К вопросу о комментатарах...Так получилось, что последние трансляции слушал только по радио . Спорт fm. Вот кто должен комментировать соревнования, я не видел забегов, но какой ажиотаж. Сразу чувствуется профессионализм и искусство.
А Ольга молодец и бежит очень хорошо. Ей мешает неуверенность в своих силах. Вспоминая трояк последний круг показал, что сил еще очень много осталось.
- Форумы на Sportbox.ru
- → Просмотр профиля: Сообщения: larssotto
Статистика
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 14
- Просмотров: 469
- Статус: Любитель
- Возраст: Неизвестен
- День рождения: Неизвестен
-
Пол
Не указал
Мои сообщения
В теме: Конькобежный спорт-Вчера, Сегодня, Завтра
20 February 2014 - 21:36
В теме: Конькобежный спорт-Вчера, Сегодня, Завтра
18 February 2014 - 08:38
Я полагаю он появился еще раньше при Олеге Гончаренко. В своей книге он упоминает об этом.
В теме: Конькобежный спорт-Вчера, Сегодня, Завтра
17 February 2014 - 09:03
Уважаемый Vipemih,
Отвечу тк наверное вопрос все таки адресован ко мне. Спасибо что обратили внимание на мой недочет в тексте. В данном случае, я хотел обратить внимание на тот момент что Свен при беге до конца разгибает ногу те его отталкивание полностью завершено встряхиванием мышц, которое в свою очередь получается естественным путем тк нога полностью разогнута и в данной момент расслаблена. Многие конькобежцы после забега или просто работы прокатываясь встряхивают ноги для их расслабления. Это все делают и даже многие не задумываясь над этим.
Благодаря клапам это делать стало даже проще.
Что происходит у Ивана и Дениса они до конца ноги не разгибают те они все время находятся в полустатичном напряжении и работают без расслабления, поэтому и не бегут 10 -ку и 5 км. 1000 1500 и 3000 км еще доезжают а вот для чисто стаерских дистанций техники уже не хватает.
Отвечу тк наверное вопрос все таки адресован ко мне. Спасибо что обратили внимание на мой недочет в тексте. В данном случае, я хотел обратить внимание на тот момент что Свен при беге до конца разгибает ногу те его отталкивание полностью завершено встряхиванием мышц, которое в свою очередь получается естественным путем тк нога полностью разогнута и в данной момент расслаблена. Многие конькобежцы после забега или просто работы прокатываясь встряхивают ноги для их расслабления. Это все делают и даже многие не задумываясь над этим.
Благодаря клапам это делать стало даже проще.
Что происходит у Ивана и Дениса они до конца ноги не разгибают те они все время находятся в полустатичном напряжении и работают без расслабления, поэтому и не бегут 10 -ку и 5 км. 1000 1500 и 3000 км еще доезжают а вот для чисто стаерских дистанций техники уже не хватает.
В теме: Конькобежный спорт-Вчера, Сегодня, Завтра
16 February 2014 - 20:53
И так всем добрый вечер.
Попробую спокойно без лишних эмоций разобрать ту ситуацию которая сейчас происходит в наших коньках. Сложно поверить в заговор Полтавца и Свена тк полагаю Полтавец более чем мотивирован тут для достижения высоких результатов. Да и у Свена нет столько денег чтобы купить всех тренеров. Мне очень странно почему я это вижу, но это не видят другие в том числе и тренеры наших олимпийцев и руководство СКР.
И так что мы все наблюдаем:
1.Школа бега на коньках. Если мы смотрим на голландцев то видим некоторую похожесть и техническое исполнение ,( как когда то великолепно бежала Ивонна ван геннип или хейн Вергеер пересмотрите эти записи и Вам многое станет понятно) так вот сейчас все голландцы бегут в одном стиле, женщины или мужчины. Что мы видим у нас. У нас к сожалению наверное не изжита до сих пор присутствие "личных тренеров" те есть личный тренер уважаемый человек который довел спортсмена до сборной и есть некий светила, звезда он же тренер сборной. Таким образом спортсмен оказывается между двух огней, когда с одной стороны есть тренер сборной со своей методикой, с другой личный тренер который дует в другое ухо. Есть старое поговорка которая гласит, что надо во время отделить молоденца от груди матери т.е. от личного тренера. Жестоко да, но это необходимо. Кстати Дениса думаю затюкали с двух сторон.
2. И так разберем бег по прямой и повороту. Бег Свена и Ивана к примеру. На видео в замедленном виде видно, как Свен полностью разгибает ноги и происходит так называемое встряхивание задней поверхности бедра. У Ивана этого не происходит и мыжцы постоянно напряжены те Иван не напрягает, но и не расслабляет их как это делает Свен. Отсюда видно следствие Свен начинает добавлять в то время как у Ивана мыжцы забиты лактатом. Кстати обратите внимание на 10-ку это будет видно особенно на 18-20 круге. И химия тут не при чем. Умение расслабляться в каждом шаге. Наши не умеют так как научить некому.
3. вход и выход из поворота. Следует обратить на это внимание тк зачастую бег по повороту и правильному выходу из него сокращает дистанцию на несколько метров на круге. Не сложно подсчитать сколько это метров на 10 ке и как следствие секунд. Еще раз обратите внимание на Свена. Я не говорю про спринт там их выносит, а тех кого не выносят становятся чемпионами. Тоже факт.
4. Все мы помним памятное швыряние Свена очками и о том как вся голладская пресса " похоронила" Кемкерса как тренера. И что мы видим Кемкерс, а не великий Полтавец опять тренирует Свена. Почему? Потому что Свен прекрасно понимает свой косяк на 10 ке четыре года назад, и знает что Кемкерс знает то, чего не знает Полтавец, который никогда сам не бегал на уровне сборной.
Буду болеть за ребят на 10 ке но случится так как я описал выше.
Попробую спокойно без лишних эмоций разобрать ту ситуацию которая сейчас происходит в наших коньках. Сложно поверить в заговор Полтавца и Свена тк полагаю Полтавец более чем мотивирован тут для достижения высоких результатов. Да и у Свена нет столько денег чтобы купить всех тренеров. Мне очень странно почему я это вижу, но это не видят другие в том числе и тренеры наших олимпийцев и руководство СКР.
И так что мы все наблюдаем:
1.Школа бега на коньках. Если мы смотрим на голландцев то видим некоторую похожесть и техническое исполнение ,( как когда то великолепно бежала Ивонна ван геннип или хейн Вергеер пересмотрите эти записи и Вам многое станет понятно) так вот сейчас все голландцы бегут в одном стиле, женщины или мужчины. Что мы видим у нас. У нас к сожалению наверное не изжита до сих пор присутствие "личных тренеров" те есть личный тренер уважаемый человек который довел спортсмена до сборной и есть некий светила, звезда он же тренер сборной. Таким образом спортсмен оказывается между двух огней, когда с одной стороны есть тренер сборной со своей методикой, с другой личный тренер который дует в другое ухо. Есть старое поговорка которая гласит, что надо во время отделить молоденца от груди матери т.е. от личного тренера. Жестоко да, но это необходимо. Кстати Дениса думаю затюкали с двух сторон.
2. И так разберем бег по прямой и повороту. Бег Свена и Ивана к примеру. На видео в замедленном виде видно, как Свен полностью разгибает ноги и происходит так называемое встряхивание задней поверхности бедра. У Ивана этого не происходит и мыжцы постоянно напряжены те Иван не напрягает, но и не расслабляет их как это делает Свен. Отсюда видно следствие Свен начинает добавлять в то время как у Ивана мыжцы забиты лактатом. Кстати обратите внимание на 10-ку это будет видно особенно на 18-20 круге. И химия тут не при чем. Умение расслабляться в каждом шаге. Наши не умеют так как научить некому.
3. вход и выход из поворота. Следует обратить на это внимание тк зачастую бег по повороту и правильному выходу из него сокращает дистанцию на несколько метров на круге. Не сложно подсчитать сколько это метров на 10 ке и как следствие секунд. Еще раз обратите внимание на Свена. Я не говорю про спринт там их выносит, а тех кого не выносят становятся чемпионами. Тоже факт.
4. Все мы помним памятное швыряние Свена очками и о том как вся голладская пресса " похоронила" Кемкерса как тренера. И что мы видим Кемкерс, а не великий Полтавец опять тренирует Свена. Почему? Потому что Свен прекрасно понимает свой косяк на 10 ке четыре года назад, и знает что Кемкерс знает то, чего не знает Полтавец, который никогда сам не бегал на уровне сборной.
Буду болеть за ребят на 10 ке но случится так как я описал выше.
В теме: Конькобежный спорт-Вчера, Сегодня, Завтра
13 February 2014 - 21:33
Чуда не случилось
- Форумы на Sportbox.ru
- → Просмотр профиля: Сообщения: larssotto
- Соглашение о конфиденциальности
- Правила ·



Публикации