Перейти к содержимому


ocap

Регистрация: 20 Aug 2008
Offline Активность: Nov 17 2009 15:50
-----

Мои сообщения

В теме: Кто какие комплексы физподготовки использует?

20 August 2008 - 16:50

Все привет! Подскажите кто знает и кто может самые лучшие упражнения по прессу,действительно позволяющие сбросить жирок с живота и сделать рельефные мышцы в области пресса. Занимаюсь этим уже второй год, результат конечно есть, но хочется побыстрей и эффективней. Спасибо!