Публикации
Не указал
Если вам хочется выработать реакцию, скорость, то лучше отдать предпочтение секции самбо. Плюс еще выносливость усилиться,. У меня брат в Питере ходит в клуб Алмаз https://almaz-club.ru/boevoe-sambo/, там есть секции для новичков, в клубе собран профессиональный тренерский состав, да и по цене все приемлемо. Так что если хотите прогресса в своих занятиях, то обратитесь туда.
