Перейти к содержимому


Фотография

Здоровый Образ Жизни И Физическая Культура В России


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 145

#41 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 24 August 2019 - 01:10

Зафиксирован первый случай смерти от загадочной "болезни вейперов"

В штате Иллинойс зафиксирован первый случай смерти от загадочной "болезни вейперов". Мужчина был госпитализирован с симптомами тяжелого респираторного заболевания. Известно, что незадолго до появления симптомов он курил вейп. Департамент здравоохранения штата сообщил о смерти этого пациента, передает РИА Новости.

Ранее Центр профилактики и контроля заболеваний (CDC) сообщал о 94 случаях странной болезни, поражающей курильщиков электронных сигарет. В настоящее время число заболевших достигло 200. В одном только штате Иллинойс за неделю число пострадавших любителей вейпа удвоилось.

Пациенты с жалобами на одышку, усталость, боли в груди, повышение температуры обращались в больницы ряда штатов – Калифорнии, Висконсина, Иллинойса, Индианы, Миннесоты. В основном болезнь поражает молодых людей. Пациенты признавались, что они курили смеси собственного изготовления, в том числе с добавлением каннабиса.

https://www.vesti.ru...html?id=3181838


  • 1

#42 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 24 August 2019 - 01:14

Загадочная болезнь, связанная с вейпом, поразила десятки человек
Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний исследует 94 случая загадочной болезни легких, связанной с курением вейпов и электронных сигарет.
Агентство консультирует департаменты здравоохранения в Иллинойсе, Калифорнии, Индиане, Миннесоте, а также Висконсине, где зафиксирована треть всех случаев. Сообщения о заболевании, от которого страдают в основном подростки и люди молодого возраста, поступали из 14 штатов. Как отметили медики, статистика может искажаться из-за незарегистрированных заболевших.
Пока у врачей нет доказательств того, что причиной болезни стала инфекция. Часть случаев схожа между собой и, предположительно, вызвана курением электронных сигарет.
У пациентов наблюдаются прогрессирующие респираторные нарушения, требующие интубации трахеи и в ряде случаев госпитализации, сообщается на сайте департамента здравоохранения штата Нью-Йорк. Среди симптомов перечисляются кашель, боль в груди, одышка, лихорадка, диарея, потеря веса и пищевые расстройства. Обычно болезнь развивается в период от нескольких дней до недели.
Врачи подчеркивают, что на данный момент для пациентов "нет специального лечения", а лишь поддерживающая терапия.

Уже есть летальные случаи

https://ria.ru/20190...1557643343.html


  • 1

#43 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 24 August 2019 - 01:15

Вызванная курением вейпа загадочная болезнь поразила почти 100 человек в США
В США зарегистрированы 94 случая неизвестной болезни, которую связывают с курением вейпов и электронных сигарет. Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний занимается выяснением причин заболевания.

Отмечается, что почти все пострадавшие – подростки и молодые люди, сообщения о случаях заболевания поступили из 14 штатов, сообщает  РИА «Новости».

Медики не могут с точностью сказать, что заболевание вызвано инфекцией, предположительно, недуг связан с курением электронных сигарет и вейпов.

Среди симптомов, которые в большинстве случаев схожи между собой, наблюдаются прогрессирующие респираторные нарушения, кашель, лихорадка, отдышка, бои в груди, проблемы с ЖКТ. Некоторым пациентам потребовалась интубация трахеи. Заболевание развивается в течение нескольких дней до недели. Врачи пока не назначили конкретное лечение, однако смертельных случаев не зарегистрировано.

Ранее эксперты рассказали об опасности курения вейпов и электронных сигарет.

https://yandex.ru/tu...993191.html&d=1


Сообщение отредактировал alkor1986: 24 August 2019 - 01:15

  • 1

#44 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 24 August 2019 - 01:17

Ученые рассказали об опасности электронных сигарет для мозга
Ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде выяснили, что электронные сигареты способны повреждать мозг человека.

Исследование показало, что вдыхание значительных доз никотина, который содержится в электронных сигаретах, уничтожает стволовые клетки в мозге. А если бы их не уничтожили, то впоследствии они превратились бы в нейроны, необходимые для осуществления всех основных функций мозга. Следовательно, смерть стволовых клеток предотвращает формирование новых специализированных клеток мозга. Особую вредность в этой связи электронные сигареты представляют для подростков, которые проходят через стадию развития, и для беременных женщин.

Сами по себе электронные сигареты менее канцерогенны, по сравнению с традиционными, и это постоянно доказывают исследователи. Но все же данные гаджеты нельзя считать безопасными, пишет портал «Медикфорум».

Минздрав России предложил приравнять электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака Iqos и glo к обычным сигаретам.

Ученые из университета штата Миннесота выяснили, что электронные сигареты могут «перестраивать» ДНК.

Врачи заявили, что большая часть вызывающих рак химических соединений, используемых в электронных сигаретах, оседает в легких. Эксперты установили, что средняя концентрация альдегидов, опасных токсинов, часть из которых вызывает онкологические заболевания, в выдыхаемом воздухе в 10 раз выше после сеанса курения, чем до него.

Также ученые выяснили, что при этом значительное количество опасного формальдегида оседает в организме человека.

https://yandex.ru/tu...dlya-mozga/&d=1


  • 1

#45 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 24 August 2019 - 01:19

Чем вреден вейп для здоровья человека: 10 причин бросить курить
Доказано, что вейпы ничуть не безопаснее обычных сигарет, они бьют по мозгам и содержат аналоги пестицидов. Рассказываем, чем вреден вейп на самом деле, мнения ведущих экспертов
Вопреки уверениям производителей, электронные сигареты всех мастей далеко не так безопасны для здоровья.Вопреки уверениям производителей, электронные сигареты всех мастей далеко не так безопасны для здоровья.Фото: Михаил ФРОЛОВ
Изменить размер текста:

Доказано, что вейпы ничуть не безопаснее обычных сигарет, они бьют по мозгам и содержат аналоги пестицидов. Рассказываем, чем вреден вейп на самом деле, мнения ведущих экспертов

Производители утверждают, что эти модные гаджеты менее вредны для здоровья и отлично помогают завязать с табаком. Однако медики с этим, мягко говоря, не согласны. По их мнению, испарения вейпов содержат в себе канцерогены и токсичные вещества и никоим образом не помогают бросить курить.

Свое шествие по миру электронные сигареты (они же вейпы) начали в начале 2000-х годов как безопасная альтернатива обычным сигаретам. А в России стали популярны после введения в 2013 году антитабачного закона, когда стало запрещено курить в общественных местах, подъездах, госучреждениях и так далее.

Однако теперь, судя по всему, электронные сигареты постигнет та же участь, что и обычные: несколько месяцев назад Роспотребнадзор призвал ввести законодательное регулирование использования вейпов» , объясняя это тем, что они представляют угрозу для здоровья.

Минздрав, в свою очередь, предложил запретить курить вейпы в общественных местах.

А в Правительстве РФ и вовсе лежит проект, который направлен не только на сокращение таких девайсов, но и на оказание медицинской помощи вейперам («О внесении изменений в федеральный закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака»).

Но пока законопроекты рассматриваются, тысячи людей продолжают добровольно травить себя. Вы в их числе? Вот вам несколько аргументов, показывающих, чем вреден вейп.

10 причин отказаться от вейпов

1. ВРЕД ВЕЙПА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДОКАЗАН

Производители электронных устройств уверяют, что внутри - безвредное вещество, чуть ли не чистый водяной пар. Всемирная организация здравоохранения на этот счет имеет совершенно противоположное мнение. В докладе «Об электронных системах доставки никотина» ВОЗ сообщается, что «аэрозоль ЭСДН (электронные системы доставки никотина) не является всего лишь «водяным паром», как это часто утверждается».

Эксперты установили, что основными компонентами раствора, помимо никотина, являются пропиленгликоль, глицерин, ароматизирующие вещества, формальдегид и другие, вызывающие рак, вещества.

Доктор биологических наук Ольга Суховская, руководитель Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака, ранее подтвердила корреспонденту «Комсомольской правды», что в состав курительных смесей входят канцерогенные вещества. А также никотин, вызывающий зависимость и являющийся нейротоксическим ядом.

2. ВЕЙПЫ ИНОГДА ВЗРЫВАЮТСЯ

В мире было зафиксировано уже несколько случаев, когда вейп взрывался во рту курящего. Были такие инциденты и в России. Последний произошел несколько недель назад, когда в Морозовскую детскую больницу доставили 17-летнего школьника, у него вместо рта было сплошное кровавое месиво. Рванувший вейп разворотил мальчику челюсти, зубы, губы. Хирурги еле спасли жизнь подростку. Но теперь ему предстоит пластика и вставка выбитых взрывом зубов.

И это парню еще повезло: у 57-летнего жителя Флориды, ветерана Вьетнама Тома Хэлоуэй и вовсе в результате затяжки электронной сигареты взрывом оторвало язык.

3. ВЫЗЫВАЮТ АЛЛЕРГИЮ

Принцип работы электронной сигареты - как у кипятильника: спираль нагревается, курительный состав выделяет пар. При этом некоторые компоненты курительной смеси, особенно пропиленгликоль, могут вызвать раздражение верхних дыхательных путей. В итоге все это выливается в аллергическую реакцию.

Ведущий специалист Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава РФ Маринэ Гамбарян в интервью с корреспондентом «КП» подтвердила: природный табачный никотин в вейпах заменен на химический, а это еще вреднее. Например, сульфат никотина, который раньше использовали в качестве пестицидов для уничтожения насекомых, а потом и вовсе запретили из-за их высокой токсичности. А люди, получается, затягиваются аналогами пестицидов!

4. ВРЕДЯТ ОРГАНИЗМУ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ

Все ароматизаторы, которыми «набивают» электронные гаджеты, проникают в легкие человека. И влияют на них, причем не поверхностно, а на самом глубоком, клеточном, уровне. Об этом было объявлено в прошлом году на международной конференции Легочного сообщества США.

Сотрудники Университета Северной Каролины представили результаты своего исследования, в ходе которого установили, что чем дольше в легких задерживается пар от вейпов, тем масштабнее становится вред.

5. ЗА ВЕЙПАМИ ОТСУТСТВУЕТ КОНТРОЛЬ

«Ввоз, продажи, реклама, продвижение и потребление этих изделий никак не регулируются, и представляет серьезную угрозу для достижений реализации антитабачных мер», - приводит один из аргументов для запрета электронных сигарет Минздрав России.

Производителей тоже никто особо не контролирует. И для них нет и единых правил. Что напихали – то и курите.

6. ДОЗИРОВКА НИКОТИНА И ДОБАВОК НЕИЗВЕСТНА

По причине отсутствия строгого контроля узнать дозировку тех или иных веществ почти нереально. Даже если на упаковке написано, что это устройство с низким содержанием никотина, никто это проверить толком не сможет.

«Вот смотрите, на пачке обычных сигарет хотя бы указывается, сколько там смол, никотина, - говорит наш эксперт Маринэ Гамбарян. - В случае с электронными заявленное количество никотина и других веществ часто не совпадает с их фактическим содержанием».

Человек думает, что раз купил электронную сигарету, то теперь курит меньше - а на самом деле это может быть даже больше, чем в обычной сигарете. О каком отказе от никотина тогда может идти речь?

7. РИСК СТАТЬ «КУРИЛЬЩИКОМ В КВАДРАТЕ»

Электронные сигареты часто используют как способ отказаться от обычных сигарет. Однако часто это просто сказка.

Во-первых, вейпы сами вызывают никотиновую зависимость, хоть и не в таких объемах, как табачные изделия.

Во-вторых, люди, у которых не получается завязать с табаком, становятся курильщиками в квадрате: смолят и обычные сигареты, и электронные.

8. УГРОЗА ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупреждает - люди, находящиеся рядом с активными вейперами, также подвергаются воздействию частиц вредных курительных смесей:

«Нам неизвестно, повлечет ли возросшее воздействие токсичных веществ и частиц повышение риска заболевания и смерти среди окружающих, как это происходит в случае воздействия табачного дыма. Однако эпидемиологические фактические данные, полученные в результате экологических исследований, указывают на неблагоприятные последствия для организма».

9. ТАК ВЫ ВСЕ РАВНО КУРИТЬ НЕ БРОСИТЕ

Исследование, опубликованное в журнале JAMA Internal Medicine в 2014 году, показало, что заметного отказа от сигарет в результате перехода на электронные аналоги нет. Даже год спустя после перехода на вейпы, курильщики по привычке тянутся к обычным сигаретам с табаком.

10. НА ВАС ПРОСТО ЗАРАБАТЫВАЮТ

На курильщиках вейпов просто зарабатывают, убивая их здоровье. В 2014 году во всем мире на вейпы люди потратили 3 миллиарда долларов. К 2030 году продажи, согласно прогнозам, возрастут в 17 раз. За свою короткую историю электронные сигареты сделали успешную «карьеру» - собрали большую паству приверженцев и, по мнению экспертов, в ближайшие 10-15 лет обгонят по продажам обычные сигареты.

При этом, по оценкам ВОЗ, если еще три года назад в мире насчитывалось 466 бренда, то сегодня число желающих поживиться за ваш счет возросло примерно в полтора раза. Они богатеют, а вы послушно несете денежки в кассу снова и снова.

СКАЗАНО!

Главный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн:

«Употребление психоактивных веществ влечет за собой дальнейшее употребление не только никотина. Это входные ворота в любую другую наркотизацию. А поскольку в вейпах еще содержатся всякие многоатомные спирты и эфиры, то они еще и бьют по мозгам и «ослабоумливают» человека».

А КАК У НИХ?

В США запрет на продажу электронных сигарет лицам младше 18 лет был введен в 2016 году.

Страны, в которых электронные сигареты - вейпы - запрещены совсем:

Бразилия

Австралия

Новая Зеландия

Бельгия

Норвегия

Сингапур

Аргентина

Канада

Сейшельские острова

Уругвай

КСТАТИ

ЕЩЕ 5 ФАКТОВ, ДОКАЗЫВАЮЩИХ ВРЕД ВЕЙПА

Любители попарить уверяют - электронные сигареты куда безопаснее для здоровья как самих курильщиков, так и окружающих. «Это совсем не так, - рассказывает директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины профессор, д.м.н., Сергей Бойцов. - Российские специалисты полностью солидарны с мнением экспертов Всемирной организации здравоохранения: вейпы не менее опасны для здоровья - и тех, кто «парит», и тех, кто находится рядом. Начиная от выработки опасного вещества формальдегида во время парения, заканчивая рассеиванием в воздухе никотина, от которого могут пострадать окружающие».

Вырабатывают токсичные вещества

Основу жидкости в вейпах составляют пропиленгликоль и глицерин. Ученые из Национальной лаборатории Лоуренса в Беркли (США) выяснили, что во время их нагревания высвобождаются токсичные вещества - акролеин и формальдегид. Первый раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, вызывая слезотечение и кашель. Второй - оказывает негативное действие на нервную систему.

Загрязняют окружающую среду

По мнению экспертов той же лаборатории Лоуренса в Беркли, токсичные вещества во время испарения реально влияют на загрязнение воздуха, увеличивая уровень вредных выбросов.

Жидкость оседает на легких

Авторитетная американская Ассоциация по контролю за медикаментами и продуктами питания (FDA) предупреждает: чем выше у вейпа температура испарения, тем больше мелкодисперсной жидкости оседает на легких. А вместе с ней и формальдегид.

Дети глотают пар с никотином

Что бы ни утверждали курильщики вейпов, но никотин, выдыхаемый вместе с паром так же вреден, как и из обычных сигарет. Мало того, по словам профессора кафедры исследования табака в школе Бостонского университета здравоохранения Майкла Сигела, дети, постоянно вдыхающие пар от вейпов, так же подвержены воздействию никотина, как если бы рядом курили обычные сигареты. У таких детей также выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

У подростков выше риск астмы

Многие подростки, считая, что электронные сигареты безопаснее, чем обычные, курят их бесконечно. Из-за чего повышается риск развития болезней легких, включая астму. «За пять лет потребление американскими подростками электронных сигарет выросло в 10 раз. И за последние несколько лет резко возросло количество больничных, которые курильщики вейпов брали в школе по причине проблем с бронхами и легкими», - говорит профессор Стентон Гланц, директор Центра исследования табака Калифорнийского университета.

https://www.vrn.kp.r.../26692/3716699/


  • 1

#46 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 24 August 2019 - 01:20

Британские медики рассказали об опасности вейпов и электронных сигарет
Врачи порекомендовали использовать их лишь для того, чтобы отказаться от обычных сигарет.

Врачи Великобритании рассказали, что электронные сигареты и вейпы, которые часто используются для отказа от курения, наносят вред лёгким и зубам. Слова медиков приводит РИА "Новости".

При этом медики отметили, что "электронный" способ курения менее вреден. Однако врачи рекомендуют вообще отказаться от какого-либо вида курения.

— Я, как медик, не буду рекомендовать вам электронную сигарету. Моя обязанность — рассказать вам о вреде курения и постараться убедить не курить, — сказал Сэм, врач общей практики одной из поликлиник западного Лондона.

Он добавил, что, какими бы разными ни были устройства, они все — устройства для курения. Поэтому некурящим стоит воздержаться от их использования в том числе.

— Вы вдыхаете с их помощью никотин. Поэтому сейчас правительство классифицирует эти устройства не как полностью здоровую альтернативу сигаретам, а как способ бросить курить и начать бороться с зависимостью, — сказал он.

Сэм также посоветовал воспользоваться никотинозаместительной терапией совместно с устройством для курения.

Другой врач — стоматолог-гигиенист Антонио Гарсиа — согласился с мнением, что электронные сигареты и вейпы лучше использовать как средство избавиться от зависимости.

— С моей точки зрения, это не совсем отказ от курения. Это своего рода заместительная терапия, вы всё равно получаете никотин и зависите от него, — сказал Гарсиа.

Он пояснил, что даже пар без никотина может сказаться на здоровье лёгких и зубов.

https://life.ru/t/но...nnykh_sighariet


  • 1

#47 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:23

Диетолог рассказала, почему россияне страдают от ожирения
Диетолог Елена Тихомирова заявила, что в России ситуация с ожирением обстоит гораздо хуже, чем представляет это Росстат. По её словам, официальные данные можно смело умножать минимум в пять раз.
«За пятилетку в полтора раза увеличилось ожирение среди россиян? Это вообще вершина айсберга», — прокомментировала Тихомирова данные Росстата. По её мнению, в стране нет официальной статистики, чтобы назвать точное количество людей с ожирением, однако их гораздо больше, чем указано в отчётах Росстата. Диетолог считает, что причиной лишнего веса среди россиян стало завершение товарного дефицита. Она отметила, что у людей появилась возможность купить больше товаров, многие из которых провоцируют набор веса, передаёт РенТВ. Об этом сообщает Рамблер.

https://news.rambler...source=copylink


Сообщение отредактировал alkor1986: 25 August 2019 - 08:23

  • 1

#48 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:32

Эпидемия ожирения в России. В чём виновато материнское молоко и чем плох бодипозитив?
Ожирение поглощает нашу страну с безумной скоростью. По данным Минздрава, за пять лет, с 2011 по 2016 год, количество страдающих от него россиян увеличилось на 45%. Кто виноват и что делать? Об этом мы поговорили с петербургским диетологом.

Если вам кажется, что люди, которым сложно разглядеть собственные ботинки из-под складок жира, обитают только за океаном — вы серьёзно ошибаетесь. В нашей стране эпидемия ожирения набирает скорость с каждым годом. Если в 2011 году на 100 тысяч человек приходилось 856,5 случая ожирения, то к 2016 году это количество возросло до 1245,6 случая.

Кроме того, лишним весом страдает 20% российских детей. А общее количество детей с ожирением в мире с 1975 года увеличилось в 11 раз! Осенью 2017 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала довольно пугающую статистику: если в 1975 году от ожирения страдали 11 млн детей на планете, то в 2016 году количество тучных несовершеннолетних возросло до 124 млн.

Больше становится и тучной молодёжи. Причём мужчины в «борьбе» за лишний вес не так уж сильно отстают от женщин. Главный внештатный специалист Минздрава РФ по профилактической медицине Сергей Бойцов отметил, что мужское ожирение в нашей стране становится «серьёзным, угрожающим вызовом».

«Страшной» проблемой назвал на днях ожирение в России и Владимир Жириновский — по мнению лидера ЛДПР, в победе жира над человеком виновато телевидение. Такой же позиции придерживается и Андрей Бобровский — петербургский диетолог, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук и автор целого ряда книг о похудении.
Стройность как повод для агрессии

— Всемирная организация здравоохранения называет ожирение прогрессирующим заболеванием, склонным к рецидивам. И это уже не эпидемия — это пандемия! — заявил диетолог Андрей Бобровский в беседе с «78».

И петербуржцы этой проблемы также не избежали. Как рассказал специалист, ещё несколько лет назад Петербург находился примерно в середине «списка ожирения» страны.

По словам диетолога, причин повального ожирения много. Основные факторы, влияющие на рост веса населения, отражает биопсихосоцильная модель — схема, учитывающая психологические, биологические и социальные проблемы. Причём в первую очередь специалиста беспокоят именно социальные причины:

— Во-первых и в основном, это влияние воротил сетевого бизнеса, которые агрессивно рекламируют высококалорийные продукты, ведущие к избыточному весу, — уверен Андрей Бобровский. — Это и активные агрессивные продажи в супермаркетах, и реклама по телевизору.

Диетолог вспомнил о докладе той же ВОЗ десятилетней давности, согласно которому 95% рекламы продовольственных товаров в России и странах Восточной Европы приходит на рафинированные продукты. При этом, такие продукты должны составлять в рационе человека лишь 5%! Но подобная ситуация никак не может устраивать «воротил продуктового бизнеса». Ваша стройность просто никому не выгодна.
Паззл из глубоких тележек, больших холодильников и жадности аборигенов

— В своё время эпидемия ожирения в Америке началась с традиции продуктовых тележек, — рассказывает Андрей Бобровский, — а развернулась эта эпидемия после того, как в США повсеместно пооткрывались большие супермаркеты формата «раз в неделю», куда человек приезжает на машине, заполняет огромную тележку продуктами и привозит всё это к себе домой.

Все мы прекрасно знаем, зачем в супермаркетах практически бездонные тележки и почему у кассы так много стоек с шоколадками. Сложно остановиться, пока в телеге видно дно — да и почему не взять две плюшки по цене одной?

По мнению петербургского диетолога, для старта «эпидемии ожирения» в России должны были сойтись несколько факторов. Важнейшие среди них — повсеместное открытие в стране крупных супермаркетов и переезд людей в современные квартиры с большими кухнями. По сути, в России лишний вес стал поглощать население по той же «западной схеме».

— Эпидемия ожирения началась у нас в середине 90-х. Именно тогда стали открываться у нас супермаркеты. Понемногу люди стали переезжать в нормальные квартиры, где на кухне много пространства. А большое пространство на кухне подразумевает большие холодильники — ведь в хрущёвке особенно не развернёшься! Паззл сошёлся, и люди стали покупать много продуктов, которые агрессивно рекламируются, — объясняет диетолог.

Андрей Бобровский напомнил, что самая большая очередь в мире, занесённая в книгу рекордов Гиннеса, была зарегистрирована 31 января 1990 года в Москве – и это была очередь в первый в столице «МакДональдс». Данный момент весьма показателен.

— В мире есть государство, где зарегистрирован самый высокий уровень ожирения среди населения — 95%, — рассказывает врач. — Это островное государство Науру в Тихом океане. Сто лет назад его жители были обычными тощими аборигенами, но потом там обнаружили залежи дорогостоящих удобрений — фосфоритов. И в один миг население стало богатым. Не успели их разграбить ни англичане, ни американцы. Оказавшись богатыми, за одно поколение 95% жителей стали страдать ожирением.

Причину такой катастрофической ситуации диетолог объясняет просто: у аборигенов не было «интеллектуального иммунитета», они не понимали, что такое правильное питание и почему следует себя ограничивать.

— Я этот случай всегда вспоминаю, когда заходит речь об ожирении у нас. Мне кажется, россияне начинают напоминать аборигенов острова Науру, которые, оказавшись перед пищевым изобилием, не могут ни себя, ни детей научить правильно питаться.

Булочки со вкусом материнского молока

В нашей стране всегда почитали хлеб — и лозунги в школьных столовых советских времён, и вся пищевая культура России говорят об этом весьма красноречиво. Как выяснилось недавно, россияне потребляют значительно больше хлеба, чем требуется. По данным Минсельхоза, в 2017 году каждый житель страны в среднем съедал 118,3 кг хлеба, хотя рекомендованная норма — не более 96 кг в год.

Но диетолог уверен, что причина повального ожирения в нашей стране — отнюдь не в хлебе.

— Дело в том, что 1 грамм углеводов содержит 4 ккал, 1 грамм жирной пищи — 9 ккал, а 1 грамм белка — 4 ккал. То есть один грамм жира в два раза более калориен, чем грамм углеводов. Проблема именно в жирной еде. Что делают пищевые воротилы? Они подбирают оптимальное соотношение жира, соли и сахара в каком-то блюде. Продукт становится очень вкусным, тающим во рту, и устоять перед ним просто невозможно, — рассказал Андрей Бобровский.

Примеров подобных продуктов, которые можно определить как настоящий «пищевой наркотик», достаточно много. И за каждым из них стоит мощная рекламная кампания.

— Например, булочки Синнабон — в них идеальное сочетание жира, соли и сахара, такое же, как в материнском молоке, — поясняет диетолог. — Маркетологи рассказывают истории о том, что рецепт этих булочек изобрела чья-то бабушка, а один из основателей этот рецепт сохранил… Но самом деле это всё, конечно, ерунда. Проводились серьёзные исследования, в результате которых и подобрали эту идеальную концентрацию.

Картофель фри и другие блюда фастфуда тоже не так просты — сахара и жиров в них значительно больше, чем, к примеру, в домашней жареной картошке.

— Приёмы, которые использую воротилы современного пищевого бизнеса, чтобы заставить нас покупать свои продукты, постоянно совершенствуются. Несомненно, параллельно этому и физическая активность становится меньше, — рассуждает Андрей Бобровский.

Корни ожирения — в детстве?

Среди других социальных причин ожирения можно назвать влияние окружения. Если в семье принято обедать за троих и ужинать пирогами, неизбежно на горизонте появляются те самые пресловутые «гены», а также «широкая кость». Хотя никакая «кость» не помешает вам похудеть, если у вас нет реальных проблем с щитовидной железой, половыми гормонами и обменом веществ.
Влияют и коллеги на работе, регулярно зовущие на бизнес-ланчи, и друзья с бесконечными посиделками в «ресторанах быстрого питания» и кофейнях. А уж русская традиция широких застолий — и вовсе прямой путь к ожирению, особенно если у вас много хлебосольных родственников.

Но есть и другие причины: психологические и банально биологические.

— Психологические причины избыточного веса — это, конечно, влияние стресса на аппетит. Человек часто попадает в пищевую зависимость, когда ищет удовольствия только в еде. А для большинства женщин переедание — это социально приемлемый способ получения удовольствия, в отличие от алкоголя, например, — рассказал диетолог. — С другой стороны, пища используется как антидепрессант, как корректор эмоционального состояния.

К биологическим причинам относятся низкая физическая активность, неправильное питание и «не совсем адекватный подбор пищевых ингредиентов». Но все биологические причины, как и многие психологические, часто проистекают из социальных. И тут мы возвращаемся к главному — культуре питания, без которой сохранить здоровый вес крайне трудно.

Андрей Бобровский рассказал о позитивном опыте двух европейских стран, где за последние годы наметилось ощутимое снижение роста уровня ожирения — Франции и Финляндии:

— В этих двух странах примерно в 2002 году была принята программа профилактики детского ожирения. То есть бороться с этой бедой можно, только начав в детском возрасте. Именно отсутствие обучения детей культуре правильного и рационального питания приводит к тому, что во взрослой жизни человек начинает переедать. Что на фоне пищевого изобилия заканчивается весьма печально.

А приучить детей к правильному питанию можно лишь одним способом — собственным примером.
«Бодипозитив — это как гордиться тем, что у тебя геморрой!»

Иногда вернуть на место талию мешает, напротив, слишком позитивное отношение к себе. Такая проблема затрагивает, в первую очередь, мужчин — которые, как известно, всегда исключительно хороши:

— Основные проблемы современного мужчины в том, что он неправильно питается, мало двигается, а главное — не видит проблем в большом животе. Если для женщины эта проблема всегда актуальна, ведь любая нормальная женщина хотя бы раз в жизни задумывалась о своей фигуре, то для мужчин этой проблемы просто нет. Поэтому они не обращаются к специалистам, не занимаются собой, не лечатся, — рассказал диетолог.

Те же моменты относятся, по мнению специалиста, и к проповедникам философии бодипозитива. Врач рассказал, что в США и Европе «мода» на бодипозитив уже давно прошла. А в самой идее Андрей Бобровский не видит ничего «позитивного»:

— Это как гордиться, что у кого-то геморрой! «Геморрой-позитив», или «артериальное давление-позитив» — это то же самое. Как можно гордиться тем, что у тебя болезнь, и жить с этой болезнью?

По мнению диетолога, апологеты бодипозитива напоминают людей, страдающих высоким артериальным давлением, которые не хотят следовать рекомендациям врача, а вместо этого собираются в группы и обсуждают своё высокое давление как нечто нормальное и естественное.

— Или самая понятная аналогия — с сахарным диабетом. Конечно, есть группы в соцсетях, форумы, где общаются люди, имеющие сахарный диабет. Но они там общаются не для того, чтобы радоваться своей болезни. «Принять себя с сахарным диабетом» нужно потому, что это заболевание неизлечимо. Но не для того, чтобы ничего не делать, а чтобы тщательно соблюдать рекомендации и жить с этим, — уверен врач.

Так же и с весом.

— Признать и полюбить себя в таком весе нужно не для того, чтобы остаться нём, а для того, чтобы начать меняться, — считает диетолог.

Два простых правила против лишнего жира

Правила сохранения нормального веса, которые рекомендует Андрей Бобровский, довольно просты. Чтобы избежать лишнего веса, достаточно соблюдать всего два: «правило тарелки» и «правило 10 тысяч шагов».

— Самое простое правило — правило тарелки. Во время основного приёма пищи разделите тарелку на четыре части. Одну четверть должны составлять овощи, ещё одну — фрукты, четверть — гарнир, и последняя четверть — белок (мясо или рыба). Тогда питание будет стремиться к правильному.

Второе правило касается физической активности.

— Мужчине, в зависимости от возраста, нужно проходить в день 10-12 тысяч шагов, — рекомендует диетолог. — Женщине — 8-11 тысяч шагов. Но самое простое правило — проходите в день 10 тысяч шагов. К этому нужно стремиться, и этого уже будет достаточно.

К сожалению, иногда спорт и диета всё же не помогают.

https://78.ru/articl...loh_bodipozitiv


  • 1

#49 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:33

Диетолог рассказала о ситуации с ожирением в России

Тенденция к массовому ожирению заметна в России, равно как и в других странах, но рассматривать эту ситуацию отдельно от избыточного веса не стоит, сообщила московский диетолог Лидия Ионова.

Бороться с ожирением необходимо на законодательном уровне, по мнению эксперта
Ожирение является причиной множества заболеваний, а также приводит к преждевременной смерти, сообщает эксперт в области диетологии.

Многие государства сейчас борются с ожирением на законодательном уровне, создают специализированные социальные программы и запретительные меры по контролю употребления сладкого детям. Каждая подобная мера должна быть ориентирована на гражданина определенной социальной прослойки, считает Ионова.

Ранее фактами о количестве людей, страдающих ожирением, поделилась вице-премьер Татьяна Голикова. По ее словам, ожирением в России страдают 26% женщин и 14% мужчин, эти показатели разнятся в зависимости от возраста граждан.

https://rueconomics....reniem-v-rossii


Сообщение отредактировал alkor1986: 25 August 2019 - 08:34

  • 1

#50 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:34

Диетолог рассказала, почему в России всё больше людей с ожирением
Главными причинами появления жирка называют фастфуд и рекламу на ТВ с вредной едой.

Россия начинает догонять США в вопросе ожирения, хоть пока и не в таком масштабе. Такое мнение Лайфу высказала врач-диетолог Ирина Лизун, отметив, что повальное увлечение здоровым образом жизни в нашей стране развивается лишь в крупных городах.

— И, к сожалению, в остальной России такого нет, — констатировала она.

Эксперт отметила, что в США массовое ожирение связано в первую очередь с огромным количеством быстрой, дешёвой и доступной еды. В России, однако, тоже наблюдается развитие фастфуда и готовой пищи — например, детям часто дают на завтрак печенье. В то же время диетолог напомнила, что в нашей стране привычки, касающиеся фастфуда, появились гораздо позже — в Советском Союзе их не было.

— Результатом всего этого является то, что мы видим сейчас на улицах, то есть огромное количество толстых людей, подростков и детишек, — добавила врач. — Соответственно, в дальнейшем количество людей с ожирением будет расти.

По мнению специалиста, ожирение — болезнь как богатых людей, так и бедных, ведь когда падает благосостояние, основной рацион начинают составлять углеводные продукты, такие как картошка и макароны.

— Поэтому тут два аспекта — это доступность быстрой еды и переход на дешёвые углеводы, — подвела итог диетолог. — Рыба, мясо — дорогие, овощи дорогие, а углеводы дешёвые.

В то же время врач отметила, что в Европе уже запрещают рекламу быстрых углеводов, а на российском телевидении постоянно идёт реклама батончиков, шоколада и печенья. Меж тем многие считают, что для того, чтобы похудеть, нужно отказаться от мяса, —отмечает специалист и подчёркивает, что это заблуждение.

— Жирную рыбу тоже не надо убирать, когда худеешь, потому что это источник омеги, там просто надо жиры посчитать в рационе, — добавила она. — Надеюсь, что Минздрав сможет, например, обеспечить население возможностью посетить диетолога для консультации.

Напомним, накануне вице-премьер России Татьяна Голикова сообщила, что в России уже почти два миллиона человек с диагнозом "ожирение".

https://life.ru/t/но..._s_ozhirieniiem


  • 1

#51 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:36

Диетолог раскрыла настоящее число страдающих ожирением россиян

Ситуация с ожирением в России значительно хуже, чем рапортует Росстат, уверена врач-диетолог Елена Тихомирова.

Ранее сообщалось, что за пять лет количество россиян, страдающих ожирением, выросло в 1,5 раза. Эти цифры — лишь вершина айсберга, авторитетно заявила врач, подчеркнув, что официальной статистики по этому вопросу не существует. Чтобы понять весь масштаб катастрофы, данные Росстата по этому вопросу можно смело умножать на пять.

Тихомирова сообщила, что одной из причин роста ожирения, в том числе, стало окончание товарного дефицита. На полках российских магазинов появилось большое количество товаров, многие из которых провоцируют ожирение. И в таких обстоятельствах ситуация к лучшему точно не изменится. Дальше будет только хуже.

https://mos.news/new...eniem_rossiyan/


  • 1

#52 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:37

Диетолог рассказала, почему россияне страдают от ожирения

Диетолог Елена Тихомирова заявила, что в России ситуация с ожирением обстоит гораздо хуже, чем представляет это Росстат. По её словам, официальные данные можно смело умножать минимум в пять раз.

«За пятилетку в полтора раза увеличилось ожирение среди россиян? Это вообще вершина айсберга», - прокомментировала Тихомирова данные Росстата. По её мнению, в стране нет официальной статистики, чтобы назвать точное количество людей с ожирением, однако их гораздо больше, чем указано в отчётах Росстата.

Диетолог считает, что причиной лишнего веса среди россиян стало завершение товарного дефицита. Она отметила, что у людей появилась возможность купить больше товаров, многие из которых провоцируют набор веса, передаёт РенТВ.

https://argumenti.ru.../2019/08/626492


  • 1

#53 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:38

Все хуже в пять раз: диетолог рассказала о ситуации с ожирением в РФ

Ситуация с ожирением в регионах России значительно хуже, чем считает Росстат. Об этом заявила врач-диетолог Елена Тихомирова.

"За пятилетку в полтора раза увеличилось ожирение среди россиян? Это вообще вершина айсберга", - подчеркнула Тихомирова.

По словам медика, все гораздо хуже, поскольку никакой официальной статистики по этому вопросу не существует.

Она подчеркнула, что данные Росстата по этому вопросу "можно увеличивать в пять раз".

Тихомирова добавила, что причиной, в частности, стало окончание товарного дефицита. На полках российских магазинов появилось большое количество товаров, многие из которых провоцируют развитие ожирения.

По ее мнению, никаких предпосылок для того, чтобы в дальнейшем произошло какое-либо улучшение ситуации, нет.

http://ren.tv/novost...ozhireniem-v-rf


  • 1

#54 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:40

Диетолог рассказала о ситуации с ожирением россиян

Врач-диетолог Елена Тихомирова заявил, что ситуация с ожирением в российских регионах значительно хуже, чем считает Минздрав.

«За пятилетку в полтора раза увеличилось ожирение среди россиян (по данным Минздрава. — Ред.). Это вообще вершина айсберга. На самом деле всё гораздо печальнее и всё гораздо хуже», — сказала специалист в беседе с РЕН ТВ в воскресенье, 25 августа.

По словам Тихомировой, выводы об ожирении россиян были сделаны на основании статистики, а она — вещь неточная. Она пояснила, что единственная точная статистика в России — это о смертности и рождаемости.

«Статистика хронических заболеваний, тем более такого, как ожирение, абсолютно неточна. Поэтому я предлагаю эту цифру (1,5. — Ред.) увеличить в пять раз абсолютно точно», — сказала диетолог.

Как пояснила медик, причиной бума ожирения во всех слоях населения стало окончание тотального дефицита продуктов около 10–15 лет назад: для россиян в открытом доступе появилось огромное количество дешевой высококалорийной еды, которую употребляют в больших объемах.

https://iz.ru/913989...reniem-rossiian


  • 1

#55 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:41

Диетолог прокомментировал ситуацию с ожирением в России
Елена Тихомирова, которая является врачом-диетологом, прокомментировала ситуацию с ожирением в стране. По её словам, ситуация намного хуже, нежели рассказывают в Министерстве здравоохранения.

Недавно представители Минздрава рассказали, что за последние 5 лет ожирением стали страдать в 1,5 раз чаще. Однако, по словам Тихомировой, реальные цифры более ужасающие. Эксперт считает, что выводы, сделанные на основе статистических данных, не могут быть точными. Диетолог считает, что реальная цифра людей, страдающих ожирением, больше примерно в 5 раз.

По словам медиков, одной из основных причин ожирения является окончание тотального дефицита продуктов, который присутствовал 10-15 лет назад. Для жителей страны стало доступно слишком много продуктов, которые, в большинстве своем, являются высококалорийными.

https://dailynews.ru...m-v-rossii.html


Сообщение отредактировал alkor1986: 25 August 2019 - 08:42

  • 1

#56 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:44

Врач-диетолог рассказал, как определить склонность к ожирению и не допустить его

По данным Минздрава, в России число людей с ожирением увеличилось за последние пять лет в полтора раза. В 2018 году их стало немногим более 2 млн человек против 1,4 млн в 2013 году. Чаще всего в 2018 году случаи ожирения выявляли в Алтайском крае.

«Вечерняя Москва» поговорила с врачом-диетологом, доктором медицинских наук, научным редактором журнала «Худеем правильно» Михаилом Гинзбургом, который рассказал, как определить склонность к ожирению на ранних стадиях и не допустить набора лишнего веса.

— Как определить склонность к ожирению?

— Самое очевидное — это наличие ожирения у мамы и папы. Если оба родителя страдают этим, то вероятность того, что и у ребенка будет ожирение, довольно велика: 80–85 процентов. Если ожирение только у мамы, то вероятность сокращается до 60–65 процентов, а если у папы, то она составляет около 50 процентов. Ожирение передается по наследству, но пока еще до конца не видны эти генетические механизмы.

— Как не допустить ожирения?

— Есть такая триада, которая опирается на модель поведения человека в дикой природе. Первая ее составляющая — это двигательная активность: хотя бы 10000 шагов в сутки человек должен совершать. Вторая — существенное ограничение в рационе питания жиров и сахаров. Также я бы рекомендовал поменьше подсолнечного масла использовать при готовке, его лучше заменить оливковым. И третья составляющая триады: побольше пищевых волокон. Нужно приучать себя есть овощи, грубый хлеб вместо белого, цельнозерновые крупы.

Очень важна психологическая составляющая: действенный метод — это ежедневное взвешивание. Мониторинг поможет скорректировать поведение.

— Наверное, можно и дневник питания вести?

— Можно, но питание в базе своей — вещь спонтанная. Человек идет где-то по улице, запахло вкусно, и он поел, пришел в гости или на свидание, и его угостили. Где-то перекусил, и нужно подсчитать пищевую ценность этого перекуса. С дневником питания эта спонтанная составляющая уходит, и тогда прием пищи не доставляет того удовольствия. Разумеется, самоорганизация должна быть, но опыт показывает, что дневник — это последнее, что человек соглашается вести. Конечно, есть люди очень организованные, для кого это не проблема, но таких, по моим оценкам, меньшинство.

— Когда пора бить тревогу, если чувствуешь угрозу ожирения?

— В принципе после 20–25 лет, если масса тела нормальна, то она уже увеличиваться не должна. Возможны подвижки в составе тела: может увеличиваться мышечная масса и уменьшаться жировая. Для взрослых нормально сохранять один тот же вес на протяжении жизни. Для женщин есть норма прибавки веса порядка 10 кг (или по 1 кг в месяц) во время беременности. У детей тоже есть возрастные нормы веса с привязкой к росту. Если вес выходит за пределы нормального привычного веса более чем на 5 процентов, то уже надо заниматься.

Видите ли, ожирение — это конфликт наших инстинктов, сложившихся исторически: это бескормица в дикой природе, добывание пищи с трудом, изобилие питания в сегодняшнем дне. Противостоять этому может только организованное сознание, мозг, понимающий свою выгоду. Надо повышать культуру двигательной активности, здоровья, питания.

— Как побыстрее избавиться от лишнего веса?

— Вес человека — это его функция и составляющая, зависящая от питания и образа жизни. Чтобы иметь другой вес, нужно иметь другой уровень питания и образ жизни. И здесь важно, чтобы и первое, и второе тебе понравилось. Можно сесть на диету, снизить уровень сахара и жиров, но, как показывает опыт, 90 процентов не выдерживают диету и в течение первой недели. А как только бросил диету, набираешь даже больше, чем удалось скинуть. Пациент должен быть мотивирован, а врач, в свою очередь, должен понимать все тонкости. Причем эффективность будет только в том случае, когда и питание, и двигательная активность идут в комплексе. Нельзя концентрироваться на чем-то одном, потому что в таком случае пользы попросту не будет в долгосрочной перспективе.

https://vm.ru/news/704245.html


  • 1

#57 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:46

Онищенко назвал три причины ожирения у россиян

Первый зампред Комитета Госдумы по образованию и науке, экс-глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко объяснил причины увеличения числа больных ожирением в России почти в 1,5 раза за пять лет.

— На ожирение влияет комплекс факторов: отсутствие режима питания, потребление множества углеводов, особенно в среде небогатого населения, малоподвижность. Каждый из факторов усиливает влияние других, — цитирует Онищенко Ura.ru.

Также он добавил, что нет никаких объяснений, почему Алтайский край стал лидером по количеству пациентов с таким диагнозом. По его словам, это просто данные статистики, которые зафиксировали.

— У молодёжи и людей среднего возраста есть отдельная проблема — фастфуд. Они могут есть между делом, почти всегда, — обратил внимание бывший главный санитарный врач России.

Ранее Минздрав назвал самые "упитанные" и "стройные" регионы России и отметил, что за последние пять лет количество россиян с ожирением увеличилось почти в 1,5 раза.

https://life.ru/t/но...niia_u_rossiian


  • 1

#58 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:47

Онищенко рассказал, почему увеличивается число больных ожирением россиян

К ожирению приводит целый комплекс причин, заявил первый заместитель председателя комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий

К этому приводят малоподвижный образ жизни, употребление большого количества углеводов, отсутствие режима питания. Каждый из факторов усиливает действие другого.

Бывший руководитель Роспотребнадзора отметил, что большой проблемой для молодежи представляет фастфуд. Что же касается лидерства Алтайского края, Тюменской и Курганской областей среди остальных субъектов по доли населения, больного ожирением, то Онищенко уверен, что это «статистическая особенность», которую заметили, но еще не объяснили.

Ранее СМИ сообщили со ссылкой на данные Минздрава, что число страдающих ожирением россиян выросло в полтора раза с 2013 года.

https://www.mk.ru/so...m-rossiyan.html


  • 1

#59 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:48

Минздрав констатировал рост числа россиян с ожирением и назвал проблемные регионы

В России за последние пять лет почти в полтора раза выросло число людей, которым был поставлен диагноз "ожирение". Согласно данным Минздрава РФ, если в 2013 году в стране было зарегистрировано 1,4 миллиона пациентов с ожирением, то в 2018 году — уже более 2 миллионов.

Лидером в этом отношении в прошлом году стал Алтайский край: там на 100 тысяч жителей было выявлено 5566,9 случая ожирения. За ним следуют Курганская (2711,4 случая) и Тюменская области (2634,9), Ямало-Ненецкий автономный округ (2626,7), а также Оренбургская область (2319 случаев).

Наименьший уровень заболеваемости ожирением в 2018 году был зафиксирован в Приморском крае — 387,6 случая на 100 тысяч человек. Кроме того, немного людей с лишним весом оказалось в Кабардино-Балкарии (578,5 случая ожирения на 100 тысяч человек), Москве (588,2), Калининградской области (618,3) и Якутии (627), отмечает RT.

Ученые во всем мире стараются придумать "таблетку от ожирения". Так, британские специалисты создали инъекцию, которая может справиться с этой проблемой. А исследователи из Тайваньского национального университета установили, что с ожирением помогает бороться бег трусцой, а также некоторые виды танцев (например, бальные танцы) и продолжительные занятие йогой.

https://www.vesti.ru...html?id=3181931


  • 1

#60 alkor1986

alkor1986

    A Tutti! Avanti!! Dmitri Chernishenko!!!

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4560 сообщений

Отправлено 25 August 2019 - 08:49

Медики установили связь между размером талии и болезнями сердца

Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний ниже у женщин с талией менее 80 сантиметров и у мужчин менее 94, сообщили эксперты Министерства здравоохранения России.

— Простые способы предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний — окружность талии менее 80 сантиметров у женщин и 94 сантиметра у мужчин, — говорится в рекомендациях медиков.

Кроме того, снизить риск развития инфаркта и инсульта поможет отказ от курения, потребление полкилограмма овощей и фруктов в день, 5 граммов соли в сутки и получасовая умеренная физическая активность, сообщает РИА Новости.

https://vm.ru/news/701206.html


  • 1


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей