Перейти к содержимому


Фотография

Постановка нокаутирующего удара

Нокаутирующий удар Постановка упражнения тренировка

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В теме одно сообщение

#1 BoxingGu-ru

BoxingGu-ru

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 39 сообщений

Отправлено 16 February 2017 - 03:47

Нокаутирующий удар  —  удар после которого противник не может продолжать бой.
Нокаут — это состояние, характеризующееся головокружением, частичной или полной потерей ориентации, а иногда и потерей сознания, возникшее в результате удара.

Способность нокаутировать противника зависит от множества качеств: точность удара, скорость и резкость его нанесения, правильное вложение в удар массы всего тела, мышечной массы и устойчивости к удару у противника и т. д. Умение нокаутировать складывается из трёх составляющих: генетической, технической и силовой. Если генетику преодолеть невозможно, то развить технику и силу можно на боксёрских тренировках.

Некоторые люди, имеющие нокаутирующий такой удар, могут быть одаренными такими качествами от природы, но большинству бойцов чаще всего приходится добивается нокаутирующего удара упорными тренировками.

Из этой статьи вы узнаете, как поставить нокаутирующий удар рукой, как увеличить силу удара, упражнения для тренировки нокаутирующего удара >>> http://boxinggu.ru/n...iruyushhiy-udar


Сообщение отредактировал alex77767: 27 February 2017 - 06:25

  • 1

#2 Russianfisher

Russianfisher

    Любитель

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 02 March 2017 - 10:29

Хорошая статья! Правда не очень могу связать тут генетику....


  • 0



Темы с аналогичным тегами Нокаутирующий, удар, Постановка, упражнения, тренировка

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей