Перейти к содержимому


mochalov47

Регистрация: 15 Aug 2013
Offline Активность: Aug 19 2013 07:50
-----

Мои темы

как МЕНЬКОВУ не делать ЗАСТУПОВ

17 August 2013 - 19:16

А ИМЕННО НАЧАЛО РАЗБЕГА ДОДЖНО БЫТЬ СЛЕДУЮЩИМ-НОГИ ВМЕСТЕ РУККИ НА КОЛЕНЯХ НАЧИНАЕШЬ ПАДАТЬ ВПЕРЕТ И ТАК НАЧИНАЕШ РАЗБЕГ ТК НАЧИНАЕШ ВСЕГДА ИЗ ОДНОГО ПОЛОЖЕНИЯ ПОПАДАНИЕ ВСЕГДА БУДЕТ ТОЧНОЕ - ДАРЮ

повышение результатов в 10-борье

16 August 2013 - 06:28

Повышение результатов в метаниях возможно за счет перераспределения рук участвующих в метаниях а именно-если успешно спортсмен выполняет метание диска правои рукои то добится такого успеха в копье необходимо сменить метающую руку на ЛЕВУЮ и т д