Публикации
Женщина
Изменения статуса
Достигнуто максимальное количество комментариев статуса
Al_Mel → Nertol
Привет, Стас, календарь с Вилли можно скачать по ссылке http://farm4.staticflickr.com/3754/11632428534_ebe1083b3f_o_d.jpg
Jan 11 2014 18:31
Nertol → Al_Mel
Саша, привет! С новым годом! Прости, но этот калндарь с Вилли можно где-то раздобыть в более курпном разрешении? С Празднико ещё раз!!!
Jan 01 2014 13:25
Al_Mel → profsky
Доброго дня! :) Спасибо, Вас тоже с наступающими праздниками! Здоровья, удачи, успехов и всех благ.
Dec 30 2013 17:45
Al_Mel → profsky
Насчет родных - нет, мои родные не занимались альпинизмом.
Насчет разряда - 1.
Насчет кумира - у меня нет кумиров, есть люди, которых я уважаю.
Насчет нельзя тренировать - выносливость можно тренировать. До определенной степени, конечно, но можно. Нужен только подход.
Про Ваш агрегат - он классный, но если Вы профессионально не занимаетесь велоспортом, зачем Вам такая мод...
Насчет разряда - 1.
Насчет кумира - у меня нет кумиров, есть люди, которых я уважаю.
Насчет нельзя тренировать - выносливость можно тренировать. До определенной степени, конечно, но можно. Нужен только подход.
Про Ваш агрегат - он классный, но если Вы профессионально не занимаетесь велоспортом, зачем Вам такая мод...
Dec 27 2013 12:51
Al_Mel → profsky
Чтобы ходить в горы, нужны, прежде всего, тренировки на выносливость. Силовые тренировки уже вторичны.
Вы поаккуратнее-то с такими тренировками, а то Ваши "маленькие проблемы со спиной и суставами" могут очень быстро превратиться в большие. Найдите себе тренера.
Вы поаккуратнее-то с такими тренировками, а то Ваши "маленькие проблемы со спиной и суставами" могут очень быстро превратиться в большие. Найдите себе тренера.
Dec 27 2013 11:48
Al_Mel → profsky
Да, я писала про Хан. И что? Еще раз: Снежный Барс - это тот, кто взошел на ВСЕ 5 семитысячников.
Dec 27 2013 11:40
Al_Mel → profsky
Снежный Барс предполагает, что человек взошел на следующие горы: Пик Ленина, Хан-Тенгри, Пик Коммунизма, Пик Корженевской и Пик Победы.
Я не Снежный Барс и вряд ли им стану - по личным причинам я не хочу подниматься на Победу.
Я не Снежный Барс и вряд ли им стану - по личным причинам я не хочу подниматься на Победу.
Dec 27 2013 11:31
Al_Mel → profsky
Значит, хотите в горы? Надо тренироваться. Физуху подтянуть. Бег не менее часа, велосипед, силовые упражнения, плавание. Скалолазание.
Теорию почитать - про горную болезнь, оказание первой медпомощи, технические приемы, работу с веревкой, узлы и т.д.
Все это можно изучить и, если со здоровьем все нормально, поехать в горы с каким-нибудь
клубом - их сейчас много.
Теорию почитать - про горную болезнь, оказание первой медпомощи, технические приемы, работу с веревкой, узлы и т.д.
Все это можно изучить и, если со здоровьем все нормально, поехать в горы с каким-нибудь
клубом - их сейчас много.
Dec 27 2013 11:23
Al_Mel → profsky
А насчет Волкова - да, я бы не расстроилась. Я просто пока не вижу в нем человека, способного завоевать медаль. Я больше люблю снайперов, это всем известно. Но снайперов, способных бежать на достаточно приличном уровне. Снайперов, конкурентоспособных (способных бороться за медали) в ИГ. А Волков пока не тянет даже ИГ. К сожалению.
Dec 27 2013 11:03
