Перейти к содержимому


Фотография

Пауэрлифтинг,Тяжёлая атлетика и Бодибилдинг


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 58

#41 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 02 August 2012 - 07:47

Клоков Дмитрий Вячеславович
Изображение

Дми́трий Вячесла́вович Кло́ков (род. 18 февраля 1983 года в Балашихе, Московская область, СССР) — российский тяжелоатлет, член национальной сборной России с 2001 года. Серебряный призёр Олимпийских игр 2008 года в Пекине.Чемпион мира (2005), вице-чемпион мира (2010, 2011), двукратный бронзовый призер чемпионатов мира (2006, 2007). Чемпион Европы (2010). Чемпион России.
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение



  • 1

#42 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 02 August 2012 - 08:50

Десантников с праздником!!! Уважаю!


Изображение
  • 1

#43 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 03 August 2012 - 11:48

Вадим Кахута.

Изображение Изображение

Изображение

Изображение


Изображение




  • 1

#44 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 05 August 2012 - 19:38


Каширина установила мировой рекорд в рывке

Изображение

Россиянка Татьяна Каширина установила мировой рекорд в рывке в финале олимпийского турнира по тяжёлой атлетике в весовой категории свыше 75 килограммов.

В первой попытке российская спортсменка подняла 144 килограмма, установив тем самым олимпийский рекорд. Во второй попытке Каширина взяла 149 килограммов, что является мировым рекордом. И спустя несколько минут побила свой же рекорд: ей покорился вес в 151 килограмм.

Таким образом, после соревнований в рывке Каширина выигрывает у своей ближайшей преследовательницы китаянки Чжоу Лулу пять килограммов.




  • 1

#45 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 07 August 2012 - 14:05

Килограмм золота (фото)
Россиянка Татьяна Каширина выиграла серебряную медаль в соревнованиях по тяжёлой атлетике на Олимпийских играх в весовой категории свыше 75 кг, уступив чемпионке из Китая Чжоу Лулу лишь один килограмм.

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Изображение


  • 1

#46 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 07 August 2012 - 14:21

Торохтий стал олимпийским чемпионом


Изображение

Украинский штангист Алексей Торохтий, выступающий в весовой категории до 105 кг, выиграл золотую медаль на Олимпиаде в Лондоне. На один килограмм меньше после двух упражнений поднял представитель Ирана Наваб Назиршелал.

Бронзовую медаль завоевал поляк Бартломей Бак, который лидировал после рывка, но упустил победу. Напомним, что россияне Хаджимурат Аккаев и Дмитрий Клоков, которые были фаворитами в этой весовой категории, снялись с соревнований из-за травм.
Изображение
Лондон (Великобритания)

Олимпиада-2012

Тяжелая атлетика



Изображение

1. Алексей Торохтий (Украина) - 412 (185+227) кг

2. Наваб Назиршелал (Иран) - 411 (184+227)

3. Бартломей Бак (Польша) - 410 (190+220)


  • 1

#47 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 09 August 2012 - 11:56

Изображение
  • 1

#48 fancska23

fancska23

    МС

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1017 сообщений

Отправлено 09 August 2012 - 12:12

Торохтий стал олимпийским чемпионом


Изображение

Украинский штангист Алексей Торохтий, выступающий в весовой категории до 105 кг, выиграл золотую медаль на Олимпиаде в Лондоне. На один килограмм меньше после двух упражнений поднял представитель Ирана Наваб Назиршелал.

Бронзовую медаль завоевал поляк Бартломей Бак, который лидировал после рывка, но упустил победу. Напомним, что россияне Хаджимурат Аккаев и Дмитрий Клоков, которые были фаворитами в этой весовой категории, снялись с соревнований из-за травм.
Изображение
Лондон (Великобритания)

Олимпиада-2012

Тяжелая атлетика



Изображение

1. Алексей Торохтий (Украина) - 412 (185+227) кг

2. Наваб Назиршелал (Иран) - 411 (184+227)

3. Бартломей Бак (Польша) - 410 (190+220)


Да,вот эта ситуация неприятная конечно.Если бы наши были здоровы,то они бы и поделили первое и второе место.
  • 1

#49 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 10 August 2012 - 09:01

Да,вот эта ситуация неприятная конечно.Если бы наши были здоровы,то они бы и поделили первое и второе место.


Это точно! Жаль. Действительно когда тренируешься на пределе,то травмы можно легко получить в тяжёлой атлетике,и в пауэрлифтинге если хорошо не разогреть мышцы и суставы или если не соблюдаешь технику выполнения.
  • 0

#50 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 15 August 2012 - 13:23

Албегов три года восстанавливался после армии

Российский тяжелоатлет Руслан Албегов, который завоевал бронзу на Олимпиаде в Лондоне в весовой категории свыше 105 кг, рассказал, как восстанавливался после службы в армии.

- Уволился из армии летом 2009 года, сразу же поехал из части на сбор молодежной команды, - приводит слова Албегова РИА Новости. - Меня почти никто не узнал. В армию приехал, весил 135 кг, а вернулся - 108-109. Можно сказать, три года ушло на восстановление, улучшение результатов. Сейчас где-то 149 кг вес. До армии я поднимал 180 в рывке, 220 - в толчке, а сейчас не только восстановился, но и прибавил прилично. Причем, считаю, что набрал хороший темп, главное, с него не сбиваться. Мне надо было за это время набрать форму, доказать всем, что я первый номер, что чего-то стою. А в России у нас это не так просто.


  • 1

#51 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 18 August 2012 - 17:42


Антон Кисляков: В Лондоне никто не верил, что у Аккаева травма
Вице-президент Федерации тяжелой атлетики России Антон Кисляков подвел итоги выступления спортсменов на Играх-2012 в Лондоне, посетовал на травмы лидеров сборной, а также рассказал о предстоящем Кубке Президента в Санкт-Петербурге.

- Выступили достойно, - приводит слова Кислякова корреспондент Sportbox.ru Артем Мельников. - Но, к сожалению, не смогли завоевать золотые медали. Думаю, что на наших спортсменов психологически давило то, что в первые дни Олимпиады травмы получили наши лидеры. Но все равно российские тяжелоатлеты молодцы, выступили на уровне. Очень жаль, что Хаджимурат Аккаев так и не смог выйти на помост. Но у него была очень большая грыжа, и человек вообще мог остаться инвалидом. В Лондоне, чтобы народ поверил, что у него действительно травма, Хаджимурату пришлось даже показывать шов. До смешного доходило.

- Планируете ли вы снова провести Кубок Президента?

- Безусловно. Кубок Президента пройдет 13 и 14 октября в Санкт-Петербурге. Регламент остается прежним. Надеемся, что приедет множество известных тяжелоатлетов из других стран. Тем более в прошлом году этот турнир проводился впервые, и иностранные федерации с опаской к нему относились. Но теперь все уже знают, что это за турнир, и станет легче договариваться с партнерами. Состав участников будет известен ближе к сентябрю.


  • 0

#52 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 18 August 2012 - 18:22

Хаджимурат Аккаев


Изображение

Хаджимурат Магомедович Аккаев (27 марта 1985, Тырныауз, Кабардино-Балкария, СССР) — российскийтяжелоатлет. Серебряный призёр летних Олимпийских игр 2004 года, бронзовый призёр летних Олимпийских игр 2008 года, чемпион мира(2011), чемпион Европы (2011).

Изображение



Изображение


Серебряный призёр летних Олимпийских игр 2004 года, бронзовый призёр летних Олимпийских игр 2008 года. Родился 27 марта 1985 года в г. Нальчике Кабардино-Балкарии. Личный тренер Махты Маккаев. Вице-чемпион Афин-2004, бронзовый призер Пекина-2008. Чемпион Европы-2011 и чемпион мира-2011 (весовая категория до 105 кг). Награжден медалями ордена «За заслуги перед Отечеством» I и II степеней. Имеет два высших образования: экономическое и юридическое. Не женат. Живет и тренируется в Ростове-на-Дону.

Изображение


Изображение


Изображение



Изображение


  • 0

#53 DIMON-SPARTAK-MOSCOW

DIMON-SPARTAK-MOSCOW

    НЕ В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ВЕЧНО - В НАШИХ ПЛАНАХ ЖИТЬ ДОСТОЙНО!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5265 сообщений

Отправлено 18 August 2012 - 18:29

Хаджимурат Аккаев


Изображение

Хаджимурат Магомедович Аккаев (27 марта 1985, Тырныауз, Кабардино-Балкария, СССР) — российскийтяжелоатлет. Серебряный призёр летних Олимпийских игр 2004 года, бронзовый призёр летних Олимпийских игр 2008 года, чемпион мира(2011), чемпион Европы (2011).

Изображение



Изображение


Серебряный призёр летних Олимпийских игр 2004 года, бронзовый призёр летних Олимпийских игр 2008 года. Родился 27 марта 1985 года в г. Нальчике Кабардино-Балкарии. Личный тренер Махты Маккаев. Вице-чемпион Афин-2004, бронзовый призер Пекина-2008. Чемпион Европы-2011 и чемпион мира-2011 (весовая категория до 105 кг). Награжден медалями ордена «За заслуги перед Отечеством» I и II степеней. Имеет два высших образования: экономическое и юридическое. Не женат. Живет и тренируется в Ростове-на-Дону.

Изображение


Изображение


Изображение



Чемпионат Европы
Аккаев участвовал в одном чемпионате Европы — в 2011 году в Казани в весовой категории до 105 кг. Он стал победителем в рывке (195 кг), в толчке (230 кг) и в сумме (425 кг), обойдя в двоеборье занявшего второе место грузинского спортсмена Гию Мачавариани на 25 кг. По формуле Синклера Аккаев стал лучшим тяжелоатлетом во всех весовых категориях, набрав 464,5398 баллов.


Изображение


Чемпионат мира
На чемпионате мира в Париже Хаджимурат в захватывающей борьбе с другим российским тяжелоатлетом Дмитрием Клоковым разыграл золото. С итоговой суммой 430 кг Хаджимурат первенствовал и в состязании, и в каждой из двух его дисциплин.После чемпионата Мира в Париже по версии журнала "World Weightlifting" Аккаев был признан лучшим тяжелоатлетом мира 2011 года.

Изображение



  • 1

#54 alla1986

alla1986

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 01 November 2012 - 18:18

Лично у меня тоже когда не хватало времени на занятия в спортзале, и я занималась на виброплатформе Tunturi V60 в домашних условиях! Результат хороший - я смогла избавиться от 15 кг за месяц в домашних условиях! И вам того же желаю!
  • 0

#55 Vlad-I

Vlad-I

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 17 November 2012 - 18:39

Я тоже одно время занимался дома - главным было себя заставить. Плавание штука отличная - приоединяюсь к мнению большинства.
Еще, когда качался дома, да и сейчас - в зале - принимаю Леветон Форте для большего эффекта от тренировок. Он еще и боль в мышцах снимает - а когда один занимаешься, практически всегда что-то не атк делаешь - в итоге мышцы болят адски.
  • 0

#56 Vlad-I

Vlad-I

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 03 December 2012 - 15:52

Я занимаюсь бодибилдингом. Кстати, про Леветон узнал относительно недавно, начал принимать в сочетании с протеином и просто обалдел от результата. И мышца как на дрожжах прет, и устаю меньше и даже стоять намного чаще стало ;)
  • 0

#57 dmitry-kramalyov

dmitry-kramalyov

    Третьеразрядник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 64 сообщений

Отправлено 09 August 2013 - 16:33

Тоже занимаюсь этим делом, не просто занимаюсь а люблю.
Года полтора хожу в спортзал, но результат меня не радует почемуто. Хотя... в том году зимой решил пойти на сжигаение жира, которого у меня было много (88 кг в 15 лет). В итоге спустился до 80 и вот показались первые рельефные места. Но блин...лишние кг на нижней части тела никак не убираются. Низнаю уже что и делать, лето почти кончается а я так и не сбросил, как был 79-80 так и остался.
  • 0

#58 TheBolg

TheBolg

    Второразрядник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 476 сообщений

Отправлено 01 September 2013 - 20:57

Изображение
  • 2

#59 doclvs

doclvs

    Третьеразрядник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 212 сообщений

Отправлено 15 May 2019 - 16:51

Я тоже одно время занимался дома - главным было себя заставить. Плавание штука отличная - приоединяюсь к мнению большинства.
Еще, когда качался дома, да и сейчас - в зале - принимаю Леветон Форте для большего эффекта от тренировок. Он еще и боль в мышцах при фибромиалгии снимает - а когда один занимаешься, практически всегда что-то не атк делаешь - в итоге мышцы болят адски.

Кетопрофен и хондроитин сульфат в уколах хорошо от боли в мышцах помогают.
Что такое боль при грыже тоже мне знакомо, у самого протрузии
  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей