Перейти к содержимому


Фотография

Здоровый Образ Жизни И Физическая Культура В России


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 145

#121 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 06:59

Ученые обнаружили еще одну опасность алкоголя
Частое и чрезмерное употребление спиртных напитков провоцируют длительные генетические изменения, вызывающие еще большую тягу к спиртному, выяснила американская научная группа из Йельской школы медицины и Ратгерского университета. Выводы ученых опубликованы порталом MedicalXpress.
Исследователи выяснили, что происходит под воздействием алкоголя с геном PER2, влияющим на биологические часы организма, и POMC, отвечающим за реакцию на стресс.
Ученые рассказали, к чему приведет месяц без алкоголя
В эксперименте участвовали три группы пациентов: умеренно пьющие, употребляющие значительное количество спиртного и алкоголики. В последних двух группах происходила генетическая модификация, известная как метилирование. Это означает, что к ДНК присоединяются метильные группы, что отрицательно влияет на активность генов. Кроме того, снижалась генная экспрессия, то есть скорость, с которой гены производят белки. Эти изменения приобретали более выраженный характер с увеличением количества алкоголя.
Во второй части эксперимента ученые показывали участникам изображения, вызывающие стресс. После этого им предлагалось выпить алкогольный напиток. Выяснилось, что пьяницы и алкоголики склонны к употреблению большего количества спиртного в состоянии стресса.
"Мы обнаружили, что у людей, которые много пьют, ДНК может меняться таким образом, что возникает большее желание выпить. Это может помочь объяснить, почему алкоголизм является такой сильной зависимостью", — рассказал один из авторов исследования профессор Дипак Саркар.
Выводы ученых в будущем могут помочь исследователям определить биомаркеры, такие как белки или измененные гены, которые могли бы сигнализировать о риске предрасположенности к алкоголизму.

https://ria.ru/20190...1550157636.html


  • 1

#122 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:00

Ученые обнаружили еще одну опасность алкоголя

Международная группа ученых при участии Центрального института психического здоровья в Мангейме (Германия) пришла к выводу, что обильное употребление алкоголя вызывает воспалительные процессы в головном мозге, которые продолжаются более месяца после отказа от спиртного.

Специалисты вели наблюдения за 91 пациентом с алкогольной зависимостью. Их интересовало, что происходит с мозгом добровольцев в первые недели отказа от спиртных напитков и как долго он восстанавливается до исходных показателей. В контрольной группе было 36 человек без зависимости, пишет «Российская газета» во вторник, 17 сентября.

Добровольцам сделали магнитно-резонансную томографию (МРТ), которая показала процесс изменения микроструктуры белого вещества мозга при абстинентном синдроме. Даже после шести недель воздержания дегенеративные изменения всё еще наблюдались — более того, они были даже сильнее, чем до начала отмены.

Ученые полагают, что виной тому — прогрессирующая во время абстиненции воспалительная реакция, вызванная чрезмерным употреблением алкогольных напитков. Это же подтвердили опыты на лабораторных крысах.

По этой причине исследователи рекомендуют практиковать длительные периоды воздержания от спиртного, в том числе и тем, кто пьет лишь время от времени.

В августе стало известно, что чрезмерное потребление алкоголя ведет к риску развития онкологических заболеваний. Прежние исследования показывали, что те, кто выпивает 1–2 бокала вина ежедневно, имеют на 35% более низкий риск развития ишиатической болезни сердца. Однако в настоящее время их пересмотрели.

https://iz.ru/922348...snost-alkogolia


  • 1

#123 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:04

Исследование: алкоголь долго разрушает мозг даже после отказа от него

Неумеренное употребление алкоголя вызывает воспалительные процессы в головном мозге, которые продолжаются минимум шесть недель после отказа от него. Исследование на эту проблематику провела международная группа с участием Центрального института психического здоровья в Мангейме (ZI, Германия).

Согласно алкогольному атласу, опубликованному Немецким онкологическим исследовательским центром, только 3% всех взрослых в Германии полностью воздерживаются от алкоголя. А между тем, последствия от злоупотребления им широко известны: это не только повреждение печени, высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака, но и структурные изменения мозга.

Ученые из ZI наблюдали за 91 пациентом с алкогольной зависимостью. Ученых интересовало, что происходит с их мозгом в первые недели после отказа от алкоголя и как долго мозг восстанавливается до исходных показателей. В контрольной группе было 36 человек - без зависимости.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) показала процесс изменения микроструктуры белого вещества мозга при абстиненции.

Результаты оказались впечатляющими: мозг не приходит в норму после кратковременного воздержания от алкоголя - на процесс восстановления требуется значительно больше времени. Даже после шести недель воздержания все еще наблюдались дегенеративные изменения в белом веществе их мозга. Более того, повреждение нервной системы было даже сильнее, чем до начала курса отмены. Причина этого, подозревают ученые, в том, что воспалительная реакция, вызванная чрезмерным употреблением алкоголя, прогрессировала во время абстиненции.

Чтобы убедиться, что алкоголь действительно вызывает изменения в мозге, ученые провели эксперименты на крысах. Вольфганг Зоммер, соавтор исследования, говорит, что "это позволило определить причинно-следственную связь, которая была бы невозможна при клинических наблюдениях только на одном пациенте". МРТ показала аналогичные изменения в головном мозге животных, сообщил Зоммер.

Таким образом, ученые исключили другие факторы, такие как питание, курение или другие заболевания, которые также могли бы быть причиной патологических изменений в белом веществе головного мозга. Кроме того, эксперименты на животных показали, что употребление алкоголя наносит больший вред мозгу, чем считалось ранее. По этой причине авторы исследования рекомендуют длительные периоды воздержания в том числе и тем, кто употребляет алкоголь время от времени.

https://rg.ru/2019/0...sle-otkaza.html


  • 1

#124 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:06

Алкоголь убивает: учёные развенчали миф о пользе умеренного употребления спиртного

Учёные по всему миру признают, что даже небольшие порции спиртных напитков очень опасны для здоровья человека.

Регулярное употребление алкоголя минимум на 20% повышает риск преждевременной смерти в любом возрасте, говорится в научной статье, опубликованной в специализированном журнале Alcoholism: Clinical & Experimental Research* («Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования»).

«Раньше казалось, что один или два бокала в день не являются большой проблемой, и даже были некоторые исследования, предполагающие, что это может улучшить здоровье», — говорит главный автор исследования доктор медицинских наук, доцент кафедры психиатрии Сара М. Хартц из американского университета Вашингтона в Сент-Луисе (Washington University in St. Louis).

«Но теперь мы точно знаем, что регулярное употребление даже самых малых доз алкоголя сильно повышает вероятность преждевременной смерти», — добавляет учёный

Хотя некоторые более ранние исследования утверждали, что употреблением алкоголя в малых дозах якобы может помогает улучить состояние сердечно-сосудистой системы, но новое исследование Хартц и её коллег показывает, что эти потенциальные выгоды перевешиваются более страшными рисками.
Пить или не пить?

В последние годы в научных изданиях были опубликованы несколько десятков исследований, авторы которых заявляли о наличии связи между употреблением алкоголя и развитием различных видов онкологических заболеваний, пишет агентство РИА Новости.

К примеру, в 2010 г. учёные выяснили, что употребление пива может ускорять развитие рака кишечника; в 2011 и 2013 годах  — научное сообщество раскрыло связь между употреблением спиртных напитков и возникновением рака груди. Другие наблюдения показали, что сочетание курения табака и алкоголя значительно увеличивает канцерогенный эффект последнего.

С другой стороны, ряд статей утверждали и обратное — что те, кто выпивает небольшое количество вина или пива, в среднем якобы живут дольше не только алкоголиков, но и абсолютных трезвенников. Эти утверждения вызвали массу споров среди врачей, так как однозначного объяснения этого феномена никто так и не смог найти.

Недавно эксперты ООН проанализировали такие исследования и пришли к выводу, что даже небольшие порции спиртного крайне негативно влияют на здоровье людей и заметно повышают вероятность развития рака, тяжёлых болезней сердца, а также и несчастных случаев.

Доктор медицинских наук Сара М. Хартц и её коллеги проанализировали результаты трёх крупных научных исследований, посвящённых действию алкоголя на организм, и подтвердили, что связь между употреблением спиртных напитков и ранней смертностью однозначно есть, а также выявили ряд интересных особенностей.
Вопрос возраста

Новое исследование проводились по следам исследований, опубликованных авторитетным медицинским журналом The Lancet, в котором были рассмотрены данные более чем 700 научных работ по всему миру и сделан вывод о том, что самый безопасный уровень употребления алкоголя равен нулю.

Но в этом исследовании рассматривались все виды употребления алкоголя — от потребления лёгкого алкоголя до “тяжёлых” напитков и алкоголизма. Анализ в университете Вашингтона был сосредоточен на тех, кто потреблял алкогольные напитки один или два раза в день.

Исследование в Вашингтонском университете сосредоточилось на двух больших группах людей в Соединенных Штатах: 340 668 участников в возрасте 18-85 лет из Национального опроса по вопросам здравоохранения и ещё 93 653 человека в возрасте 40-60 лет, которые лечились амбулаторно в клиниках Департамента по делам ветеранов.

То есть в целом в этих наблюдениях участвовали почти 435 000 человек самых разных возрастов — от юношей и девушек до глубоких стариков. Часть из них выпивали часто, но мало, а другие — редко, но много. Все подопытные употребляли относительно умеренное количество алкоголя, но различными способами.

Научный анализ выявил ряд любопытных тенденций, указывающих, что эпизодическое и постоянное употребление спиртного влияет на развитие различных заболеваний. Например, если добровольцы выпивали малое количество алкогольных напитков по 2-3 раза в неделю, то состояние их сердечной мышцы и сосудов немного улучшалось, а вот ежедневное употребление такого же количества спиртного, наоборот, приводило к очень негативным последствиям.

Но самое главное, что употребление любых доз спиртосодержащих жидкостей заметно повышало шансы на развитие рака печени и других форм злокачественных опухолей, а также ряда хронических болезней.

В целом негативные последствия перевешивали относительно полезное действие алкоголя и повышали вероятность преждевременной смерти примерно на 20% как для 18-летних юношей и девушек, так и для 85-летних пенсионеров.

«С одной стороны, повышение общих шансов на преждевременную смерть на 20% может показаться небольшим, если смотреть на эту проблему с точки зрения молодежи, умирающей крайне редко. С другой стороны, эти же дополнительные 20% будут весьма серьезной проблемой для 75-летних людей, чьи шансы умереть и так высоки. Им точно не стоит считать, что стакан вина в день как-то продлит им жизнь», — заключает Хартц.

«20-процентное увеличение риска смерти представляет собой гораздо более серьёзную угрозу для пожилых людей, чьи шансы умереть и так высоки», — объяснила доктор Сара Хартц.

«В целом, я думаю, люди больше не должны пить бокал вина в день, чтобы быть здоровыми», — подытоживает автор исследования.

Справка РВ

*Журнал Alcoholism: Clinical & Experimental Research — «Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования» — это научное издание, публикующее исследования, касающиеся злоупотребления алкоголем и лечения алкоголизма. Журнал издаётся Исследовательским обществом по алкоголизму и Международной организацией биомедицинских исследований алкоголизма.

https://pandoraopen....niya-spirtnogo/


  • 1

#125 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:09

Ученые развенчали миф о пользе умеренного употребления алкоголя

Ученые признали даже небольшие порции алкоголя опасными для здоровья человека. Его регулярное употребление на 20% повышает шансы на преждевременную смерть в любом возрасте, говорится в статье, опубликованной в журнале Alcoholism: Clinical & Experimental Research.

"Все привыкли думать, что можно спокойно пропускать по одному-два стаканчика вина или пива в день, и некоторые наши коллеги даже утверждают, что подобный ритуал полезен для здоровья. Нам удалось показать, что регулярное употребление даже самых малых порций алкоголя заметно повышает вероятность ранней смерти", — заявила Сара Хартц (Sara Hartz) из университета Вашингтона в Сент-Луисе (США).

Пить или не пить?

В последнее десятилетие в научной прессе появилось несколько десятков исследований, авторы которых заявляли о наличии связи между употреблением алкоголя и развитием различных видов рака.

К примеру, в 2010 году ученые выяснили, что употребление пива в больших количествах может ускорять развитие рака кишечника, в 2011 и 2013 годах – раскрыли связь между алкоголем и раком груди. Другие наблюдения показали, что сочетание табака и алкоголя усугубляет канцерогенный эффект последнего.

С другой стороны, многие писали и об обратном – о том, что те, кто выпивает понемногу вина или пива, в среднем живут дольше не только заядлых алкоголиков, но и абсолютных трезвенников. Эти заявления вызвали массу споров среди медиков, поскольку однозначного объяснения этого феномена они так и не смогли найти.

Недавно эксперты ООН проанализировали подобные исследования и пришли к выводу, что даже небольшие порции спиртного крайне негативно влияют на здоровье человека и заметно повышают вероятность развития рака, болезней сердца, а также и несчастных случаев.

Хартц и ее коллеги проанализировали результаты трех крупных исследований, посвященных действию спиртного на организм, и подтвердили, что связь между алкоголем и ранней смертностью действительно есть, а также выявили несколько интересных особенностей.
Вопрос возраста

В этих наблюдениях, как отмечают ученые, участвовали более 400 тысяч человек самых разных возрастов — от  18 до 85 лет. Часть из них выпивали часто, но мало, а другие — редко, но много. В целом все участники употребляли умеренное количество спиртного, но разными способами.

Анализ выявил несколько любопытных тенденций, связанных с тем, как эпизодическое и постоянное употребление алкоголя влияет на развитие различных болезней. К примеру, если добровольцы выпивали немного спиртного по два-три раза в неделю, то здоровье их сердца и сосудов несколько улучшалось, а вот ежедневное употребление того же количества алкоголя, наоборот, приводило к весьма негативным последствиям.

С другой стороны, как отмечает Хартц, употребление любых доз алкоголя заметно повышало шансы на развитие рака печени и других форм злокачественных опухолей, а также некоторых хронических болезней.
Курение и алкоголь ускоряют старение человека, заявляют ученые

В целом негативные эффекты перевешивали благотворное действие алкоголя и повышали вероятность преждевременной смерти примерно на 20% как для 18-летних парней и девушек, так и для 85-летних бабушек и дедушек.

"С одной стороны, повышение общих шансов на преждевременную смерть на 20% может показаться небольшим, если смотреть на эту проблему с точки зрения молодежи, умирающей крайне редко. С другой стороны, эти же дополнительные 20% будут весьма серьезной проблемой для 75-летних людей, чьи шансы умереть и так высоки. Им точно не стоит считать, что стакан вина в день как-то продлит им жизнь", — заключает Хартц.

https://ria.ru/20181...1529909163.html


Сообщение отредактировал alkor1986: 18 September 2019 - 07:10

  • 1

#126 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:11

Алкоголь убивает: учёные развенчали миф о пользе умеренного употребления спиртного

Учёные по всему миру признают, что даже небольшие порции спиртных напитков очень опасны для здоровья человека.

Регулярное употребление алкоголя минимум на 20% повышает риск преждевременной смерти в любом возрасте, говорится в научной статье, опубликованной в специализированном журнале Alcoholism: Clinical & Experimental Research* («Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования»).

«Раньше казалось, что один или два бокала в день не являются большой проблемой, и даже были некоторые исследования, предполагающие, что это может улучшить здоровье», — говорит главный автор исследования доктор медицинских наук, доцент кафедры психиатрии Сара М. Хартц из американского университета Вашингтона в Сент-Луисе (Washington University in St. Louis).

«Но теперь мы точно знаем, что регулярное употребление даже самых малых доз алкоголя сильно повышает вероятность преждевременной смерти», — добавляет учёный.

Хотя некоторые более ранние исследования утверждали, что употребление алкоголя в малых дозах якобы помогает улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, но новое исследование Хартц и её коллег показывает, что эти потенциальные выгоды перевешиваются более страшными рисками.
Пить или не пить?

В последние годы в научных изданиях были опубликованы несколько десятков исследований, авторы которых заявляли о наличии связи между употреблением алкоголя и развитием различных видов онкологических заболеваний, пишет агентство РИА Новости.

К примеру, в 2010 г. учёные выяснили, что употребление пива может ускорять развитие рака кишечника; в 2011 и 2013 годах  — научное сообщество раскрыло связь между употреблением спиртных напитков и возникновением рака груди. Другие наблюдения показали, что сочетание курения табака и алкоголя значительно увеличивает канцерогенный эффект последнего.

С другой стороны, ряд статей утверждали и обратное — что те, кто выпивает небольшое количество вина или пива, в среднем якобы живут дольше не только алкоголиков, но и абсолютных трезвенников. Эти утверждения вызвали массу споров среди врачей, так как однозначного объяснения этого феномена никто так и не смог найти.

Недавно эксперты ООН проанализировали такие исследования и пришли к выводу, что даже небольшие порции спиртного крайне негативно влияют на здоровье людей и заметно повышают вероятность развития рака, тяжёлых болезней сердца, а также и несчастных случаев.

Доктор медицинских наук Сара М. Хартц и её коллеги проанализировали результаты трёх крупных научных исследований, посвящённых действию алкоголя на организм, и подтвердили, что связь между употреблением спиртных напитков и ранней смертностью однозначно есть, а также выявили ряд интересных особенностей.
Вопрос возраста

Новое исследование проводилось по следам исследований, опубликованных авторитетным медицинским журналом The Lancet, в котором были рассмотрены данные более чем 700 научных работ по всему миру и сделан вывод о том, что самый безопасный уровень употребления алкоголя равен нулю.

Но в этом исследовании рассматривались все виды употребления алкоголя  — от употребления лёгкого алкоголя до «тяжёлых» напитков и алкоголизма. Анализ в университете Вашингтона был сосредоточен на тех, кто употреблял алкогольные напитки один или два раза в день.

Исследование в Вашингтонском университете сосредоточилось на двух больших группах людей в Соединенных Штатах: 340 668 участников в возрасте 18–85 лет из Национального опроса по вопросам здравоохранения и ещё 93 653 человека в возрасте 40–60 лет, которые лечились амбулаторно в клиниках Департамента по делам ветеранов.

То есть в целом в этих наблюдениях участвовали почти 435 000 человек самых разных возрастов — от юношей и девушек до глубоких стариков. Часть из них выпивали часто, но мало, а другие — редко, но много. Все подопытные употребляли относительно умеренное количество алкоголя, но различными способами.

Научный анализ выявил ряд любопытных тенденций, указывающих, что эпизодическое и постоянное употребление спиртного влияет на развитие различных заболеваний. Например, если добровольцы выпивали малое количество алкогольных напитков по 2-3 раза в неделю, то состояние их сердечной мышцы и сосудов немного улучшалось, а вот ежедневное употребление такого же количества спиртного, наоборот, приводило к очень негативным последствиям.

Но самое главное, что употребление любых доз спиртосодержащих жидкостей заметно повышало шансы на развитие рака печени и других форм злокачественных опухолей, а также ряда хронических болезней.

В целом негативные последствия перевешивали относительно полезное действие алкоголя и повышали вероятность преждевременной смерти примерно на 20% как для 18-летних юношей и девушек, так и для 85-летних пенсионеров.

«С одной стороны, повышение общих шансов на преждевременную смерть на 20% может показаться небольшим, если смотреть на эту проблему с точки зрения молодежи, умирающей крайне редко. С другой стороны, эти же дополнительные 20% будут весьма серьезной проблемой для 75-летних людей, чьи шансы умереть и так высоки. Им точно не стоит считать, что стакан вина в день как-то продлит им жизнь», — заключает Хартц.

«20-процентное увеличение риска смерти представляет собой гораздо более серьёзную угрозу для пожилых людей, чьи шансы умереть и так высоки», — объяснила доктор Сара Хартц.

«В целом, я думаю, люди больше не должны пить бокал вина в день, чтобы быть здоровыми», — подытоживает автор исследования.

Справка РВ

*Журнал Alcoholism: Clinical & Experimental Research — «Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования» — это научное издание, публикующее исследования, касающиеся злоупотребления алкоголем и лечения алкоголизма. Журнал издаётся Исследовательским обществом по алкоголизму и Международной организацией биомедицинских исследований алкоголизма.

http://allbreakingne...niya-spirtnogo/


  • 1

#127 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:15

Опасно в любых дозах: американские учёные опровергли теорию о пользе умеренного употребления спиртного

Употребление спиртных напитков неизбежно приводит к развитию различных болезней и старению организма. Об этом говорится в исследовании учёных из Института оценки состояния здоровья США. Они утверждают, что даже редкие возлияния повышают риск преждевременной смерти, а теория о пользе горячительного в малых дозах лишь вводит людей в заблуждение. Также американские диетологи привели статистику самых пьющих стран мира. В первую пятёрку вошли Дания, Норвегия, Аргентина, Германия и Польша. Россия в списке не фигурирует. В последнее десятилетие в РФ наблюдается тренд на снижение уровня потребления алкоголя, отмечают эксперты.
Алкоголь опасен для организма даже в малых дозах и при нечастом употреблении, утверждает группа учёных из американского Института оценки состояния здоровья. Бокал вина или пива увеличивает риск развития целого ряда заболеваний, говорится в исследовании, которое проводилось в 195 странах. Согласно результатам, почти 2,8 млн человек ежегодно преждевременно умирают из-за последствий употребления алкоголя.

В проекте принимали участие 512 учёных из 243 различных научных и медицинских учреждений, а сам документ был опубликован в престижном медицинском журнале Lancet. Проанализировав более тысячи различных исследований о воздействии алкоголя на организм, авторы сопоставили их с отчётами о смертях и инвалидностях с 1990 по 2016 год. Целью было узнать, как алкоголь влияет на организм. Результат оказался однозначным.

«Нет безопасного уровня потребления алкоголя», — заявил ведущий автор исследования, американский учёный Макс Грисуолд, которого цитирует агентство AFP.

Также по теме
Гормон радости до печали доведёт: учёные нашли причину алкоголизма
Алкоголь может провоцировать дисбаланс «гормона радости» — дофамина. Образование большого количества этого биологически активного...

Учёные опровергли и теорию о том, что бокал красного вина в день может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

«Мы хотим особо подчеркнуть, что никакое количество алкоголя не является полезным для организма. Людям стоит расстаться с мыслью о том, что один или два бокала в день — это полезно. Что на самом деле полезно, так это не пить совсем», — рассказала соавтор исследования Эммануэла Гакиду.

По словам учёных, риск развития различных заболеваний в клинических картинах рос по мере продолжающегося ежедневного употребления алкоголя. По сравнению с полным воздержанием ежедневное употребление «стандартного алкогольного напитка» в 10 грамм увеличивало риск развития болезни на 0,5%. На первый взгляд, это не так уж и много: из 100 тыс. трезвенников заболеют 914, а из 100 тыс. пьющих по 10 грамм семь раз в неделю — 918. Однако эта картина становится более угрожающей, если статистику вывести на уровень всех стран, где проводились исследования.

«На глобальном уровне эти дополнительные полпроцента дают 100 тыс. смертей в год. Это преждевременные смерти, которых можно было избежать», — поясняет Гакиду.

В докладе указано, что в 2016 году по всему миру около 2,8 млн человек умерли от заболеваний, связанных с алкоголем, по сравнению с 2 млн умерших в 1990 году. Употребление спиртного является главным фактором риска развития проблем со здоровьем для людей в возрасте от 15 до 49 лет. Согласно результатам исследования, алкоголь занял седьмое место в таблице ведущих факторов риска преждевременной смерти. С первого по шестое места в рейтинге заняли высокое артериальное давление, курение, недоношенность, высокое содержание сахара в крови, ожирение и загрязнение окружающей среды.
Французский парадокс

Особое внимание исследователи уделили так называемому французскому парадоксу — гипотезе о том, что умеренное потребление алкоголя приносит организму пользу.

Возник этот парадокс в 90-х годах после появления сообщений о том, что жители Франции гораздо реже страдают от заболеваний сердца, несмотря на обилие жирных блюд в национальной кухне. Некоторые учёные тогда предположили, что французов защищает от холестерина традиционное потребление красного вина.

Это подтвердили и многочисленные исследования: выпивавшие один-два бокала красного вина в день были гораздо менее подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с непьющими или алкоголиками. Кроме того, было установлено, что красное вино снижает риск развития диабета у женщин. Однако в новой работе учёных утверждается, что, несмотря на это, вред, связанный с употреблением спиртного, перевешивает даже эту очевидную пользу. Так, исследование американских учёных указывает на повышенный риск развития раковых заболеваний, инсультов, циррозов и туберкулёза при употреблении спиртного.

Эти выводы поддержали и представители американского Минздрава, которые сами не принимали участия в исследовании.

«На сегодняшний день наука не поддерживает утверждения о том, что умеренное употребление спиртного приносит здоровью пользу», — заявил Роберт Брюэр, руководитель алкогольного направления Центров по контролю и профилактике заболеваний США.

По его словам, говорящие об обратном работы создают обманчивое представление о наличии причинно-следственных связей между разными факторами.

«Те, кто полностью воздерживается от спиртного, сильно отличаются от выпивающих умеренно. Они более здоровы сами по себе, больше занимаются спортом, имеют более высокий уровень дохода», — приводит слова функционера The Washington Post.

Кроме того, газета The New York Times утверждает, что ещё одно клиническое исследование под эгидой Национального института здравоохранения США было скомпрометировано производителями спиртных напитков, которые склоняли учёных к подтверждению гипотезы о пользе умеренного употребления алкоголя.
Национальные особенности

Авторы исследования привели статистику самых пьющих стран мира за 2016 год. В первую пятёрку вошли Дания, Норвегия, Аргентина, Германия и Польша. По числу ежедневно употребляемого алкоголя среди мужчин лидирует Румыния — 8,2 алкогольной единицы. За алкогольную единицу был принят напиток, содержащий 10 грамм спирта, — банка пива, бокал вина или рюмка крепкого напитка. Среди женщин первое место заняли жительницы Украины, употребляющие ежедневно по 4,2 единицы алкоголя.

По мнению врача-нарколога Марата Сараева, во многих странах употребление спиртного обусловлено особенностями национальной культуры, которая складывалась на протяжении долгого времени, порой целых эпох.

«Есть народы, которые традиционно не употребляют алкоголь, а есть народы, которые употребляют. Из последней группы можно выделить народы, употребляющие в основном лёгкие алкогольные напитки — например, пиво, — есть «винные» народы, есть народы, предпочитающие крепкие спиртные напитки. Но независимо от предпочтений употребление алкоголя может привести к смерти», — подчеркнул Сараев в беседе с RT.

Соглашусь с американскими учёными — безопасной дозы алкоголя не существует, поскольку организм человека не рассчитан ни на какое количество спиртного. Алкоголь может входить в состав терапевтических препаратов, настоек, сиропов, которые человеку дают во время болезни. Но если пить ежедневно какое-либо лекарство — например, парацетамол, — то оно будет незаметно вредить. То же самое и с алкоголем, который мы пьём «без назначения», не думая о том, как это опасно, — резюмировал Сараев.
Тренд на снижение

Россия в десятку наиболее пьющих стран не вошла. В последнее десятилетие в РФ наблюдается тренд на снижение потребления алкоголя, отмечают эксперты. Весной 2018 года Минздрав России заявил о сокращении количества потребляемого алкоголя на душу населения с 2006 года почти на 40%. Кроме того, Роспотребнадзор сообщил, что число случаев отравления алкоголем в 2018 году снизилось на 20% по сравнению с 2016-м, когда в РФ запретили торговлю непищевой спиртосодержащей продукцией.
Минздрав России констатировал, что уровень потребления алкоголя в стране в последние годы уверенно снижается. Многие связывают эту...

Врач-нарколог Марат Сараев полагает, что в первую очередь на статистику повлиял общий тренд на оздоровление нации — отказ населения от спиртного и наркотических веществ. По его словам, не последнюю роль в этом сыграла борьба государства с наркобизнесом и нелегальным производством алкоголя, а также запрет на продажу спиртного несовершеннолетним и ограничение продажи в определённое время суток.

«К снижению привело государственное и общественное влияние. На сегодняшний день заработали программы по снижению вреда и профилактике алкоголизма и наркомании. Кроме того, население само взялось за ум. Экономический уровень страны вырос, соответственно, есть чем заниматься, укрепился институт семьи, стал популярен спорт», — подчеркнул Сараев.

https://russian.rt.c...bom-kolichestve


Сообщение отредактировал alkor1986: 18 September 2019 - 07:16

  • 1

#128 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:18

Эксперты признали любое количество алкоголя опасными для здоровья

Эксперты ООН пришли к выводу, что даже самые небольшие порции алкоголя наносят серьезный вред здоровью и заметно повышают вероятность преждевременной смерти от болезней сердца, рака и несчастных случаев.

В общей сложности, спиртное уносит жизни трех миллионов жителей планеты и 82 тысяч россиян каждый год, пишет журнал Lancet.

По словам экспертов, им удалось собрать самый обширный набор данных, посвященный данной проблеме и развеять миф о том, что одна-две порции алкоголя полезны для здоровья.

Они объединили исходные данные почти 1,5 тыс. научных работ, авторы которых изучали влияние алкоголя на здоровье отдельных людей и на жителей разных стран и регионов. Их сопоставление позволило экспертам ООН подсчитать общее число пьющих людей в мире и понять, как много жизней уносит «зелёный змий».

Согласно этим расчётам, каждый четвертый житель нашей планеты употреблял или употребляет алкоголь – их общее число составляет около 2 млрд человек. При этом, число пьющих мужчин лишь незначительно превышает количество женщин, и составляет 63%.

Ранее многие ученые писали, что люди, пьющие небольшие количества алкоголя, например, вина, в среднем жили дольше не только, чем заядлые алкоголики, но и абсолютные трезвенники. Однако эксперты ООН опровергли эту статистику и пришли к выводу, что негативные эффекты от спиртного исчезают только в том случае, если количество выпитого стремится к нулю.

Ранее сообщалось, что учёные установили, что является основной причиной слабоумия. Изучив около 60 тыс. случаев ранней деменции, исследователи пришли к выводу, что основная причина слабоумия – употребление алкогольных напитков.

https://expert.ru/20...-dlya-zdorovya/


  • 1

#129 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:19

Ученые рассказали, к чему приведет месяц без алкоголя

Исследователи из Университета Сассекса провели эксперимент с целью выяснить, как воздержание от алкоголя в течение 30 дней влияет на самочувствие. В акции приняли участие около 800 периодически выпивающих добровольцев.

Полный отказ от спиртного всего на один месяц отразился на здоровье и привычках людей в последующее время, выяснили специалисты. Так, количество "алкогольных" дней в другие месяцы у добровольцев в среднем снизилось с 4,3 до 3,3 в неделю, а объем выпитого уменьшился с 8,6 до 7,1 условного "стакана".

При этом около 90% людей отметили, что у них сократились расходы на спиртное и различные закуски к нему. Около 70% людей сообщили об улучшении качества сна, снижение веса заметили 58% добровольцев и еще 57% отметили повышение концентрации внимания.

- Простой акт отказа от алкоголя на месяц помогает людям пить меньше в долгосрочной перспективе: к августу люди рассказали об одном дополнительном "сухом" дне в неделю. Существуют также значительные немедленные выгоды: девять из десяти человек экономят деньги, семь из десяти спят лучше и трое из пяти худеют, - заключил доктор Ричард де Виссер.

Сообщается, что эксперимент проводился в течение января 2018 года. Эффект от воздержания оценивался до конца прошлого года.

https://rg.ru/2019/0...-alkogolia.html


  • 1

#130 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:21

Ученые рассказали, к чему приведет месяц без алкоголя

Ученые из университета Сассекса выяснили, что месячный отказ от алкоголя способствует повышению тонуса организма. Об этом сообщает EurekAlert.

По данным исследователей, это также приводит к дальнейшему сокращению употребления спиртного.

Как отмечают специалисты, отказ от алкогольных напитков, в частности, позволяет сэкономить деньги.

https://www.gazeta.r..._12477319.shtml


  • 1

#131 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:23

Ученые рассказали, к чему приведет месяц без алкоголя
Исследователи из британского Университета Сассекса подвели итоги конкурса "Сухой январь", в котором участники на месяц отказывались от употребления спиртных напитков. Об этом сообщает портал EurekAlert.
Во акции участвовали 800 человек. В течение года после "сухого января" ученые опрашивали участников об их самочувствии, взвешивали их и изучали изменения в пищевых привычках.
Результаты исследования показали, что месячный отказ от алкоголя способствует повышению тонуса организма, улучшению состояния кожи, а также приводит к дальнейшему сокращению употребления спиртного. Так, количество "алкогольных дней" у участников флешмоба в среднем сократилось с 4,3 до 3,3 в неделю, объем выпитого уменьшился с 8,6 до 7,1 условного "стакана", а количество дней, когда испытуемые сильно напивались, снизилось до 2,1 в месяц.
Кроме того, отказ от выпивки позволил 88% участников сэкономить денег. По итогам "сухого января" британцы также сообщиали о "переосмыслении отношениях к алкоголю" (82%), повышению самоконтроля при возлияниях (80%), улучшению сна (71%), снижению веса (58%), улучшению концентрации внимания (57%).

https://ria.ru/20181...1548907913.html


  • 1

#132 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:24

Ученые рассказали об изменениях головного мозга, к которым приводит алкоголь

Международная группа ученых на основании проведенного исследования сделала вывод, что алкоголь, попавший в организм, может вызывать структурные разрушения головного мозга не только во время его приема, но и в течение шести недель спустя. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».

Исследование проводилось на базе Центрального института психического здоровья в Мангейме (Германия) с участием здоровых людей и тех, кто находился в алкогольной зависимости. Через неделю после того, как участники отказались от приема алкоголя, они прошли магнитно-резонансную томографию. Обследование показало, что воздержание от приема алкоголя на короткий период не приносит пользу. Процесс изменений в структуре серого вещества длится значительно дольше. Для того, чтобы организм полностью восстановился, необходимо более трех месяцев.

Ранее аналогичный эксперимент провели на крысах, результат был такой же. Как отмечают специалисты, алкоголь разрушает нервную систему, вызывает сердечно-сосудистые заболевания и увеличивает риск появления раковых опухолей.

https://mosregtoday....ivodit-alkogol/


  • 1

#133 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:26

Месяц без алкоголя приводит к неожиданным последствиям
Отказ от употребления спиртного на такой небольшой срок переворачивает жизнь

Ученые Университета Сассекса выяснили, что люди, которые не пьют алкогольные напитки в течение всего 30 дней, заметно улучшают не только свое физическое здоровье, но также и эмоциональное состояние. Подобное ограничение повышает тонус организма и улучшает сон.

Исследователи провели конкурс под названием "Сухой январь". В акции участвовали 800 британцев, которые на месяц отказались от спиртного. После эксперимента специалисты в течение оставшегося года изучали самочувствие добровольцев, изменения их веса и пищевых привычек.

В результате флешмоба у его участников заметно улучшилось состояние кожи. Британцы также переосмыслили свое отношение к алкоголю, они стали лучше себя контролировать во время застолий, а также спать и концентрироваться на различных вещах. К тому же, как говорится в исследовании, опубликованном на сайте EurekAlert, многие похудели. Отказ от спиртного позволил 88% добровольцев прилично сэкономить.

Более того, месячное воздержание от алкоголя способствовало тому, что британцы стали меньше пить. В среднем количество дней, когда участники флешмоба употребляли спиртное, сократилось с 4,3 до 3,3 в неделю. При этом объем жидкости уменьшился с 8,6 до 7,1 условного "стакана".

https://utro.ru/life...9/1385848.shtml


  • 1

#134 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 18 September 2019 - 07:31

Овечкин получит награду за развитие хоккея в США

Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин получит международную награду имени Уэйна Гретцки от федерации хоккея США.

Россиянин будет награжден 12 декабря во время церемонии включения в Зал славы хоккея США.

— Овечкин является представителем следующего поколения хоккеистов в Вашингтоне. Александр внес огромный вклад в развитие хоккея в США как на льду, так и вне его, — заявил президент Федерации хоккея США Джим Смит.

Данная премия вручается с 1999 года Залом хоккейной славы США тем, кто внес большой вклад в развитие и популяризацию игры в стране.

Ранее награду присуждали самому Гретцки, семье Хоу, Скотти Моррисону, Скотти Боумэну, Бобби Халлу, Хербу Бруксу, Анатолию Тарасову, Мюррею Костелло и Эмилю Фрэнсису.

https://matchtv.ru/h...khokkeja_v_SShA


  • 1

#135 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 19 September 2019 - 03:02

Продолжительность жизни в России выросла в 2,4 раза
Продолжительность жизни в России за 120 лет выросла в 2,4 раза с 30 до 73 лет, подсчитал Росстат. При этом демографический провал удается сгладить за счет приезжающих из других стран.

120 лет назад продолжительность жизни в городах России была 30,6 лет, в деревнях - 29,8 лет, сейчас средняя продолжительность жизни в городе выросла до 73,3 года, в деревнях и поселках - 71,7 года.

Рост продолжительности жизни связан с улучшением медицинского обслуживания, условий труда и созданием пенсионной системы.

По оценке Росстата, в 2018 г. средняя продолжительность жизни мужчин в 2018 г. была 67,59 лет, женщин - 77,76 лет, в 2019 г. по прогнозу мужчины станут жить дольше - до 68,40 лет, женщины - 78,13 лет, к 2035 г. - до 73,25 лет и 80,78 лет соответственно.

По последним данным Росстата, в январе-июле 2019 г. по сравнению с аналогичным периодом 2018 г. в России отмечалось снижение числа родившихся (в 81 субъекте Российской Федерации) и числа умерших (в 67 субъектах).

В целом по стране в январе-июле 2019 г., как и в январе-июле 2018 г., число умерших превысило число родившихся в 1,2 раза, в 36 субъектах Российской Федерации это превышение составило 1,5-2,1 раза.

Людей в возрасте от 60 лет и старше в России проживает больше 32 млн, а в возрасте 30-39 лет - 24,4 млн. Всего на начало 2019 г. в России проживало 146,781 млн человек, из них 68,097 млн мужчин и 78,684 млн женщин. Детей в возрасте от 0 до 9 лет - свыше 18 млн, подростков от 10 до 19 лет - больше 14,7 млн человек, молодых людей от 20 до 29 лет - более 17,3 млн человек, 40-летних (40-49 лет) - 20,3 млн человек, подсчитал Росстат. Россиян предпенсионного возраста от 50 до 59 лет насчитывается 19,8 млн человек.

За январь-июль 2019 г. число мигрантов, переселившихся в пределах России, сократилось на 113,8 тыс. человек, или на 4,9%, по сравнению с предыдущим годом.

Миграционный прирост населения России увеличился на 75,3 тыс. человек, или в 2,0 раза, что произошло в результате увеличения числа прибывших в Российскую Федерацию и уменьшения числа выбывших из нее. Число прибывших увеличилось на 62,0 тыс. человек, или на 19,6%, в том числе за счет иммигрантов из государств-участников СНГ на 48,9 тыс. человек, или на 16,9%.

Число прибывших из стран дальнего зарубежья возросло на 13,1 тыс. человек, или в 1,5 раза. Число выбывших за пределы Российской Федерации, сократилось на 13,3 тыс. человек, или на 5,6%.

В июне 2019 г. президент РФ Владимир Путин подписал указ "О стратегии развития здравоохранения в Российской Федерации на период до 2025 года", сообщали "Вести.Экономика".

В стратегии обозначены приоритетные направления развития здравоохранения в стране, а также основные этапы, ожидаемые результаты и механизмы реализации стратегии. Реализация стратегии запланирована в два этапа: 2019–2021 гг. и 2021–2025 гг.

К 2021 г. в стратегии поставлены цели по увеличению продолжительности жизни граждан РФ до 74 лет, снижению показателя младенческой смертности до 5,2 случая на 1 тыс. детей, сокращение показателя смертности трудоспособных граждан страны до 419 случаев на 100 тыс. человек, сокращение потребления алкоголя до 9,1 л на человека в год.

В документе также указано, что стратегия "является основой для разработки отраслевых документов стратегического планирования, государственных программ РФ, государственных программ субъектов РФ, а также национальных проектов "Здравоохранение" и "Демография".
https://www.vestifin...articles/125252


  • 1

#136 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 19 September 2019 - 03:07

Указ Президента Российской Федерации от 06.06.2019 № 254 "О Стратегии развития здравоохранения в Российской Федерации на период до 2025 года"

http://publication.p...001201906070052


  • 1

#137 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 19 September 2019 - 03:29

Второй Всероссийский фестиваль ГТО среди студентов

С 19 по 24 сентября в Челябинске пройдёт второй Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди студентов. В нём примут участие 200 учащихся вузов из 25 регионов страны, прошедшие отборочные этапы. Всего за путёвку в финал Фестиваля вели борьбу 19 тысяч человек.

Соревнования пройдут в личном и командном зачётах. В программу включены следующие испытания: бег 100 м, 2000 м (женщины) и 3000 м (мужчины), подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины) и низкой перекладины (женщины), сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, плавание 50 м, стрельба из пневматической винтовки.

Площадкой проведения состязаний станет легкоатлетический комплекс имени Е. Елесиной.

Фестиваль проводится в целях популяризации комплекса ГТО, укрепления здоровья и всестороннего развития личности студентов образовательных организаций высшего образования, повышения их мотивации к регулярным занятиям физической культурой, спортом и ведению здорового образа жизни.

Впервые Всероссийский Фестиваль ГТО среди студентов был проведён в 2018 году в Белгороде.

https://www.minsport...ncements/34081/


Сообщение отредактировал alkor1986: 19 September 2019 - 03:30

  • 1

#138 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 19 September 2019 - 03:30

В России предложили ввести карты здорового образа жизни
Аудитор Счетной палаты Дмитрий Зайцев считает, что это поможет выстроить систему, фиксирующую эффект от указанных мероприятий нацпроекта

Для контроля за исполнением нацпроекта "Демография" можно ввести в России карты по здоровому образу жизни. Такое предложение в интервью "Российской газете" высказал аудитор Счетной палаты Дмитрий Зайцев. 

По его словам, это поможет выстроить систему, фиксирующую эффект от указанных мероприятий нацпроекта.

"В поликлиниках есть истории болезни – медицинские карты. Можно сделать аналогичные карты по здоровому образу жизни, либо в той же истории болезни ввести специальный раздел", – считает Зайцев.

Нацпроект "Демография" предполагает увеличение доли россиян, ведущих здоровый образ жизни. Отслеживать этот показатель предполагается, в том числе, по количеству людей, обратившихся в медучреждения по вопросам здорового образа жизни. Однако так как сам факт обращения не может корректно отразить, растет ли показатель, Зайцев предлагает выстраивать систему поэтапно, в том числе путем введения новых медкарт.

"Здесь дело, скорее, не в достоверности данных, а в том, чтобы точно определить показатели, которые нужно собрать… Надо также контактировать с гражданином, чтобы подтверждать данные из медучреждений. И так, шаг за шагом, выстраивать систему, которая сможет фиксировать, какой эффект дают мероприятия нацпроекты", – заключил он.

https://futurerussia...proekty/1086911


  • 1

#139 aleshon

aleshon

    ЗМС

  • Модератор раздела
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 31121 сообщений

Отправлено 24 September 2019 - 09:00

Санкт-Петербург примет финал Лиги чемпионов в 2021 году!

Финал Лиги чемпионов в 2021 году примет «Газпром Арена» в Санкт-Петербурге.

Президент УЕФА Александер Чеферин официально подтвердил это на заседании исполнительного комитета.

Также объявлено, что в 2022 году финал пройдет в Мюнхене на «Альянц-Арене», а в 2023-м – в Лондоне на «Уэмбли».

«Газпром Арена», являющаяся домашним стадионом «Зенита», вмещает до 68 тысяч зрителей.

https:// www.sports.ru/football/1078489584.html

#140 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 24 September 2019 - 09:06

Санкт-Петербург примет финал Лиги чемпионов-2020/21

24 сентября состоялось заседание исполкома Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА).

На нем было принято решение о том, что финал Лиги чемпионов сезона-2020/21 состоится в Санкт-Петербурге.

Решающий матч главного клубного турнира Европы пройдет на «Газпром Арене», которая является домашним стадионом «Зенита» и вмещает 68 тысяч зрителей.

Выдвижение Санкт-Петербурга на прием финала Лиги чемпионов было утверждено исполкомом РФС в декабре 2018 года.

Напомним, что Россия уже принимала финал Лиги чемпионов в 2008 году. Тогда решающий матч турнира прошел в Москве. «Манчестер Юнайтед» в серии пенальти обыграл «Челси».

Добавим, что решающий матч Лиги чемпионов сезона-2021/22 примет Мюнхен, а через год — Лондон.

https://matchtv.ru/f...mpionov_2020_21


  • 1


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей