Быстрота ударных действий – важнейшее качество в единоборствах, от скорости зависит и сила удара. Это приложение дает самую точную информацию, основанную на научных данных, о ваших скоростных качествах.
Для выполнения теста по измерению скорости удара и реакции вы должны:
1. Взять телефон вертикально в руку.
2. Нажать на кнопку «Старт!».
3. По звуковому сигналу, как можно быстрее, нанести удар. Удар может быть любой: прямой, боковой, апперкот.
4. В результате теста вы узнаете:
- резкость вашего удара – максимальное ускорение кулака;
- скорость вашего удара;
- время простой двигательной реакции.
Простая двигательная реакция – это ответ заранее известным движением на заранее известный (внезапно появляющийся) сигнал (слуховой, зрительный, тактильный). В данном случае используется звуковой сигнал.
Сигнал запуска теста звучит через случайные промежутки времени, что усложняет тест и делает его более достоверным
Посмотреть можно здесь
Успехов в вашем боевом искусстве!
