Перейти к содержимому


Фотография
- - - - -

Чем Заменить Сигареты?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 23

#21 Gelwer

Gelwer

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 0 сообщений

Отправлено 17 November 2019 - 16:09

 

привет всем) рад выслушать конкретные советы, испробованные на деле, а не просто догадки) курю 12 лет. впринципе не много, 7-8 сигарет в день. выпиваю раз в 1-2 недели. люблю спорт, кроссфит, подвигаться, помолотить мешок, потренироваться с ребятами. раньше хватало 3-4 сигарет в день. я как то и не парился и не мешало. щас жизнь стала насыщеннее, нервознее) курю больше и чувствую что сказывается на дыхалке. да и даже больше психологически. мол, не ощущаю себя спортиком, выкуривая по пол пачки в день) кидал насвай узбекский с полгода. не курил. потом пошел к стоматологу и он сказал что у меня предрасположенность к парадонтозу. кто знает что это, поймет что с нацем лучше завязать. я так и сделал. теперь опять курю. меньше 5-6 сигарет в день не получается не хватает. 
кто как заменил сигареты? оно ясно, что кто то скажет бухай чаще, кто то скажет пей чаек зеленый и в баньку ходи. секс, дурь всякая... что еще? есть ли какие аналоги по ощущениям? пробовал валерьянку в таблетках, корвалол. не то! может какие успокоительные? чтоб ходить как удав спокойным и в сон не валило. профи ведь полюбому на чем то сидят, какие то добавки или таблетки. невозможно бороться с физическим стрессом после нагрузок и эмоциональным после всех прессконференций и прочего...
жду советы, ребятки)

 

 

Переходите на семечки. Мне помогло. Тяжело отказаться, до ломок доходило. Сладкое нельзя, диабет. А семечки и жвачку без сахара можно. Побольше умственной работы в помещениях, где нельзя курить  :unsure:


  • 0

#22 Borovoy

Borovoy

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений

Отправлено 03 December 2019 - 18:16

Да как говорится легко сказать да сделать трудно. Я когда во что-то на компе играюсь увлеченно то о куреве и не вспоминаю. Если "масть идет" у меня в фреш казино http://promoralfcar.ru вообще не отвлекаюсь чтобы удачу не спугнуть) Хоть там и бесплатные развлечения


  • 0

#23 dymanskoh

dymanskoh

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 21 December 2019 - 19:21

Я ходил к женщине. Она нажала мне на какую то точку и у меня пропало желание курить. 


  • 0

#24 ArmaDenny

ArmaDenny

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 16 сообщений

Отправлено 21 March 2021 - 02:59

Ну сейчас электронки есть и подобные варианты. Хотя лучше вообще не курить. А если планируете что-то подобное в доме курить, то советую сделать нормальную вентиляцию. Вот магазин https://www.kievkomf...uslugi/montazh/ , где огромный вариант вентиляции, даже есть услуги установки кондиционеров и подобного оборудования. Поможет хоть как то очищать вам воздух в квартире!


  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей