Перейти к содержимому


YVM

Регистрация: 22 Apr 2011
Offline Активность: Сегодня, 20:32
***--

Мои сообщения

В теме: Конькобежный спорт-Вчера, Сегодня, Завтра

Вчера, 07:56

Доброе утро Всем!

Пришла новость о том, что вчера, во вторник была проведена операция на спине Свену Крамеру.

После окончания сезона Свен решил не рисковать и провести подготоку к олимпийским играм без хирургмческого вмешательства. Начиная с марта месяца, со слов самого Свена, он провел "ударный блок" тренировок и стало ясно, что его спина не выдержит этой подготовки. И они с Яком Ори пришли к решению о срочной, операции, благо время для восстановления ещё есть. Сама операция прошла хорошо и Свен уже дома. Сейчас у него восстановление и с 23 иая тренировочный блок с командой Джумбо-Висма в горах Италии, в Колальбо. Но при этом, Як Ори говорит, что для Свена этот сбор будет восстановительным.

Для Свена ложиться под нож хирурга не впервой, но раньше -это были операции не связанные с травмами. Так несколько лет назад-ему расширяли "носовые (носоглоточные) воздуховоды" - ну так в оригинале написано! Видимо дышалось херовато на дистанции, а потом Свен до 3-4 круга вообще дышал через нос!!!

У Свена есть мечта-завершить свою Великолепную карьеру.-золотом на пятаке в Китае!!! По результатам своей карьеры он это конечно заслуживает! Но вот позволят ли это сделать ему новые лидеры пятака- Партик Рёст? Ван дер Поэль? Да и Грэм Фмш с Тедом Яном Блйменом думаю тоже готовят "сюрпрайс" для Свена. Тем интереснее будет на ОИ.

Ну а Свену скорейшего восстановления.

Всем Здоровья! Удачи и всех Благ!


В теме: Конькобежный спорт-Вчера, Сегодня, Завтра

04 May 2021 - 09:06

Доброе утро Всем!

Вот пользуясь тем, что Праздничные дни и есть время для любимых коньков.

Вот и решил посмотреть- а что нового есть в теориии подготовки конькобежцев???

Видимо действительно-это государственная тайна!!! так как практически нет информации в октрытом доступе. Из того что есть, а авторы люди в коньках известные и уважемые, ФИО называть не буду и не претендую на научный анализ-просто обзор.

В чем с авторами соглашусь-это то, что коньки сложнокоординированный вид спорта и тут главная цель-скорость и как следствие-результат!!! Всё остальнок вторично.

В чём расходимся с большинством авторов?

Нет почти все верно определяют важность силы отталкивания и темпо-ритмовых движений!!! и их взамосвязь! Всё это верно, но вот решения у многих -я просто в шоке. Вот многие рекомендуют отрабатывать силу толчка максимальную, но скоростях ПАНО! А смысл??? Ведь это не соревновательная скорость!!! Тогда зачем? Пока мы не откажемся от этого пресловутого ПАНО, так и будем топтаться на месте!!! Основной критерий- это скорости на максимальном и субиаксимаольном режиме!!! Это путь к рекордам, а не скорости ПАНО. Уйдем в анаэробные режимы и вырастет скорость у спринтеров. Это гдавная задача. А объяснение у некоторых автором-скорости на уровне ПАНО потому, что выполнение упражнений (тренировки) на соревновательных скоростях приводит к быстрой утомляемости конькобежцев и полному отказу организма выполнять эту работу!!! Ну правильно-значит нужно ползать как черепаха, но при этом толчок -будь здоров!!! По меньшей мере глупо! Большинство авторов за рост тренировочных объемов молой и средней мошности. Зачем??? Ну что мы марофонцев готовим??? Вот Борис Васильковский предлагает проводить тренировки на 10 и 20км в таких режимах!!! Только сокрашение объемов при значительном увеличении интенсивности!!! Сейчас у большинства конькобежцев тренинг проходит на скоростях 35сек. А надо на 28-30сек!!!

Могу утверждать, в современныъх коньках- есть два самостояткльных вида техники бега- техника бега конькобежца по прямой и ассеметричная техника бега конькобежца по повороту! Но к большому сожалению, почти всё внимание уделяется технике бега по прямой! А ведь бег по повороту занимает, по отдельным подсчетам до 54%, и именно тут наивысшая скорость.Нужно четко разделить трениг на пополам!!! И тогда получиться и результаты поднять. Хотя я и раньше слышал, что бег по прямой-это восстановление после иаксимума на повороте.

Наибольший интерес вызывают работы Козьменко В.Г. Он так же делает акцент на бег по повороту. Отмечает проблему, что у некоторых конькобежцев сила отталкивания 22 вт/кг, а надо 25вт/кг. И это проблема-так решайте эту проблему, а не кататься по 20км в низких темпах. Что понравилось у него? Он отмечает, что отталкивание на соревновательных скоростях (в спринте-0,065сек, на других дистанциях -0,1-0,13с). А вот на "сухой" тренировке -эти показатели разняться в разы- лучший показатель- у прыжковой имитации-0,21сек!!! И я неоднократно отмечал что прыжковая имитация-лучшее упражнение. К стати и многие забугорные спецы рекомендуют и в соревновательный период прыжки.

Сорри! Время продолжим в следуюший раз.


В теме: Конькобежный спорт-Вчера, Сегодня, Завтра

01 May 2021 - 08:35

Доброе утро Всем!

Вот в начале недели появилось сообщение от KNSB, о том, что несколько основных команд конькобежцев Нидерландов с 21 июня т.г. проведут первый ледовый сбор на Тиалфе. ДС для этого сбора уже найлкны командами и они этим (ДС) поддержат Тиал, т.к. у того "финансовая дыра" в 1,4 млн.Евро. Да Тиалф уже убыточен из-за "коряги" вируса, и что-бы не потерять Тиалф  его будут финансировать из разных источников, в том числе и ДС от проведения сборов конькобежцами. 

Но возникает вопрос? Этот сбор необходим, что-бы спасти Тиалф? или он в планах подготовки команд?

Да!!! я не сторонник раннего вызода на лед! И моё мнение, чем дольше "сухая" подготовка-тем больше шансов на то что сил хватит на сезон.

Как я понимаю, большинство тренеров команд ННидерландских-просто отсчитали 3,5 месяца после окончания сезона и Да! время выходить на лед. Есть и мнение, что раз коньки ушли под крышу, то и надо их делать круглогодичными! как Л/атлетика стала. Но не надо забывать разница в эффективности техники бега между новичком и МСМК в д/атлетике ВСЕГО 3%!!!!! А в коньках ОГРОМНЫХ 33%!!!! Многие специалисты приводят этот аргумент, как необходимость тренинга на льду в летний период для поддержания этих навыков в коньках! Но для конькобежцев отдавших конькам 10 и более лет- ну просто нет такой необходимости! Ну нет у них таких потерь навыков! Они что за лето "разучиваются" бегать на коньках7 Да конечно нет! И ещё раз повторюсь-сам по себе бег на коньках и тренировки на коньках- НЕ ЯВЛЯЮТСЯ эффективным средством тренировки!!! Без серьезной "сухой" тренировки не будет прогресса на льду. И тогда зачем на лёд спешить? Можно и нужно разделять группы конькобежцев с иными подходами к тренировочному процессу- Одни пусть и летом катаются-другие до конца октября не выходят на лед. И сравнить итоги.

А этот сезон и летняя подготовка вообще могли стаь выдабшимися!!! это -возможностью, за счёт более долгой летней подготовки,выхода на новый уровень наших конькобежцев. Да не сектрет, что уже к марту практически все наши конькобежцы - устают от льда и соревнований! Так и сократить это время-вкатывание конец октября-начало ноября, вот и пики формы на февраль к ОИ! Но видимо ни кто не хочет рискоывать! А что времени и возможности-что-то новое пробовать не было? Было! Но всех всё в СКР устраивало. Лучше синица в руках, чем "Олимпийское золото" в небе!!! Так что думаю, в ближайшее время на сайте СКР появиться сообщение, что наши сборники выйдут на лёд 21 июня! ну или где-то рядом по числам.А вот вопрос -а зачем??? На льду не увеличить скоростную выносливость! На льду реализуют - то что конькобежец наработал летом!!! Но это моё личное мнение.

Всем Здоровья! Удачи и всех благ!


В теме: Конькобежный спорт-Вчера, Сегодня, Завтра

27 April 2021 - 15:24

Добрый день Всем!

Вот если кто не смотрел хоккейный матч нашей молодежки (Ю-18) со сборной США, то очень сильно рекомендую посмотреть повтор или запись!!!! Такого Шоу больше не увидеть!. Вот честно, как на духу, когда к 25 минуте наши проигрывали американцам 1-5!!!!! Было желание просто выключить ТВ или переключить канал! Полная безнадега! и ни каких перспектив! Амеры наших просто в одну калитку выносили. Я сам просто не понимал-ну кто это на льду? Неужели сборная России??? Честно-я сам уже не верил в наших!!! Но что произошло потом... это надо видеть! Итог-победа 7-6 в овер-тайме!!! Но остался вопрос-а почему нам надо посторить огромный забор (счёт 1-5!) что-бы потом так героически выиграть! Просто ума не приложу! Кто автор сей интриги??? Если Главный тренер Альберт Лещёв-то надо россиян предупреждать, многие могут и не выдержать сей эмоциональной нагрузки! Ну или обеспечивать карвалолом и другими сердечными "колесами"!!! 

Ну и возвращясь к конькам.

Вот как нашему народу полюбить, то что они не знают? то что они не видят? тех спортсменов о которых что-то слышат-но практически в лицо не знают??? И это всё о конькобежном спорте России, а ведь наши конькобежцы регулярно приносят и медали ЧЕ и ЧМ и мировые рекорды, о них на ТВ в лучшем случае коротенькие зарисовки. Но зато часами обсуждают на Матч ТВ, как какой-то нападаюший Иванов в ПЕРВЫЕ за три года попал в ворота!!!! И какое это чудо из чудес!!! Почему такой красивый и интересный вид спорта не рекламируется на ТВ и радио??? Почему и СКР и Минспорта не рекламируют коньки??? На сайте СКР последние новости от 14 марта. Вот курам на смех а мы о подготовке "оранжевых" конькобежцев знаем больше чем о своих? Ну что за такая тайна государева за семью печатями??? Ну если Алексей Кравцов уже устал от коньков, так заставь своих замов поработать. А то у семи нянек СКР - конькобежцы в "информационной тени".

Ну наболело.

Всем Здоровья! Удачи и всех Благ!


В теме: Конькобежный спорт-Вчера, Сегодня, Завтра

19 April 2021 - 14:39

Добрый день Всем!

ИСУ опубликовал календарь на сезон 2021/2022г.

Вроде всё как всегда:

И Этапы Кубка мира сезона 2021/2022 будут использоваться ИСУ в качестве квалификационных на Олимпийские игры-2022, которые примет Пекин (КНР).

При этом финальный этап КМ в 2022-ом в список отборочных входить не будет, так как он пройдет после проведения Игр.

Зимняя Олимпиада-2022 состоится с 4 по 20 февраля 2022г..

1-й этап- Томашов-Мазовецки (Польша),- 12-14 ноября 2021г;

2-й этап- Ставангер (Норвегия)  - 19-21 ноября 2021г.;

3-й этап - Солт-Лейк-Сити (США), - 3-5 декабря 2021г;

4-й этап - Калгари (Канада), 2021 - 10-12 декабря 2021г;

Финал КМ- Нидерланды (точное место проведения ИСУ сообщит позже-один из вариантов Амстердам), сроки - 11-13 марта 2022г. 

Ну и главный вопрос? что делают наши сборники? Прошлый сезон крайне не однозначный, но он сдвинул сроки подготовки от традиционно "накатанных" и как тут себя поведет штаб сборной и СКР??? А пока ни как!, видимо решили не изобретать велосипед и действовать как "оранжевые" - они сезон закончили в феврале и большинство наших сборников тоже.

Но "копия" всегда хуже оригинала. Дело в том, что в Нидерландах, как таковой нет централизованной подготовки! сборы только перед конкретным стартом!, и не важно сборник Ты или не сборник! Вся основная подготовка в командах! При том, что основные принципы подготовки конькобежцев в командах Нидерландов присутствуют, но тем не менее сама подготовка очень разница между командами и индивидуальна! Это я к тому, что в Нидерландах порядка 8-10 команд осталось, раньше было больше и ошибки в летней подготовке одного-двух-трех или даже больше конькобежцев и команд-приведет только к "не отбору" их в сборную команду! В нашем же случае-ошибка в летней подготовки сборной, а тут вариантов много-приведёт к "провалу" ВСЕХ!!! ну если не всех то отдельных групп-спринт отдельно -женщины-мужчины, так и  средина-длинна (мужчины-женщины)! Так что слепое копирование стратегии подготовки по срокам "оранжевых" для нас ошибочно. тут нужно привлечь науку и всё просчитать и по циклам биоритмов тоже-кого и как выводить на Пик индивидуально в феврале  2022г!

А Этапы КМ в СЛС и Калгари позволят улучшить мировые рекорды! В этом случае нужно готовить два пика-декабрь и февраль!

В общем задача не простая и как её будут решать? и как решат покажут этапы КМ, ну и сама Олимпиада!

Всем Здоровья! Удачи и всех благ!