой.

Трасса подготовлена в принципе здесь достойно. Но в некоторых местах лед засыпают снегом. Хотят как лучше, а получается как всегда. Думаешь, что там снег, а на самом деле – под снегом лед.

Не могу сравнить свое прошлогоднее выступление здесь с нынешним. Это разные вещи. В том году – первая гонка, а тут уже была смешанная эстафета. В том году я стартовал под первым номером, и это были незабываемые ощущения. Не сравнимо ни с чем. Но функционально сейчас я чувствую себя лучше.

Если сравнивать со смешанной эстафетой, то сегодня было спокойнее, чем в воскресенье.

Здорово, что было два дня перерыва. После эстафеты было немного разбитое состояние. Удалось восстановиться за это время, и сегодня чувствовал себя хорошо».
Медиа-служба СБР