Утро - хорошее время для занятий спортом и просто физкультурой. На весь день зарядите себя энергией, бодростью, хорошим настроением. Режим у вас тоже нормальный, только как мне, так обед рановато,но после плавания кушать сильно захочется, поэтому думаю, что все приемлемо...
Публикации
Не указал
