ovhinnikovalijia

получается, что нет здесь марафонцев?

на самом деле, чтобы пробежать марафон, надо попробовать пробежать 10км, полумарафон, 30км. Т.е. вызреть что ли. А так сразу писать про подготовку... Не знаю. Если не брать параметр время, то марафон такая дистанция, что ее преодолеть способен каждый здоровый человек. Вопрос-то в мотивации, хочет человек пробежать побыстрее, он готовится, а не хочет, ищет отговорки.

Я пробежал 4 марафона, но пока не созрел для него, все-таки под каждую дистанцию - своя психология. Пробежать быстро марафон с психологией спринтера или средневика очень сложно и трудно.

Интересно. есть ли здесь люди, сами принимавшие участие в марафоне или полумарафоне.
По какому графику тренировались и как можно потом попасть в списки участников. Догадываюсь. что начинать надо со своей деревни и так далее. Но если есть у кого опыт. поделитесь пожалустай :-)))

Олимпийский чемпион Афин, один из лучших бегунов России и мира Юрий Борзаковский, во многом неожиданно не сумевший пробиться в финал олимпийской 800-метровки в Пекине, проанализировал свое китайское поражение и теперь, уверенно глядя в будущее, начинает готовиться к Играм-2012 в Лондоне.

По словам Юрия, в день забегов на Олимпиаде-2008 его накрыла жуткая акклиматизация, а потому ни о каком выходе в финал не могло быть и речи — знаменитого финишного рывка Борзаковского зрители так и не увидели.

Впрочем, как оказалось, среди них были и те, кто обвинил российского бегуна в том, что в последний момент он испугался, что в его организме найдут допинг, а потому специально сбавил скорость.

«Я не отношусь серьезно к людям, которые ничего не понимают в спорте, — ответил на обвинения в допинге Борзаковский. — Какой-то дилетант запустил эту "утку" в Интернете и пошло-поехало. Сейчас, как показывает практика, на допинге ловят всех, кто использует его в своей подготовке. Скажите сами, вы поехали бы на Олимпиаду, зная, что вас поймают? Стали бы применять допинг в таком случае?

Мне даже не обидно слышать такую ересь, а просто смешно. Во-первых, за день до большого старта человека несколько раз проверяют, и обманом проскочить никак не удастся. Во-вторых, всех членов сборной России в Иркутске "сканировали" перед самой Олимпиадой. Все анализы были отрицательными. Кому выгодно везти "грязного спортсмена"?

Хочу закрыть этот вопрос раз и навсегда. В причинах моей пекинской неудачи нет ничего общего с допингом. На протяжении десяти лет ни разу не принимал никаких стимуляторов. Потому результаты были стабильны. Допинг может помочь раз-два, а потом наступает спад. А я стремлюсь вверх», — заявил Борзаковский, который приступит к усиленным тренировкам уже с 3 ноября, в интервью газете «Советский спорт».